Если у вас *опа полная - значит, пора садиться на диету?

Если у вас *опа полная - значит, пора садиться на диету?
Дополнено (1). Навеяло тут… )

Если у вас *опа полная - значит, пора садиться на диету?

Пробовали белковую диету? И как? Спс.

Пробовали белковую диету? И как? Спс.
Дополнено (1). Впервые планирую сидеть на диете.
Вот такая

Десятидневный рацион диеты:

Первый день – вареные яйца
Второй день – вареная рыба (или приготовленная на пару)
Третий день – творог (разрешается добавлять немного меда)
Четвертый день – вареная курица (лучше куриная грудка без кожи)
Пятый день – отварная картошка в мундире
Шестой день – вареная говядина (можно телятину)
Седьмой день – любые овощи (за исключением картошки)
Восьмой день – фрукты (исключается виноград, бананы)
Девятый день – кефир в неограниченном количестве
Десятый день – только отвар шиповника

Пробовали белковую диету? И как? Спс.

Помогите! Мне нужно похудеть, помогите!

Я уже чуть ли не плачу от того, что у меня ничего не получается, мне кажется я всё перепробывала, а вес так и не уходит, уже 8месяцев с ним борюсь, а вес ушёл только на 2 кг! Хотя я очень подвижная, и ем не очень то много, но… Помогите пожалуйста похудеть!

Помогите! Мне нужно похудеть, помогите!

Похудеть при гв

Хочу похудеть. На гв уже год. Но отлучать от груди чадо не хочу. Но в то же время хочу похудеть. Для начала очистить организм от шлаков. Потом правильно питаться. Но вот как это сделать без вреда. Желательно из собст. Опытов.заранее всем благодарна

Похудеть при гв

Почти каждый вечер начала играть в футбол, поможет ли мне такой способ похудеть? (я девушка) много ли ккал сжигает за 2ч.?

Почти каждый вечер начала играть в футбол, поможет ли мне такой способ похудеть?(я девушка) много ли ккал сжигает за 2ч.?

Почти каждый вечер начала играть в футбол, поможет ли мне такой способ похудеть? (я девушка) много ли ккал сжигает за 2ч.?

Можно ли похудеть с помощью еды для диабетиков, например сбивая аппетит конфетками для диабетиков..в них вроде 0 калорий?

Можно ли похудеть с помощью еды для диабетиков, например сбивая аппетит конфетками для диабетиков..в них вроде 0 калорий?

Можно ли похудеть с помощью еды для диабетиков, например сбивая аппетит конфетками для диабетиков..в них вроде 0 калорий?

Умирает кошка!

Посоветуйте, как пережить ее смерть???
Ей 17 лет, практически не ходит--лежит постоянно, не ест, совсем похудела… Плачет… И я вместе с ней.
Как думаете--усыплять или нет??
Жалко смотреть мне на ее страдания!!!
Я волосы на себе рвать хочу, так больно, что родное существо, которого взяли в дом малышкой уходит!!!
Как быть!!!

Умирает кошка!

На каком сайте можно составить план тренировок и диеты? Подскажите. Отправить.

На каком сайте можно составить план тренировок и диеты? Подскажите пожалуйста. Отправить.

На каком сайте можно составить план тренировок и диеты? Подскажите. Отправить.

Помогите - 16

Всем привет, я не давно поправился у меня начинает расти сиськи. Если я займусь спортом и похудею у меня все уйдёт?)

Помогите - 16

Прочитала, что для похудения нужен уголь, сижу и думаю: пить или разгружать?

Прочитала, что для похудения нужен уголь, сижу и думаю: пить или разгружать???

Прочитала, что для похудения нужен уголь, сижу и думаю: пить или разгружать?

Как считаете похудела ли я? Фото до и после

Вес до-64, сейчас-60.


Как считаете похудела ли я? Фото до и после

Как мне сидеть на диете? Если моя семья постоянно готовит что то вкусное, а у меня было голодное детство я привык

Что если что то вкусное то надо нажраться так что бы не жалеть потом что мало досталось
Дополнено (1). если я мало поем у меня такой стрес

Как мне сидеть на диете? Если моя семья постоянно готовит что то вкусное, а у меня было голодное детство я привык

Как похудеть в бедрах и попе?

По утрам бегаю, делаю упражнения для ног (махи ногами, присидания), но худеет только верхняя часть тела, а бедра и попа остаются(((

Как похудеть в бедрах и попе?

Как похудеть за 2-3 дня?

Как похудеть за 2-3 дня?

Как похудеть за 2-3 дня?

Как похудеть? Как сбросить вес и убрать жир? Мальчик, 13 лет, вес 59.

Как похудеть? Как сбросить вес и убрать жир? Мальчик, 13 лет, вес 59.
Дополнено (1). Рость 155-157.
Я занимаюсь… Греблей на байдарке)

Как похудеть? Как сбросить вес и убрать жир? Мальчик, 13 лет, вес 59.

Кому при беременности обещали крупного ребенка, вы не боялись его перекормить особенно начиная с 38 недели?

Так хочется уже побыстрее родить только из-за того что врач пугает что крупный, говорит, что мне лучше будет если раньше рожу. Но уже 39 неделя идет, а я пока хожу. И главное аппетит появился зверский именно в последние 2 недели. Может на диете посидеть до родов? Или это уже никак не повлияет?

Кому при беременности обещали крупного ребенка, вы не боялись его перекормить особенно начиная с 38 недели?

Вы тоже всю зиму жрали, чтобы весной было чем сесть на диету?

А вы тоже всю зиму жрали, чтобы весной было чем сесть на диету?

Вы тоже всю зиму жрали, чтобы весной было чем сесть на диету?

Купила фиточай для похудения. Тростинка. Польза или вред?

Существуют разные мнения. Что фиточаи обезвоживают. Или выгоняют шлаки. Так где правда?
Состав содержит:
Кору крушины.
Корни одуванчика.
Плоды укропа.
Плоды фенхеля.
Листья мяты перечной.
Вроде состав простой, трава все-таки. Но боюсь, как бы от него не стало хуже. Каких-нибудь проблем с обменом веществ.

Купила фиточай для похудения. Тростинка. Польза или вред?

Похудела на 11 кг за 3, 5 месяца. Правильное питание+физ.упражнения )))

Худела на 2-34 кг в месяц. Последние полмесяца вес стоит на месте при той же физической нагрузке и питании! Ещё есть лишний вес.. Что нужно сделать, чтобы сдвинуть вес? Может изменить физическую активность? Поменять на новую? На диете не сидела, просто правильно питаюсь.
Дополнено (1). Опечатка. Худела на 2-4 кг в месяц.

Похудела на 11 кг за 3, 5 месяца. Правильное питание+физ.упражнения )))

Сколько нужно пить воды чтобы похудеть?

Сколько нужно пить воды чтобы похудеть ?

Сколько нужно пить воды чтобы похудеть?