Мой рост 170. Вес 68. Хотелось бы похудеть примерно на 10-15 кг. Начала делать физ. Упражнения. Кушаю 5 раз в маленьких порциях. Убрала сладкое, жирное, мучное из рациона. Достаточно ли этого, для успешного похудения к лету?
Читать далее: Что нужно делать, для похудения на 15 кг?
вторник, 26 января 2016 г.
Всю жизнь говорят надо есть супы, полезны для желудка. А на самом деле чем они полезны то?
Всю жизнь говорят надо есть супы, полезны для желудка. А на самом деле чем они полезны то?
Читать далее: Всю жизнь говорят надо есть супы, полезны для желудка. А на самом деле чем они полезны то?
Читать далее: Всю жизнь говорят надо есть супы, полезны для желудка. А на самом деле чем они полезны то?
Подписаться на:
Сообщения (Atom)