Плохое самочувствие от диеты

Я недавно села на диету, и там первые 10 дней-питьевые (йогурты, кефиры, соки и тому подобное ) я сидела, на 6 день у меня начал сильно болеть живот, и он болел до вчерашнего дня, сегодня 9-й день, и с утра я проснулась, мне стало до жути плохо. Начало темнеть в глазах, я стала задыхаться, я села на пол, мне трудно было что-то делать, это что-то вроде предобморочного состояния, но я его поборола, потом тряслись руки но стало немного легче. Но весь день теперь ужасная слабость, поела суп и тошнота, кружится голова и бывает темнеет в глазах. Что это? Как ! теперь от этого можно избавиться?
P.S: знаю, что сама виновата, с этими диетами, но все-таки помогите пожалуйста: (

Читать далее: Плохое самочувствие от диеты

Как мужчине сбросить вес? Хотя бы килограмм 10, за какое время это возможно?

Как мужчине сбросить вес? Хотя бы килограмм 10, за какое время это возможно?

Читать далее: Как мужчине сбросить вес? Хотя бы килограмм 10, за какое время это возможно?

Если питаться белками, похудеть можно?

Если питаться белками, похудеть можно?

Читать далее: Если питаться белками, похудеть можно?

Как постройнеть? Диеты не помогают, нет силы воли. Как быть?

Как постройнеть? Диеты не помогают, нет силы воли. Как быть?

Читать далее: Как постройнеть? Диеты не помогают, нет силы воли. Как быть?

Как бороться с приступами обжорства?

Три недели на диете. Все это время было желание съесть больше, чем надо. Многие говорят, что главное перетерпеть первые две недели, а потом станет легче. Но у меня чем дальше, тем больше наростает желание сесть и есть шоколадки, пироженные, колбасу и так далее Как с этим бороться?

Читать далее: Как бороться с приступами обжорства?

Почему вес остановился?

Я правильно питаюсь, за 2 месяца скинула 7 кг, но вес почему-то остановился, но до цели мне нужно похудеть еще. Что нужно сделать, что бы продолжить худеть?

Читать далее: Почему вес остановился?

Весь день хожу подавленный и не знаю как выйти из этого состояния

На улице случайно встретился со знакомой и её подругами, с которой долго переписывался. Прихожу домой, а там сообщение от неё, типа "Фуу, ты такой урод оказывается, ужасный голос, уродливая внешность, да с тобой страшно и стыдно было рядом стоять, даже подружки мои так говорят. Фу, не пиши мне больше"
Вроде глупость, что такое мнение одного человека и её подруг, но в реале уже целый день весь подавленный, в депрессии и так далее
А внешность самая заурядная - басовитый голос, высокий, толстоват (но худею) , волосы чуть длиннее обычного (не как у рокеров, а просто) . Короче, как на фото, но волосы подлиннее Теперь не знаю что делать… Такого никогда не было, а тут бац и всё

Читать далее: Весь день хожу подавленный и не знаю как выйти из этого состояния

Как правильно заниматься бегом для похудения?

Я - мужчина, начал бегать, что бы похудеть. Заметил что по началу бегаю 15 минут, а потом после 2-3 минут отдыха хватает меня лишь на 10 минут. Скажите, надо ли поменять промежутки времени, потому что я знаю, что для любой тренировки вроде бы лучше "поднажать" к ее концу? Заранее спасибо.

Читать далее: Как правильно заниматься бегом для похудения?

Суши полезно есть при похудании?

Суши полезно есть при похудании?

Читать далее: Суши полезно есть при похудании?

Может такое быть, что бы беременная похудела на сроке 32-й недели?

Может такое быть, что бы беременная похудела на сроке 32-й недели?
Дополнено (1). Я просто на весы в ЖК грешу, может же такое быть, что они не правильно показывают? Потому что аппетит совершенно не уменьшился?

Читать далее: Может такое быть, что бы беременная похудела на сроке 32-й недели?