Для полных..или...

Мне 32г, трое деток вес 87кг, не менялся 8лет. Ну да хочу похудеть ну кг на 20… И в то же время не хочу лишать себя… Хотя бы покушать..Работа-двигаюсь до хрена… Жру… -всегда ограничиваю… И не всегда понимаю вопрос типа..мандаринку сьела… А вы как Дамы с собой боретесь:???

Для полных..или...

Делаю кучу упражнений на все мышцы, всё накачала и похудела, а БОКА есть! Обруч крутить не умею, что делать?

Делаю кучу упражнений на все мышцы, всё накачала и похудела, а БОКА есть! Обруч крутить не умею, что делать?

Делаю кучу упражнений на все мышцы, всё накачала и похудела, а БОКА есть! Обруч крутить не умею, что делать?

Если вы худели от 10 кг и более и уже больше года удерживаете свой вес напишите историю вашего похудания.

Теория не интересует, хочется узнать как на самом деле похудел тот или иной человек.

Если вы худели от 10 кг и более и уже больше года удерживаете свой вес напишите историю вашего похудания.

Какие упражнения делать, чтобы ноги похудели и накачались?: (

Какие упражнения делать, чтобы ноги похудели и накачались?:(

Какие упражнения делать, чтобы ноги похудели и накачались?: (

Пост перед Пасхой, или несуразные мысли.

Весенний авитаминоз, весенние обострения хрон. Болезней. Пост…
На Пасху - яйца, мяса, всевозможные яства.

Умереть в пасхальные дни считается за благо - дескать, душа сразу в рай попадает.
Есть ли взаимосвязь между этим?
Либо человечество оправдывает смерть после великого голодания - попаданием в рай.
Либо веря в рай, люди делают все возможное, чтобы умереть именно в эти дни.
Как думаете?

Пост перед Пасхой, или несуразные мысли.

Во время диеты нужно выпиватьочень много воды. А если пить совершенно не хочется?

Решила сесть на яично-грейпфрутовую диету. В день съедаю не больш одного грейпфрута, потому что очень им насыщаюсь, поэтому сока в организм поступает мало. Но пить совсем не хочется. Да и как можно при диете много пить? Жир заменят отёки! Или я не права? Насильно пихать в себя воду?

Во время диеты нужно выпиватьочень много воды. А если пить совершенно не хочется?

Планета страшных женщин

Представьте что все мужики исчезли, а на планете остались только страшные толстухи с весом от 150 кг

что будете делать?

Планета страшных женщин

Если мне 16, 5 лет и мой рост 185 см, то я могу вырасти хотя бы до 190 см? И как это сделать, если можно?

Если мне 16, 5 лет и мой рост 185 см, то я могу вырасти хотя бы до 190 см? И как это сделать, если можно?

Если мне 16, 5 лет и мой рост 185 см, то я могу вырасти хотя бы до 190 см? И как это сделать, если можно?

Стоит ли растоваться?

Встречались со своей любимой 2.5 года, все вроде отлично было, понимали друг друга с полуслова, даже шутили одинаково. Я радовался тому что она спит рядом со мной, меня одолевало необъяснимое чувство внутри когда я её видел спящей, как-будто эйфория меня накрывала. Она была слегка вспыльчива, но это мне ток нравилось, это была её изюминка. Расставались раз 5 и сходились снова. Когда мы расставались и через некоторое время я её видел, мне не хватало сил чтобы удержаться и не поцеловать её, обнять. Я заботился о ней, если она попросит ночью воды! разбудив меня, я принесу, мне было приятно делать это-ухаживать за ней. А как она спала… - это надо видеть. Я собирался на работу и не хотел уходить, она была так мила когда спала, иногда похрапывая -также мило. А как она боялась щекотки, да и я тоже, пятка-любимая наша цель, грандиозные войны были за доступ к пяткам. Она студентка, а я работаю мне 23, ей 21. Работа находилась далеко от дома, она отнимала очень много времени, порой я мечтал просто быть дома, никуда не идти, просто сидеть дома с мой любимой. Мы ходили в кино иногда, иногда в кафе, и! ногда в клуб. Но ей хотелось быват�! � чащ е в этих местах со мной. Порой она мне говорила что скучно ей, у ней было очень много свободного времени, и она его проводила со мной, все  свободное время я отдавал её, это начало "душить" меня, я рыба по гороскопу и как говорят о рыбах, мы любили "уйти на дно", побыть одному. Я мог неделю ей ни звонить, ни писать, обрывал все контакты с внешним миром, в одиночестве я отдыхал, мог не мыться не бриться, почти не есть неделю, но когда это проходило я возвращался к ней. Не знаю как это назвать была ли это депрессия либо еще что-то я не зна�! �. Больше недели без нее я начинал скучать. Страсть пропала, я её любил, но не хотел, хотел всех более менее симпатичных девушек, но не её.Я постоянно сексуально голодал, хоть и занимались мы сексом раз по 7 в неделю, но я был не удовлетворен, желание меня влекло "налево", было сложно увести глаза от красивой попки, все тянуло на измену. Я думал про себя что надо "гульнуть" и понимал, что это будет очень сложно. У моей любимой были все пароли от учеток в контакте, icq. Она проверяла в телефоне смс, историю в браузере. Со всех сторон за мно�! � следила. Доступ к другим женщина�! � был перекрыт, я с этим смирился. Но я её люблю такой какая она есть. Я не хочу ей врать я хочу свободы, я хочу чтобы меня она понимала, когда я пропадаю на неделю. А ей нужен цитирую:"А мне нужен муж, опора и семья".Сейчас мы расстались, хотя остался шанс что еще не все потеряно.

