Как сделать стройную фигуру? Без диет, без голодухи, какие упражнения помоветуйте
Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-сделать-стройную-фигуру-без-диет-без-голодухи-какие.html
пятница, 21 декабря 2018 г.
Почти 30. Вешу 85. 3 года назад было 55, потом разнесло. Как можно похудеть без затрат?
Мне почти 30. Вешу 85. 3 года назад было 55, потом разнесло. Как можно похудеть без затрат?
Читать далее: Почти 30. Вешу 85. 3 года назад было 55, потом разнесло. Как можно похудеть без затрат?
Читать далее: Почти 30. Вешу 85. 3 года назад было 55, потом разнесло. Как можно похудеть без затрат?
Реально ли похудеть на 5 кг за две недели путем ежедневного спорта по 4 часа в день, массажа и диеты?
Планировала заниматься кикбоксингом, аэробикой, делать кардио на скакалке и немного гимнастикой, при этом через день делать массаж тела жесткой щеткой и соблюдать диету (отказаться от сладкого, жирного и жареного). Реально ли при таких условиях скинуть 5 килограмм за две недели? Рост 170, вес 60. Хочется весить 50-55.
Дополнено (1). P.S. Если это нереально, то за сколько можно скинуть 5-7 кг этого лишнего веса? (мне 17 лет)
Читать далее: Реально ли похудеть на 5 кг за две недели путем ежедневного спорта по 4 часа в день, массажа и диеты?
Дополнено (1). P.S. Если это нереально, то за сколько можно скинуть 5-7 кг этого лишнего веса? (мне 17 лет)
Читать далее: Реально ли похудеть на 5 кг за две недели путем ежедневного спорта по 4 часа в день, массажа и диеты?
Почему человек худеет во время стресса/депрессии?
Почему человек худеет во время стресса/депрессии?
Читать далее: Почему человек худеет во время стресса/депрессии?
Читать далее: Почему человек худеет во время стресса/депрессии?
Кто похудел на много килограмм, совсем не считаю калорий в еде? Есть тут такие? Неужели я один?
Когда захотел похудеть, решил, что никаких диет и подсчетов калорий. Кто-то еще смог так похудеть?
Читать далее: Кто похудел на много килограмм, совсем не считаю калорий в еде? Есть тут такие? Неужели я один?
Читать далее: Кто похудел на много килограмм, совсем не считаю калорий в еде? Есть тут такие? Неужели я один?
Реально ли похудеть на 20кг за полгода?
Хочу к лету существенно измениться. Для этого нужно похудеть. Сейчас у меня 20 лишних кг. Реально ли от них избавиться за полгода?
Читать далее: Реально ли похудеть на 20кг за полгода?
Читать далее: Реально ли похудеть на 20кг за полгода?
Помогите Поможет ли диета представленная ниже?
Моей сестре 12 лет весит она 70 кг. Решила она сесть на диету. 1 день-1 продукт и так 10 дней. Но я сомневаюсь что она помогает. Может кто-то пробовал и ответит на вопрос. Заранее спасибо.
Читать далее: Помогите Поможет ли диета представленная ниже?
Читать далее: Помогите Поможет ли диета представленная ниже?
Почему я стал быстрее худеть?
Частенько читал про то, что в начале диеты вес уходит быстрее за счет воды и прочего, отеки сходят и так далее, а у меня, наоборот, в первый месяц диеты уходило примерно по 600-650 гр в неделю, а за 2-ой месяц по 1,2 кг примерно. Почему так? Раскрутился обмен веществ или что? Я до этого тяжелее своего члена ничего не держал просто. Мышцы не уходят причем. Ну и калорийность я не сильно подрезал… Тренировки только пожестче стали.
Читать далее: Почему я стал быстрее худеть?
Читать далее: Почему я стал быстрее худеть?
Если усиленно заняться спортом, возможно похудеть без ПП?
Поставила цель, что до лета должна подтянуть свое тело. Сама по себе я худенькая, и вешу 50. Просто нужно привести тело в тонус, реально ли?
Читать далее: Если усиленно заняться спортом, возможно похудеть без ПП?
Читать далее: Если усиленно заняться спортом, возможно похудеть без ПП?
14 лет рост 160.8 см до скольки кг мне безопасно худеть?
Мне 14 лет рост 160.8 см до скольки кг мне безопасно худеть?
Читать далее: 14 лет рост 160.8 см до скольки кг мне безопасно худеть?
Читать далее: 14 лет рост 160.8 см до скольки кг мне безопасно худеть?
Если приседать в день 150 раз и плюс диета можно ли похудеть на 4кг?
Если приседать в день 150 раз и плюс диета можно ли похудеть на 4кг?
Читать далее: Если приседать в день 150 раз и плюс диета можно ли похудеть на 4кг?
Читать далее: Если приседать в день 150 раз и плюс диета можно ли похудеть на 4кг?
За чем 35-ей женщине с детьми которая вышла за муж по расчету третий раз спорить с не молодым мужем 47л. На похудение?
Она стройная, он очкарик не спортивного вида с брюхом
Читать далее: За чем 35-ей женщине с детьми которая вышла за муж по расчету третий раз спорить с не молодым мужем 47л. На похудение?
Читать далее: За чем 35-ей женщине с детьми которая вышла за муж по расчету третий раз спорить с не молодым мужем 47л. На похудение?
Вопрос для тех, кто понимает что-то в качественном похудении и питании
Вопрос для тех, кто понимает что-то в качественном похудении и питании
Дополнено (1). Что эффективнее, кушать все, но считая ( к примеру не более 1300) или правильное питание (без булочек, сладкого, копченого, соленого, жирного)
Читать далее: Вопрос для тех, кто понимает что-то в качественном похудении и питании
Дополнено (1). Что эффективнее, кушать все, но считая ( к примеру не более 1300) или правильное питание (без булочек, сладкого, копченого, соленого, жирного)
Читать далее: Вопрос для тех, кто понимает что-то в качественном похудении и питании
Как вам мотивация к похудению- экономия денег на продуктах, экономия времени на туалет?
Как вам мотивация к похудению- экономия денег на продуктах, экономия времени на туалет?
Читать далее: Как вам мотивация к похудению- экономия денег на продуктах, экономия времени на туалет?
Читать далее: Как вам мотивация к похудению- экономия денег на продуктах, экономия времени на туалет?
Диета теперь пожизненная?
Как может так быть, что анализы по холестерину в принципе нормальные, а атерогенность с повышенными показателями. Это сильно плохо, я так поняла? Диета теперь пожизненная?
Читать далее: Диета теперь пожизненная?
Читать далее: Диета теперь пожизненная?
Сколько можно скинуть за неделю на Жесткой питьевой диете? Кто уже худел так?
Чередование
1;2-ЖП
3;4-Питье
5-7: голод
В курсе что это вредно и всё такое, но хочется просто УЗНАТЬ сколько можно скинуть (167/67)
Читать далее: Сколько можно скинуть за неделю на Жесткой питьевой диете? Кто уже худел так?
1;2-ЖП
3;4-Питье
5-7: голод
В курсе что это вредно и всё такое, но хочется просто УЗНАТЬ сколько можно скинуть (167/67)
Читать далее: Сколько можно скинуть за неделю на Жесткой питьевой диете? Кто уже худел так?
Подписаться на:
Сообщения (Atom)