Апельсины калорийные? подходят для диеты? говорят любой цитрус сжигает жир.

Апельсины калорийные?подходят для диеты? говорят любой цитрус сжигает жир.
Апельсины калорийные? подходят для диеты? говорят любой цитрус сжигает жир.

Можно ли за месяц похудеть на 10 кг? Только не надо писать"Не жрать" "Отрежь... " и т.д. Мне нужны реальные советы

Можно ли за месяц похудеть на 10 кг? Только не надо писать"Не жрать" "Отрежь ..." и т.д. Мне нужны реальные советы
Можно ли за месяц похудеть на 10 кг? Только не надо писать"Не жрать" "Отрежь... " и т.д. Мне нужны реальные советы

Прошу помочь...

Здравствуйте! Суть моей проблемы, наверное, банальна....но для меня это очень важно. Дело в том, что больше года назад я познакомилась с парнем. Мы с ним просто общались как приятели....Потом мы стали ним переписываться каждый день, он рассказывал о себе, своей жизни...а я ему. Созванивались...Вскоре я поняла, что он мне дорог, действительно очень дорог...Я влюбилась в него...Он вроде тоже делал знаки внимания, и я, наивная, думала, что тоже ему небезразлична....Но потом у него появилась девушка...Сколько всего я пережила за это время...от нервов поху�! �ела, на работе вообще не могла сосредоточиться... При этом, он мне мог писать и звонить, звать в гости... все как и раньше...наличие девушки его не смущало...
Потом, в один прекрасный день, мы с ним переспали... Я то думала, что после этого что-то измениться...Дура была...его ответ был прост_дружеский секс еще никому не мешал....Я ревела, ходила как в помешательстве...Но спустя какое-то время все повторилось...вообщем, получается так, что когда ему от меня нужен секс, я как собачка бегу к нему...Сама от себя в шоке...никогда бы так не делала, но я люблю его, и это единственная возможность побыть с ним((( Потом у него появилась другая девушка, он живет с ней, знаком с ее родителями...Его девушка уехала отдыхать! , а мы с нашей компанией поехали на базу, и там опять все повторилось...Я потом себя ругала на чем свет стоит...Но не могу я ему отказать...люблю....Пыталась завязать отношения с другим парнем, но без толку, даже не могу представить другого мужчину рядом с собой....Вообщем, я ужасно запуталась...Люблю его, мозгами понимаю, что ему от меня нужен секс, но я не могу ему отказать...из-за этого мне стыдно, и обидно, что все так...Мучаюсь и страдаю от любви уже 1, 5 года...Переключение на других мужчин не помогает, не могут представить рядом с собой никого, кро! ме него...Что мне делать??? Как разл�! �бит� �????Видеть мне его приходится почти каждый день (работа), и никак это не изменить...Мне кажется порой, что я схожу с ума....
Прошу помочь...

Вопрос к тем, кто на диете, или недавно был) Вы можете за часа два до сна съесть апельсин и попить много кефира легкого?

и съесть огурец)))
Вопрос к тем, кто на диете, или недавно был) Вы можете за часа два до сна съесть апельсин и попить много кефира легкого?

А если встаешь часа в три дня или шесть вечера, как не есть после шести? И как тогда соблюдать это правило диеты?

вставать рано приходится очень редко, вся активная жизнь вечером и поздней ночью
А если встаешь часа в три дня или шесть вечера, как не есть после шести? И как тогда соблюдать это правило диеты?

Посоветуйте ДИЕТУ! на какой диете можно сидеть если проблемы с ЖКТ (холецистит, гастрит) похудеть то хочется.

посоветуйте ДИЕТУ!!! на какой диете можно сидеть если проблемы с ЖКТ (холецистит, гастрит) похудеть то хочется.
Посоветуйте ДИЕТУ! на какой диете можно сидеть если проблемы с ЖКТ (холецистит, гастрит) похудеть то хочется.

Про похудение - 1

ктонибудь пробовал худеть с помошью 25 кадра,много рекламы в инете, но боюсь что все это развод. есть ли те кто и правда повелся на это и не пожалел
Про похудение - 1

Кто худел на "Боннском супчике"? Помогло? На сколько похудели?

Кто худел на "Боннском супчике"? Помогло?На сколько похудели?
Кто худел на "Боннском супчике"? Помогло? На сколько похудели?

Как лишнюю кожу убрать после сильного похудения? Хирурга не предлагать!

Как лишнюю кожу убрать после сильного похудения?Хирурга не предлагать!
Как лишнюю кожу убрать после сильного похудения? Хирурга не предлагать!

! Нужно похудеть!

Есть какая нибудь методика для определения минимального употребления количества калорий в день? Что сделать чтобы организм начал расходовать собственные запасы жира? Именно живот, бока. Как составить правильный план питания?
! Нужно похудеть!