Как похудеть в лице? Хотя телосложение само по себе у меня худое

Как похудеть в лице? Хотя телосложение само по себе у меня худое.
Дополнено (1). Поправляется обычно только лицо, появляются щеки и выглядит это ужасно

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-в-лице-хотя-телосложение-само-по-себе-у.html

Можно ли с самого начала похудения ( вес 100 кг рост 180) убрать все углеводы или не стоит?

Можно ли с самого начала похудения ( вес 100 кг рост 180) убрать все углеводы или не стоит?

Читать далее: Можно ли с самого начала похудения ( вес 100 кг рост 180) убрать все углеводы или не стоит?

Как вернуть месячные после похудения? 160/42 месячные не идут 7 месяцев, хотя жиры кушаю

Как вернуть месячные после похудения? 160/42 месячные не идут 7 месяцев, хотя жиры кушаю

Читать далее: Как вернуть месячные после похудения? 160/42 месячные не идут 7 месяцев, хотя жиры кушаю

Кажется, что у меня толстые щёки. Скажите, надо худеть или нет?

Читать далее: Кажется, что у меня толстые щёки. Скажите, надо худеть или нет?

Возможно ли похудеть на интуитивном питании? - 1

Возможно ли похудеть на интуитивном питании?

Читать далее: Возможно ли похудеть на интуитивном питании? - 1

Если соблюдать хорошую диету, но не делать зарядку, то это бесполезно и лучше не начинать?

Знаю, что не буду регулярно заниматься.

Читать далее: Если соблюдать хорошую диету, но не делать зарядку, то это бесполезно и лучше не начинать?

Вес 1 месяц стоит на месте, на строгой диете+ спорт 5 дней в неделю

Лишних 25 кг имт 29'7 Не срываюь не поджираю, гармоны почек и щитовидки идеальны. Есть иногда дыхательная непрозодимость или аллергия, таблтуи не пью. Почему вес стоит-?

Читать далее: Вес 1 месяц стоит на месте, на строгой диете+ спорт 5 дней в неделю

Хороший ли у меня на сегодня рацион при похудение?

Завтрак:
Овсянка на воде с яблоком (зеленым) и 1 яйцо
Перекус: яблоко
Обед куриная грудка вареная + морковь
Ужин: Кефир 1%

Читать далее: Хороший ли у меня на сегодня рацион при похудение?

Сильно ли влияют продукты питания в этом случае на похудение?

Допустим, чтобы похудеть я должна употреблять в день 1200 ккал
Могу ли я на эти 1200 ккал есть все, что угодно?

Читать далее: Сильно ли влияют продукты питания в этом случае на похудение?

Можно ли есть мед рри похудении? Именно натуральный свой, из своих ульев. Без всяких добавок и так далее

Можно ли есть мед рри похудении? Именно натуральный свой, из своих ульев. Без всяких добавок и так далее

Читать далее: Можно ли есть мед рри похудении? Именно натуральный свой, из своих ульев. Без всяких добавок и так далее

Как похудеть без диет и ограничений?

Рост 158см
Вес 45кг
Хочу похудеть хотя бы на 1кг.
Делаю утром растяжку и танцую с 8:00 до 10:00-11:00.

Читать далее: Как похудеть без диет и ограничений?

Я вечно считаю себя толстой, а похудеть не могу

Это стало для меня как болезнь. Я не могу смотреть на свое тело! Пропорции 80/57/90
Вес 45.0кг
Рост 158см
Очень комплексую. Подскажите, как повысить самооценку? Мои ровесницы толще меня, но я все равно комплексую. Что делать?
Дополнено (1). Тролли, идите лесом. Мне и так плохо.
Дополнено (2). Есть не сильно выраженная мышечная масса. В основном - это руки. Там хорошо вылеляются мышцы.
Дополнено (3). Выделяются*

Читать далее: Я вечно считаю себя толстой, а похудеть не могу

Когда худеешь - грудь тоже худеет?

Когда худеешь - грудь тоже худеет?

Читать далее: Когда худеешь - грудь тоже худеет?

Я чуть потолстел на два кг, и стал более уверен в себе, а когда худею все наоборот почему так

Я чуть потолстел на два кг, и стал более уверен в себе, а когда худею все наоборот почему так

Читать далее: Я чуть потолстел на два кг, и стал более уверен в себе, а когда худею все наоборот почему так

Что делать? Ем что хочу но худею

Я худею причём я ем все что хочу. Вчера утром вес был 39,1.Вечером ела очень много всего. Шоколадки например, картошку фри, пирожок с вишней. Я ем много но не толстею. Сегодня утром вес уже 38,8.Если что мне 12 лет

Читать далее: Что делать? Ем что хочу но худею

На сколько я похудею за неделю, если буду есть 100 калорий в день?

Вешу 45 кг при росте 146, думаю что это много, но дело не в этом хочу попробовать похудеть, буду есть 5 раз в день салатик из огурцов и зелени (15 калорий) и зелёный чай (0 калорий). Смогу ли похудеть? Если да то на сколько?

Читать далее: На сколько я похудею за неделю, если буду есть 100 калорий в день?

Помогла ли вам диета «Любимая»? Хочу попробовать, вес небольшой, но нужно скинуть 3-4 кг

Помогла ли вам диета «Любимая»? Хочу попробовать, вес небольшой, но нужно скинуть 3-4 кг.

Читать далее: Помогла ли вам диета «Любимая»? Хочу попробовать, вес небольшой, но нужно скинуть 3-4 кг

Секреты похудения, расскажите

Секреты похудения, расскажите.

Читать далее: Секреты похудения, расскажите

Ребят, работает ли питьевая диета и стоит ли ее продолжать?

За день скинула 500г
Весила 45.5кг
Теперь 45.0кг
Многим помогало, и они не набирали вес обратно, у других все возвращалось или наоборот они стали весить больше, чем было.
Хотела 7 дней просидеть.
Начиталась и теперь боюсь. 3х дневка вряд ли поможет. Но мне кажется люди набирали из-за неправильного выхода или же они через 2 недели начали есть сладкое и мучное. Продолжать ои диету или закончить? Я сама не очень верю в мгновенное похудение, а больше хочу отчистить организм.
Дополнено (1). Рост 158см

Читать далее: Ребят, работает ли питьевая диета и стоит ли ее продолжать?

Нормальный результат питьевой диеты? (1день)

Первый день питьевой диеты.
Изначальный вес 45.5кг
Текущий вес 45.0-45.01кг
Рост 158см
С 8:00 до 11:00 делала растяжку, танцевала.
Пила:
Кофе б/с
Более менее натуральный питьевой йогурт (Шахунский)
Горячий шоколад с молоком (без сахара)
Чувство голода отсутствует.
Правильно ли я все делаю? Нормальный результат?

Читать далее: Нормальный результат питьевой диеты? (1день)

Подскажите диету в 14 лет

Здравствуйте, мне 14 лет, через несколько дней записываюсь на тайский бокс, подскажите диету чтобы тупо снижать вес, а например белковую, протеиновую, чтобы от неё был толк. Просто нужно жира скинуть чуток)

Читать далее: Подскажите диету в 14 лет

До какого веса худеть? Я мальчик 14 лет, вешу 85, рост 172 см, посоветуйте до какого веса мне худеть?

До какого веса худеть? Я мальчик 14 лет, вешу 85, рост 172 см, посоветуйте до какого веса мне худеть?

Читать далее: До какого веса худеть? Я мальчик 14 лет, вешу 85, рост 172 см, посоветуйте до какого веса мне худеть?