Какие упражнения помогут похудеть? Сделать талию, убрать валики над коленями

Какие упражнения помогут похудеть? Сделать талию, убрать валики над коленями

Читать далее: Какие упражнения помогут похудеть? Сделать талию, убрать валики над коленями

Решил похудеть и не употреблял сладкое, чипсы газировку итд

Занимался спортом. За сентябрь сбросил 6кг, а за октябрь НИЧЕГО. Получается мучил себя 1 месяц и ни капли не похудел. Что мне делать, подскажите пожалуйста. Проблема в низком обмене веществ? Вроде медленных углеводов хватает…

Читать далее: Решил похудеть и не употреблял сладкое, чипсы газировку итд

Кто-нибудь набрал вес с помощью Энерджи Диет?

Год назад по совету знакомой пила БАД "Лекаринта" что бы нормализовать метаболизм и набрать вес, в итоге за неделю похудела на 4 кг. Изначально весила 42. Сейчас еле еле набрала до 39. Рост 161. Ничто не помогает. Хочу весить 45-50. Не знаю пить ли Энерджи диет, не будет ли последствий. Жду отзывы людей кому помогло набрать вес!

Читать далее: Кто-нибудь набрал вес с помощью Энерджи Диет?