Что такое, точнее в чём суть Средиземноморской диеты?

Что такое, точнее в чём суть Средиземноморской диеты?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/что-такое-точнее-в-чем-суть-средиземноморской-диеты.html

Голодание или хороший метаболизм? Голодание или хороший метаболизм?

Голодание или хороший метаболизм? Голодание или хороший метаболизм?

Читать далее: Голодание или хороший метаболизм? Голодание или хороший метаболизм?

Когда мужик заставляет тебя кататься на велике или роликах. К чему бы это? К похудению это не относится

Когда мужик заставляет тебя кататься на велике или роликах… К чему бы это? К похудению это не относится
Дополнено (1). Только познакомились

Читать далее: Когда мужик заставляет тебя кататься на велике или роликах. К чему бы это? К похудению это не относится

На сколько кг можно похудеть на правильном питании за месяц?

На сколько кг можно похудеть на правильном питании за месяц?

Читать далее: На сколько кг можно похудеть на правильном питании за месяц?

Если сижу на диете любимая и сегодня овощной день можно ли есть зелёную стручковую фасоль?

Если сижу на диете любимая и сегодня овощной день можно ли есть зелёную стручковую фасоль?

Читать далее: Если сижу на диете любимая и сегодня овощной день можно ли есть зелёную стручковую фасоль?

Сожрала пол дыни за раз потолстею? Я просто на диете:0

Сожрала пол дыни за раз потолстею? Я просто на диете )) :0

Читать далее: Сожрала пол дыни за раз потолстею? Я просто на диете:0

Можно ли похудеть на 5 кг?

Если в день спать по 8 часов, пить только воду и заниматься аэробикой час в два раза в день. И всё это за три дня, то на сколько кг можно похудеть? На данный момент рост 160 вес 53, 19 лет. Дело в том что через 3 дня едем отдыхать на море

Читать далее: Можно ли похудеть на 5 кг?

Если я буду правильно питаться, и + каждый вечер прогулки (как минимум 10 тысяч шагов), смогу ли похудеть?

Я не могу себя заставить ходить в спортзал или заниматься дома, ну никак. Смогу ли я похудеть за месяц на кг 5, и минус см 5 везде, при пп и прогулках каждый вечер (от 10 тысяч шагов)
вес сейчас: 59 кг. Рост 170 параметры талия-64, бедра 94

Читать далее: Если я буду правильно питаться, и + каждый вечер прогулки (как минимум 10 тысяч шагов), смогу ли похудеть?

На сколько кг возможно похудеть за месяц?

Составила список: в какие дни бегать, какие упражнения делать, когда делать разгрузочные дни (на воде). Получилось, что раз в неделю у меня разгрузочные дни, 3 раза в неделю бег, и 4 раза фитнес (без спорт. Зала, дома). По поводу
основного питания решила не заморачиваться на диетах, а просто правильно питаться. Исключу сладкое, жареное, сильно соленое, мучное. В день (кроме разгрузочный) собираюсь потреблять 1000 ккал. Пить воду по 8-10 стаканов в день. Как думаете, на сколько я смогу похудеть?

Читать далее: На сколько кг возможно похудеть за месяц?

Можно ли сбросить пару лишних кг за три недели если делать упражнения каждый день и соблюдать диету?

У меня сейчас вес 69.6. Надо хотя бы до 65
Дополнено (1). И немного в области живота подтянутся .убрать его
все-таки на юг еду. Хочется привести себя в порядок.

Читать далее: Можно ли сбросить пару лишних кг за три недели если делать упражнения каждый день и соблюдать диету?

Что делать если, как бы не худеть вес все равно возвращается, даже при соблюдении правил ПП

Что делать если, как бы не худеть вес все равно возвращается, даже при соблюдении правил ПП.

Читать далее: Что делать если, как бы не худеть вес все равно возвращается, даже при соблюдении правил ПП

Как не сорваться с диеты? - 9

Сегодня первый день диеты, а я уже хочу что-то сожрать, на кухне лежит пончик и вкусные печеньки. В кастрюле фаршированные перчики. Как не сорваться?

Читать далее: Как не сорваться с диеты? - 9

Если я похудею. То у меня изменится овал лица и его выражение? Или я останусь уродкой как с весом так и при весе

Если я похудею. То у меня изменится овал лица и его выражение? Или я останусь уродкой как с весом так и при весе

Читать далее: Если я похудею. То у меня изменится овал лица и его выражение? Или я останусь уродкой как с весом так и при весе

Скуажите можно ли есть сливки если худеешь

Скуажите можно ли есть сливки если худеешь

Читать далее: Скуажите можно ли есть сливки если худеешь

На сколько похудею за месяц? Если буду питаться на 1000 ккал, 180/81

На сколько похудею за месяц? Если буду питаться на 1000 ккал, 180/81

Читать далее: На сколько похудею за месяц? Если буду питаться на 1000 ккал, 180/81

Кто сидел на диете Усама Хамдия? Кто на сколько похудел и строго ли придерживались или нарушали диету?

Кто сидел на диете Усама Хамдия? Кто на сколько похудел и строго ли придерживались или нарушали диету?

Читать далее: Кто сидел на диете Усама Хамдия? Кто на сколько похудел и строго ли придерживались или нарушали диету?

Похудение с помощью гидрохлоротиозида

Кто-нибудь худел с помощью гидрохлоротиозида? Это мочегонный препарат. Хочу попробовать

Читать далее: Похудение с помощью гидрохлоротиозида

Что думаете о данной диете?

Что думаете о данной диете?

Читать далее: Что думаете о данной диете?

Можно ли магазинный томатный сок при диете?

Читать далее: Можно ли магазинный томатный сок при диете?

Диета состоящая из чего, была бы вам психологически комфортна?

Диета состоящая из чего, была бы вам психологически комфортна?

Читать далее: Диета состоящая из чего, была бы вам психологически комфортна?

Может ли быть давление и болеть голова от недостатка витаминов, микроэлементов и пит. Веществ, когда на диете и мало ешь?

Может ли быть давление и болеть голова от недостатка витаминов, микроэлементов и пит. Веществ, когда на диете и мало ешь?

Читать далее: Может ли быть давление и болеть голова от недостатка витаминов, микроэлементов и пит. Веществ, когда на диете и мало ешь?

Я кушаю всего 2 раза в день, последний приём пищи заканчиваю до 18 : 00, за счет этого я смогу ХОРОШО ПОХУДЕТЬ?

Я кушаю всего 2 раза в день, последний приём пищи заканчиваю до 18 : 00, за счет этого я смогу ХОРОШО ПОХУДЕТЬ?

Читать далее: Я кушаю всего 2 раза в день, последний приём пищи заканчиваю до 18 : 00, за счет этого я смогу ХОРОШО ПОХУДЕТЬ?

Народ, хочу есть ПИПЕЦ как. На диете. Сейчас помру

Народ, хочу есть ПИПЕЦ как. На диете. Сейчас помру

Читать далее: Народ, хочу есть ПИПЕЦ как. На диете. Сейчас помру

Стоит ли худеть? 165/47 Стоит ли худеть? Мне кажется да. Я хочу весить 43-45

Стоит ли худеть? 165/47 Стоит ли худеть? Мне кажется да. Я хочу весить 43-45…

Читать далее: Стоит ли худеть? 165/47 Стоит ли худеть? Мне кажется да. Я хочу весить 43-45