Мой рост около 160, а вес 45. КАК ПОХУДЕТЬ ДО 40 КГ?

Мой рост около 160, а вес 45. КАК ПОХУДЕТЬ ДО 40 КГ?
Дополнено (1). 15 лет

Читать далее: Мой рост около 160, а вес 45. КАК ПОХУДЕТЬ ДО 40 КГ?

Какие упражнения помогут для похудения?

Я хочу заниматься 3 раза в неделю упражнениями: пресс, приседания, бег, планка. Это поможет мне?

Читать далее: Какие упражнения помогут для похудения?

Надо ли худеть в 10 лет? Моей сестре 10 лет Хочет похудеть. Надо ли ей это? (Весит 39 кг)

Надо ли худеть в 10 лет? Моей сестре 10 лет Хочет похудеть… Надо ли ей это? (Весит 39 кг)

Читать далее: Надо ли худеть в 10 лет? Моей сестре 10 лет Хочет похудеть. Надо ли ей это? (Весит 39 кг)