Какую диету надо соблюдать, чтобы похудеть катаясь на велосипеде?

Какую диету надо соблюдать, чтобы похудеть катаясь на велосипеде?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/какую-диету-надо-соблюдать-чтобы-похудеть-катаясь-на.html

Как вам кажется я толстая, и стоит ли мне похудеть?

Последнее время кажется что я толстая.
Мой вес 49 кг, а рост 172


Читать далее: Как вам кажется я толстая, и стоит ли мне похудеть?

Как убрать лишний вес? Я стала носить 44 размер одежды? Модно диеты

Как убрать лишний вес? Я стала носить 44 размер одежды? Модно диеты
Дополнено (1). Можно (я не виновата0 это букв нет
Дополнено (2). 44-российский…

Читать далее: Как убрать лишний вес? Я стала носить 44 размер одежды? Модно диеты

Значит что надо еще похудеть?

Я спрашивала тут мнение людей в комментариях по поводу того, упитанная я или нет. Сбрасывала фото и спрашивала упитанная или нет. Мне отвечали некоторые просто "нет, нормальная."
потом посмотрела другие вопросы, где стройные девушки спрашивают надо худеть или нет. Им сказали "нет, ты что. Куда тебе худеть. Ты и так худая" или "нет, ты и так стройная. Какая полнота? Ты что, нет конечно."
мне так не отвечали. Мне просто сказали "нормальная" а им с уверенностью говорили "конечно же нет. Ты что. Упитанная вообще не про тебя." то есть ответы без эмоциональной окраски
получается, что мне еще можно похудеть? Судя по ответам

Читать далее: Значит что надо еще похудеть?

Что можно сказать о её фигуре? Здесь нужно похудеть? И, сколько кг приблизительно весит?

Читать далее: Что можно сказать о её фигуре? Здесь нужно похудеть? И, сколько кг приблизительно весит?

Я на диете но не удержалась и съела пирожное наполеон. Грамм 100 примерно. Выпила таблетку мезим

Поможет ли это чтобы быстрее переварилось и вес не набрался?

Читать далее: Я на диете но не удержалась и съела пирожное наполеон. Грамм 100 примерно. Выпила таблетку мезим

Я слышала есть какие-то упражнениядля похудения вместе с ребенком. Подскажите какие?

Я слышала есть какие-то упражнениядля похудения вместе с ребенком. Подскажите какие?

Читать далее: Я слышала есть какие-то упражнениядля похудения вместе с ребенком. Подскажите какие?

Весила 47 килограмм, похудела до 43, стоит ли ещё худеть? Мне 12 рост 153

Весила 47 килограмм, похудела до 43, стоит ли ещё худеть? Мне 12 рост 153

Читать далее: Весила 47 килограмм, похудела до 43, стоит ли ещё худеть? Мне 12 рост 153

Нужна эффективная и малозатратная диета

Нужна эффективная и малозатратная диета.

Читать далее: Нужна эффективная и малозатратная диета

В диете 4 напиано Нельзя кушать сырые овощи, только: варить или пропаривать. Что теперь варить огурцы нужно?

Или огурцы просто нельзя употреблять во время этой диеты?

Читать далее: В диете 4 напиано Нельзя кушать сырые овощи, только: варить или пропаривать. Что теперь варить огурцы нужно?

Польза плавания для похудения

Насколько плавание поможет улучшить фигуру и избавиться от лишнего веса? Допустим, я не люблю тренажёрный зал, но люблю плавать, а тело привести в порядок хочется. Есть смысл идти в бассейн?

Читать далее: Польза плавания для похудения

Как быстро похудеть? По вашему мнению какая лучшая диета

Как быстро похудеть? По вашему мнению какая лучшая диета

Читать далее: Как быстро похудеть? По вашему мнению какая лучшая диета

Можно ли похудеть при помощи диеты когда ешь один раз в день?

https://zen.yandex.ru/media/id/5af47a38c71a92b2a8589241/chto-budet-esli-est-odin-raz-v-den-5b0a61aea815f1dcd179a6a8

Читать далее: Можно ли похудеть при помощи диеты когда ешь один раз в день?

Зумба. Кто занимался? Худели?

Какая интенсивность тренировки? Basic, basic2 и так далее
При остеохондрозе грудного отдела позвоночника можно ли заниматься?
Как проходит тренировка хип хоп или латино? Как проходит растяжка и присутствует ли она в зумбе? Нужен ли коврик? Я занималась до этого аэробикой 3 раза в неделю. А теперь думаю о Зумбе.

