Как быстро и без труда похудеть в 13 лет

Как быстро и без труда похудеть в 13 лет

Как быстро и без труда похудеть в 13 лет

Диета или Фитнес?

Хочу узнать Ваши советы по этому поводу. Уже несколько лет сижу на диетах и от моей груди и пятой точки почти ничего не осталось, правда очень печально терять свои формы. Но с другой стороны, если есть правильно и только в праздничные дни сладости и прочее всё калорийное, и при этом заниматься фитнесом 2-3 раза в неделю. Как думаете, что лучше?
Чем больше мнений и ответов, тем лучше.
Дополнено (1). Заранее хочу сказать, что дома стоит велотренажёр и в случаях, если что-то и съем, то сразу сбрасываю.
А так хожу в фитнес клуб. Нет у меня любимых тренировок, поэтому занимаюсь всем. Мм. Аэробика на ноги, бёдра, Степ, Йога, на позвоночник, вообщем всё и чередую.

Диета или Фитнес?

Как только садишься на диету. То...

Как только садишься на диету. То…

Как только садишься на диету. То...

Как можно растолстеть? Все хотят похудеть, а я не могу поправиться. Подскажите как!

Как можно растолстеть? Все хотят похудеть, а я не могу поправиться. Подскажите как!

Как можно растолстеть? Все хотят похудеть, а я не могу поправиться. Подскажите как!

Какими народными средствами можно похудеть за две недели?

Какими народными средствами можно похудеть за две недели?

Какими народными средствами можно похудеть за две недели?

Диета любимая... Ваши отзывы... ?

Диета"любимая"… Ваши отзывы???

Диета любимая... Ваши отзывы... ?

Сижу на диете (смотри ниже), как она отразится на состоянии моего здоровья?

3 дня - кефир
3 дня - яблоки
3 дня - курица(без кожи)
3 дня - гречка
все можно в неограниченных количествах, но стараюсь много не есть, сижу 4 дня.

Сижу на диете (смотри ниже), как она отразится на состоянии моего здоровья?

Мне 14 лет. Рост 160 кг, вешу 52 кг. На сколько нужно похудеть? И каким способом проще.

Подскажите. Мне 14 лет. Рост 160 кг, вешу 52 кг. На сколько нужно похудеть? И каким способом проще.

Мне 14 лет. Рост 160 кг, вешу 52 кг. На сколько нужно похудеть? И каким способом проще.

Как вам продуктовый набор?

Кефир, сметана, молоко, лук, селедка.
Дополнено (1). >_Shaman_ (Рачехан Пенчекряк)
>А что это? Диета Гитлера в аду?
Вот только не надо передергивать.
Дополнено (2). >Виктория-К
>жесть)))
Еще куплены огурцы с помидорами.
Дополнено (3). >Саарландка (Sinaida Kotlyarenko)
>Я бы посчитала, как ДВА набора.
Из одного места.

Как вам продуктовый набор?

Какое сильное и хорошее лекарство есть от прыщей?

Какое сильное и хорошее лекарство есть от прыщей? Я пользовался Зинеритом, молочком Видаля и др., но они мне не помогали. Уже 4 года лечусь у дерматологов, они не могут вылечить.

Какое сильное и хорошее лекарство есть от прыщей?

Лучшая диета - это любовь?!)

Лучшая диета - это любовь?!)

Лучшая диета - это любовь?!)

Пожалуйста. .можно ли, есть только овсянку и фрукты, похудеть. Если да то на сколько + ещё скакалка и обруч

Помогите, пожалуйста. .можно ли, есть только овсянку и фрукты, похудеть. Если да то на сколько + ещё скакалка и обруч

Пожалуйста. .можно ли, есть только овсянку и фрукты, похудеть. Если да то на сколько + ещё скакалка и обруч

Что нужно сделать что бы попень похудела?

Помогите… Жопа конечно не большая, но хочется что бы подтянутой и худой была…

Что нужно сделать что бы попень похудела?

Как похудеть, если все прошлые попытки были проваленны...

И от осознания того, что скидывать надо много и начинать всё сначала худеть совсем не хочется и не можется!!!

Как похудеть, если все прошлые попытки были проваленны...

Много вопросов на сколько я похудею если не буду есть после 6, да ни на сколько. Почему?

Потому что будите есть все что хотите до 6, в таком случае, если не есть после 6, возможно только прекратите набирать вес.
А чтоб похудеть надо сбалансировать свое питание (никакого мучного, жирного и сладкого) и спорт.

Много вопросов на сколько я похудею если не буду есть после 6, да ни на сколько. Почему?

Можно ли во сремя кефирной диете пить зеленый чай с лимоном/без, без сахара?

Можно ли во сремя кефирной диете пить зеленый чай с лимоном/без, без сахара?

Можно ли во сремя кефирной диете пить зеленый чай с лимоном/без, без сахара?

Кто пробовал овсяную диету? Каков результат? Лучше на воде или может молоке разведенном водой?

Кто пробовал овсяную диету??? Каков результат? Лучше на воде или может молоке разведенном водой???

Кто пробовал овсяную диету? Каков результат? Лучше на воде или может молоке разведенном водой?

Диета «6 лепестков. Что за диета? Коротко

Диета «6 лепестков. Что за диета? Коротко
Дополнено (1). Я сама не верю в диеты. Просто интересно стало

Диета «6 лепестков. Что за диета? Коротко

Правда ли, что 2-х дневное голодание, может помочь избавится от хронического цистита хотя бы на месяц?

Хронический цистит уже 4 года. Последние месяцев 5 не прекращаются позывы в туалет(пописаю, а писать всеравно хочется). У гениколога анализы сдала-не нашли ничего. Уролог выписывала норфлаксин, монурал-не помогло. Ищу народный методы, так как врачи уже 4 года ничего не делают. А вдруг я из-за этого умру. У меня уже этот цистит в пиелонифрит перерос-узи показало. Уже строашно, сыну полтора года, боюсь из-за тупости врачей, он без матери останется (((

Правда ли, что 2-х дневное голодание, может помочь избавится от хронического цистита хотя бы на месяц?

Как снизить сахар в крови? Какая нужна диета?

Как снизить сахар в крови? Какая нужна диета?
Дополнено (1). к врачу я хожу. Говорит пока все анализы не сделаем говорить не очем. Но сахар точно повышен.

Как снизить сахар в крови? Какая нужна диета?