У кого-нибудь случалось подобное? Что посоветуете?

Стоит ли растоваться?

Помогите похудеть - 6

Помогите похудеть

Помогите похудеть - 6

РАЗРАБОТАНА ДИЕТА для ПОЛНОГО и ОЧЕНЬ ПОЛНОГО СЧАСТЬЯ! ВЫ пробовали ДИЕТУ НА СЕБЕ?

РАЗРАБОТАНА ДИЕТА для ПОЛНОГО и ОЧЕНЬ ПОЛНОГО СЧАСТЬЯ! ВЫ пробовали ДИЕТУ НА СЕБЕ?

РАЗРАБОТАНА ДИЕТА для ПОЛНОГО и ОЧЕНЬ ПОЛНОГО СЧАСТЬЯ! ВЫ пробовали ДИЕТУ НА СЕБЕ?

Решил занятся спортом!

Мне 14, и я решил заняться спортом, в домашних условиях (бег тоже).
Может кто то подскажет упражнения и по скольку раз делать и в какой последовательности!
Главная цель подкачатся и похудеть.

Решил занятся спортом!

Где взять стимул для похудения?

Занимаюсь похудением. Но через силу, не от души. Знаю, что НАДО… А вот как с настроением, чтоб с задоринкой?)))Эх!,)

Где взять стимул для похудения?

Постоянно сидеть на диетах невозможно. Хочется что нить вкусного - пироженое или шоколад... ()

Жизнь в среднем активная, делаю кое какие упражнения, чтобы вес не поднимался, но в еде, в разумных пределах не ограничиваю себя. Рост 160, вес 51-52. Через 3 месяца у меня одно важное событие, для которого я бы хотела сбросить кг 5. Посоветуйте, как лучше: за месяц их сбросить, или начинать уже сейчас предпринимать попытки. Просто я боюсь, что 3 месяца на диетах и без сладкого не смогу, и до этого события опять наберу… Как быть
(если вес в дальнейшем, после этого события вернется до 52 - для меня это нормально)

Постоянно сидеть на диетах невозможно. Хочется что нить вкусного - пироженое или шоколад... ()

Как заставить себя сесть на диету? Пытаюсь каждый раз и в первый же день срываюсь! (

Пытаюсь каждый раз и в первый же день срываюсь!(

Как заставить себя сесть на диету? Пытаюсь каждый раз и в первый же день срываюсь! (

Врач посоветовала похудеть на 25 кг. Так как начались проблемы со здоровьем. Как за короткий срок сбросить этот вес?

Врач посоветовала похудеть на 25 кг. Так как начались проблемы со здоровьем. Как за короткий срок сбросить этот вес?

Врач посоветовала похудеть на 25 кг. Так как начались проблемы со здоровьем. Как за короткий срок сбросить этот вес?

Как похудеть в ногах? - 2

Я недавно сидела на диете, не ела сладкого, употребляла в 2 раза меньше соли, не ела хлебные изделия. 3 Недели. Вот, я похудела, живота нет, в общем вверху все идеально, в в ногах ничего не изменилось. Выглядит очень ужасно и + у меня широкие бедра. Шорты одеть даже не могу..выглядит просто ужасно..( Вот какие есть упражнения, но только чтоб реально похудеть, а не накачать икры…

Как похудеть в ногах? - 2

Если модные диеты пробовать на муже... Что будет?

Если модные диеты пробовать на муже… Что будет?

Если модные диеты пробовать на муже... Что будет?

Сколько дней человек проживет без еды?

Выживет ли человек, если его не кормить, а только поить водой 27 дней?

Сколько дней человек проживет без еды?

Жиросжигатели для похудания

Ефективно ли использовать жиросжигатели для похудения?:)Сам не являюсь бодибилдером, :))

Какой жиросжигатель посоветуете? Какие упражнения для него самы полезны? (Бег, скакалка и т. Д и т. П )
Когда лучше тренироватся с жиросжигателем с утра или вечером?
Интресуют только домашние тренировки, на зал катастрофически не хватает времени.

Жиросжигатели для похудания