Читать далее: Зумба. Кто занимался? Худели?

Почему на воде худеешь в три раза быстрее чем просто ничего не ешь и не пьешь

Почему на воде худеешь в три раза быстрее чем просто ничего не ешь и не пьешь

Читать далее: Почему на воде худеешь в три раза быстрее чем просто ничего не ешь и не пьешь

Как похудеть девушке в 19 лет при росте 150, вес 63, какая диета подойдет

Как похудеть девушке в 19 лет при росте 150, вес 63, какая диета подойдет

Читать далее: Как похудеть девушке в 19 лет при росте 150, вес 63, какая диета подойдет

Пытаюсь похудеть но что-то идет не так

Уже неделю худею, но вот проблема, я в первые дни не мог начать, морально сложно было, потом я привык, но уже седня не могу пробежать 1 км, хоть до этого бежал и три. Что это и что делать?

Читать далее: Пытаюсь похудеть но что-то идет не так

Почему при определённых диетах говядину можно а телятину нельзя?

Объясните пожалуйста почему при определённых диетах говядину можно а телятину нельзя?
Дополнено (1). Что, на самом деле больные все в этом разделе, что ли? Три ответа - отпад.

Читать далее: Почему при определённых диетах говядину можно а телятину нельзя?

Почему женщина мне посоветовала такие странные вещи по поводу похудения?

Два месяца назад я весила 57 кг. Рост 170. Я подросток (сейчас вешу 53)
женщина написала тут " это лишний вес, ты должна весить 50. Даже 53 это лишний вес. Похудей. Тебе срочно надо худеть. То что тебе надо худеть-это однозначно. Конечно же видно лишнее. Попробуй голодать. От голодовки хорошо худеют. Поголодай неделю, точно станет лучше. Я так делала. Воду не пей. От воды отекаешь. Тебе срочно надо поменять питание." я говорю что я слежу за питанием и ограниченно питаюсь. Она говорит "значит воды много пьешь. Вода вызывает отеки. Не пей воду. От нее толстеют. Пей соки. Соки хороши для похудения. И арахис ешь. Он убивает аппетит (арахис очень калорийный на самом деле, на 100 грамм там 500 калорий, он очень калорийный). Просто не ешь и не пей воду неделю. Я всегда была стройная. Я постоянно слежу за весом. У меня нет проблем с весом. Тебе надо похудеть и тебя перестанут называть жирной тролли. 91 см в обхвате бедра-это полные бедра. Надо меньше. "

Читать далее: Почему женщина мне посоветовала такие странные вещи по поводу похудения?

Худею, но вес не меняется, можно ли изменить это и в чем причины могут быть?

Худею, но вес не меняется, можно ли как-то изменить это и в чем причины могут быть?

Читать далее: Худею, но вес не меняется, можно ли изменить это и в чем причины могут быть?

Это правда? Если ты в детстве был толстым, то в пожростковом возрасте ты начнешь быстро худеть? Если да то почему?

Это правда? Если ты в детстве был толстым, то в пожростковом возрасте ты начнешь быстро худеть? Если да то почему?

Читать далее: Это правда? Если ты в детстве был толстым, то в пожростковом возрасте ты начнешь быстро худеть? Если да то почему?

Вопрос для тех кто занимается воркаутом, придерживаетесь ли вы какой либо диеты

Вопрос для тех кто занимается воркаутом, придерживаетесь ли вы какой либо диеты

Читать далее: Вопрос для тех кто занимается воркаутом, придерживаетесь ли вы какой либо диеты

Можно ли скушать 2 печенья на диете? Если не превышает норму калорий для похудения

Можно ли скушать 2 печенья на диете? Если не превышает норму калорий для похудения
Дополнено (1). Завтра хочу скушать. Не сегодня

Читать далее: Можно ли скушать 2 печенья на диете? Если не превышает норму калорий для похудения

Как правильно выходить из диеты так, чтобы килограммы больше не вернулись обратно?

Какое питание после диеты должно быть? Расскажите пожалуйста, какой у вас опыт этого? Последнюю неделю на диете. Скинула 40 кг, сидела на ПП диете, но боюсь что все может вернуться, какого дальше придерживаться питания чтобы не набрать больше никогда?

Читать далее: Как правильно выходить из диеты так, чтобы килограммы больше не вернулись обратно?