Мне 16. Рост 159. Вес 55. Надо ли худеть или? Нормально ли это?

Мне 16. Рост 159. Вес 55. Надо ли худеть или? Нормально ли это?

Читать далее: Мне 16. Рост 159. Вес 55. Надо ли худеть или? Нормально ли это?

Диеты -гречка+кефир.

Диеты -гречка+кефир. На одном сайте нашла такое предложение: Почему в первые дни может не быть отвесов: Для женщин - у вас скоро «критические дни» : организм начинает задерживать воду. А если "критические дни" уже пошли, стоит ли сейчас начинать эту диету, либо дождаться конца этого периода?

Читать далее: Диеты -гречка+кефир.