Читала, что махи ногами помогают похудеть в ногах. Помогут ли махи похудеть рукам?

Читала, что махи ногами помогают похудеть в ногах. Помогут ли махи похудеть рукам?

См. статью: Читала, что махи ногами помогают похудеть в ногах. Помогут ли махи похудеть рукам?

Как диета называется? +++ ++

См. статью: Как диета называется? +++ ++

Я пухлая (даже толстая) девочка 11 лет, подскажите как похудеть?

Здравствуйте я пухлая ( даже толстая ) девочка 11 лет, подскажите как похудеть?

См. статью: Я пухлая (даже толстая) девочка 11 лет, подскажите как похудеть?

Какой рацион в питании нужно соблюдать, чтобы похудели бёдра? (читайте пояснение)

Спортом я занимаюсь, и с нагрузками всё отлично (тренировки, тренажёрный зал)
Дополнено (1). у меня прекрасная фигура, тонкая талия, стройные ноги! ЧЯ не была никогда толстой и даже полноватой не была!!! Хочу просто рационально питаться

См. статью: Какой рацион в питании нужно соблюдать, чтобы похудели бёдра? (читайте пояснение)

Правда ли можно похудеть с помощью активированого угля! Как принимать?

Правда ли можно похудеть с помощью активированого угля!? Как принимать?

См. статью: Правда ли можно похудеть с помощью активированого угля! Как принимать?

Возможно ли похудеть на диете АВС?

Возможно ли похудеть на диете АВС?)

См. статью: Возможно ли похудеть на диете АВС?

Работает ли методика похудения Slender Plus?

Работает ли методика похудения Slender Plus?
Девушки, которые испробовали эту методику с 25 кадром, напишите пожалуйста от себя отзыв.

См. статью: Работает ли методика похудения Slender Plus?

Дамы, вы на диетах сидели когда -нибудь? Помогло?

Ахахах, вот случайно наткнулась

Алкогольная диета

Алкогольная диета фотоБританский диетолог Гаттерсен разработал алкогольную диету, позволяющую худеть без жесткого ограничения питания. Вы можете принимать в пищу все, что, угодно начиная с пиццы и далее как подскажет вам фантазия. Главное выпить вдогонку немного алкоголя, а именно - стакан красного вина.

Пейте сухие несладкие вина - в них меньше калорий.

2 Если вы заметили, что алкоголь даже в малых количествах приводит к набору веса, то… Посоветуйтесь с гинекологом!

3 Помните, что главная опасность алкоголя для фигуры - в разыгравшемся аппетите, который приходит во время питья.

4 Не переоценивайте роль вина в похудении: этот напиток не сжигает жир, а помогает его расщеплять (жирная пища лучше усваивается, то
есть преобразуется в энергию, а не откладывается).

5 Не переживайте, если явного результата нет: ежедневный бокал вина снижает риск инсульта в 2 раза. Если пить больше - риск возрастет, поэтому важна мера.

6 Особенно полезно выпивать ежедневный бокал вина людям, проводящим целый день у компьютера.

7 В красном вине выше концентрация веществ, провоцирующих мигрень, но, по мнению ученых, оно полезнее белого.

8 Пейте только хорошие вина.

См. статью: Дамы, вы на диетах сидели когда -нибудь? Помогло?

Жировая ткань (не похудение, наоборот)

Какие вещества способствуют образованию жировой ткани, проще говоря, что нужно есть чтобы потолстеть. Кроме очевидных ответов - хлеб, жирное, мясо, пончики, сахар ну и тд. Что нибудь еще, пишите все) Заранее благодарен)

См. статью: Жировая ткань (не похудение, наоборот)

Дамы, скажите, а вы перед тем как сесть на диету.

Дамы, скажите, а вы перед тем как сесть на диету…
Дополнено (1). плотненький прощальный ужин устраиваете?

См. статью: Дамы, скажите, а вы перед тем как сесть на диету.