Я пью чай на ходу, это влияет на мое похудение или нет?

Я пью чай на ходу, это влияет на мое похудение или нет?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/я-пью-чай-на-ходу-это-влияет-на-мое-похудение-или-нет.html

На сколько можно похудеть за неделю, если есть 1000-1300 калорий в день? При большом весе

Мой результат 7 кг за 14 дней, соответственно около 3,5 кг за неделю. Это нормально? Подскажите?
(Вес был 95, сейчас 88)

Читать далее: На сколько можно похудеть за неделю, если есть 1000-1300 калорий в день? При большом весе

Я пью чай на ходу, это влияет на мое похудение?

Я пью чай на ходу, это влияет на мое похудение?

Читать далее: Я пью чай на ходу, это влияет на мое похудение?

Как я худела и как вы худели?

Я, например, купила кабачки, яблоки, мед, лимон и др. Овощи (НЕ фрукты! Из фруктов только яблоки)
Исключила все из муки, молоко заменила соевым молоком, а сахар медом везде кроме кофе

Сделала чаек для похудения: зеленый чай, лимон + имбирь
Когда хотелось хлеба грызла семечки
Вечером отбивала аппетит сладким кофем с соевым молоком
Из-за того что овощи тушенные (на растительном масле) ела постоянно, система работала стабильно
А вы как похудели и как не набрали потом вес?

Читать далее: Как я худела и как вы худели?

Статические упражнения для похудения: сколько в день делать надо?

Читала, что чтоб похудеть, надо делать статические упражнения. Типа в работу включаются мышцы, которые берут из жира энергию. Ну вот у меня есть месяц, чтоб 10 кг скинуть (ну хотя бы попытаться. Буду делать разные виды планки, ягодичный мостик, стульчик у стенки. Конечно, попытаюсь еще питание скорректировать и буду пытаться начать бегать… Но вот конкретно этих упражнений сколько минут в день делать, чтоб был быстрый результат?

Читать далее: Статические упражнения для похудения: сколько в день делать надо?

Можно ли при похудении добавлять в еду столовый хрен?

Здравствуйте! При похудении можно использовать столовый хрен в еду?
например в каши или в куриную грудку добавлять чтобы вкусы были. А то совсем беда помогите я пытаюсь похудеть) а то без соли без всего вообще капец

Читать далее: Можно ли при похудении добавлять в еду столовый хрен?

Что думаете о диете? Как вы относитесь к диете питание до 15:00 или минус ужин

Что думаете о диете? Как вы относитесь к диете питание до 15:00 или "минус ужин"

Читать далее: Что думаете о диете? Как вы относитесь к диете питание до 15:00 или минус ужин

Худею, плавно, спокойно, стало иногда болеть слева сразу под ребром, а главное что-то иногда прям цепляет там ребро, что?

Худею, плавно, спокойно, стало иногда болеть слева сразу под ребром, а главное что-то иногда прям цепляет там ребро, что?

Читать далее: Худею, плавно, спокойно, стало иногда болеть слева сразу под ребром, а главное что-то иногда прям цепляет там ребро, что?

Возможно ли при таком режиме похудеть

Каждое утро ем овсянку (из пакитов)
Обед либо пропускаю, либо ем помидоры+огурцы
вечером ем отварную куринную грудку или отварную рыбу и рис/гречку/ изредка макароны
Поздним вечером если хочется еды, съедаю зеленое яблоко
Работа пассивная, но каждый день 30 мин бегаю на дорожке + 2 (иногда 3) дня в неделю занимаюсь в тренажерке
Держусь уже третью неделю, вроде срываться нет желания. Должен ли при таком режиме уходить жир или что посоветуете изменить

Читать далее: Возможно ли при таком режиме похудеть

Возможно ли похудеть в ногах, если делать эти упражнения

Прыгать на скакалке (40 минут в день), бегать (30 минут в день), приседать (100 раз в день)
Дополнено (1). Если нет, то какие упражнения могут помочь

Читать далее: Возможно ли похудеть в ногах, если делать эти упражнения

Во время голодания 1-3 дня артерии сужаются? Тата

А во время голодания 1-3 дня артерии сужаются? Тата

Читать далее: Во время голодания 1-3 дня артерии сужаются? Тата

Возможно похудеть на детском питании?

Возможно похудеть на детском питании?

Читать далее: Возможно похудеть на детском питании?

За день голодания на сколько можно похудеть?

За день голодания на сколько можно похудеть?

Читать далее: За день голодания на сколько можно похудеть?

Как вы относитесь к сильно толстым парням, которые не хотят худеть?

Как вы относитесь к сильно толстым парням, которые не хотят худеть?

Читать далее: Как вы относитесь к сильно толстым парням, которые не хотят худеть?

Сколько надо прыгать на скакалке, чтобы похудеть?

Здравствуйте дорогие помощники, я хотел бы спросить сколько прыгать в день на скакалке, чтобы за 2 недели скинуть примерно 2-4кг жира?
И когда начинает гореть жир? В интернете много всего, что ничего не понятно))
Сколько надо прыжкой в день, чтобы сжечь 1000ккалорий?

Читать далее: Сколько надо прыгать на скакалке, чтобы похудеть?

Прописали диету гипоаллергеную, можно ли мне сочень с творогом? Или печенья тук? Очень хочу кушать

Мне прописали диету гипоаллергеную, можно ли мне сочень с творогом? Или печенья тук? Очень хочу кушать
Дополнено (1). Я на паре сижу

Читать далее: Прописали диету гипоаллергеную, можно ли мне сочень с творогом? Или печенья тук? Очень хочу кушать

Как женщины худеют? Меньше едят?

Как женщины худеют? Меньше едят?

Читать далее: Как женщины худеют? Меньше едят?

Выход из голодания необходимая мера или чушь?

Выход из голодания необходимая мера или чушь?

Читать далее: Выход из голодания необходимая мера или чушь?

Вы хотите похудеть? Улучшить своё здоровье? Как похудеть и улучшить своё здоровье, Вы можете узнать в моём профиле

Вы хотите похудеть? Улучшить своё здоровье? Как похудеть и улучшить своё здоровье, Вы можете узнать в моём профиле!

Читать далее: Вы хотите похудеть? Улучшить своё здоровье? Как похудеть и улучшить своё здоровье, Вы можете узнать в моём профиле

Дайте упражнение для похудения ляжек (13 лет) Или бедер. Помогите пожалуйста. Мне 13 лет

Дайте упражнение для похудения ляжек (13 лет) Или бедер. Помогите пожалуйста. Мне 13 лет.

Читать далее: Дайте упражнение для похудения ляжек (13 лет) Или бедер. Помогите пожалуйста. Мне 13 лет