Какие продукты можно есть на ПП (правильном питании) Девочки, кто на пп, или кто знает, напишите пожалуйста! Хочется похудеть

Какие продукты можно есть на ПП (правильном питании) Девочки, кто на пп, или кто знает, напишите пожалуйста! Хочется похудеть

Читать далее: Какие продукты можно есть на ПП (правильном питании) Девочки, кто на пп, или кто знает, напишите пожалуйста! Хочется похудеть

Помогите не могу удержаться на диете

Мне 13 лет, 166 см, 70 кг, так как профисионально занимаюсь волейболом, есть мышечная масса, если не знать сколько вешу можно дать 62-65, хочу похудеть, стараюсь есть поменьше но постоянно сраваюсь. Посоветуйте как мотивировать себя и не срываться

Читать далее: https://dietami.ru/faq/помогите-не-могу-удержаться-на-диете.html

Скажите нестрогую диету, или хотя бы что можно есть и что нельзя есть в неделю, чтобы сбросить -5-7 кг

Скажите пожалуйста нестрогую диету, или хотя бы что можно есть и что нельзя есть в неделю, чтобы сбросить -5-7 кг Пожалуйста

Читать далее: https://dietami.ru/faq/скажите-нестрогую-диету-или-хотя-бы-что-можно-есть-и.html

Можно ли похудеть с таким питанием? - 1

Понедельник-Картошка, или колбаса)
Вторник-Пицца
Среда-яйцо или колбаса или картошка (жаренная)
Четверг-чипсы
Пятница-оладушки
Суббота-макдоналдс, или кфс
Воскресенье-яйцо или колбаса или картошка (жаренная)? Девочки, как думаете?
Дополнено (1). И мясом, салаты и так далее

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-похудеть-с-таким-питанием-1.html

Можно ли похудеть на 20 кг за 10 дней на скакалке? Прыгать на скакалке по 1 часу в день, на протяжении 10 дней

Можно ли похудеть на 20 кг за 10 дней на скакалке? Прыгать на скакалке по 1 часу в день, на протяжении 10 дней.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-похудеть-на-20-кг-за-10-дней-на-скакалке.html

Пища не переваривается, худею с каждым днем

Что делать? Ем 5 раз в день с перекусами (фрукты, йогурт). Температура 37, 4 держится несколько месяцев. В чем может быть причина?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/пища-не-переваривается-худею-с-каждым-днем.html

Можно ли есть творог с малиновым вареньем, когда хочешь похудеть? Можно ли есть это, или лучше без малиново варенья?

Можно ли есть творог с малиновым вареньем, когда хочешь похудеть? Можно ли есть это, или лучше без малиново варенья?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-есть-творог-с-малиновым-вареньем-когда-хочешь.html

Так хочу похудеть, и очень хочу тортика. Как решить проблему?

Так хочу похудеть, и очень хочу тортика. Как решить проблему?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/так-хочу-похудеть-и-очень-хочу-тортика-как-решить.html

Как похудеть девушке в 14лет?

Как похудеть девушке? Подскажите физ. Активность и питание (если не сложно, то напишите подробное).
Рост 178, вес: 74. Параметры: 92/80/104. Надо до лета скинуть до 55кг-60кг, то есть 14-19кг и иметь подтянутое тело и красивую фигуру.
Пару лет назад болела нервной анорексией, сейчас на данный момент я набрала очень много кг, по ИМТ у меня степень пред ожирения.
Питания сейчас к сожалению, не регулярное. Ем, как мне кажется, очень много. Долго переносить голод не могу, то есть через каждые два часа я чувствую дикий голод. Сил на физ. Активность нет.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-девушке-в-14лет.html

Как похудеть килограмм на 5 за недлю

Убрать жир с живота


Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-килограмм-на-5-за-недлю.html

Какой бургер заказать в макдональдс если ты худеешь?

Помогите пожалуйста! Кстати, в комментариях не пишите мне про классический чизбургер, пишите про другой бургер!
Дополнено (1). Ещё не пишите про гамбургер!

Читать далее: https://dietami.ru/faq/какой-бургер-заказать-в-макдональдс-если-ты-худеешь.html

Как похудеть очень быстро примерно за неделю без больших диет

Как похудеть очень быстро примерно за неделю без больших диет
Дополнено (1). Убрать жир с живота
Дополнено (2). На кг 5

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-очень-быстро-примерно-за-неделю-без.html

На сколько можно похудеть, если кататься на коньках. Ну, допустим, полчаса в день. Ну и так в течение месяца

На сколько можно похудеть, если кататься на коньках… Ну, допустим, полчаса в день. Ну и так в течение месяца.
Дополнено (1). Ладно, давайте по-другому: вот я буду кататься на коньках и жрать, сколько хочу. Я не буду ни толстеть, ни худеть?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/на-сколько-можно-похудеть-если-кататься-на-коньках-ну.html

Голодание, какие результаты будут?

Что будет если кушать 2 раза в день, днем в 12-13 часов, и вечером часов в 19-20?
Рост 175
Вес 75
Есть жирок на животе, хочу чтоб был виден пресс. Смогу достичь результата такой методиклй?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/голодание-какие-результаты-будут.html

Почему когда я завтракаю я худею?

Почему когда я завтракаю я худею?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/почему-когда-я-завтракаю-я-худею.html

Можно (нужно) ли беременным кушать все, что хочется? Либо соблюдать диету, чтобы в дальнейшем не остаться пухлым поросёнком?

Можно (нужно) ли беременным кушать все, что хочется? Либо соблюдать диету, чтобы в дальнейшем не остаться пухлым поросёнком?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-нужно-ли-беременным-кушать-все-что-хочется-либо.html

Посоветуйте диету под параметры

Рост 160, вес 50 кг примерно, я знаю, что лишнего веса почти нет, но всё же мечтаю сбросить килограмм 10. Посоветуйте пожалуйста эффективную диету, чтобы можно скидывать 1 кг хотя бы в 3 дня.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/посоветуйте-диету-под-параметры.html

У кого есть опыт борьбы с обвисшей кожей после похудения. Как вы подтягивает ее? Возможно это ли?

Я только начала похудение, но уже вижу, что на руках кожа дряблая. Делая упражнения с гантелями. Что еще можно предпринять? Дайте совет

Читать далее: https://dietami.ru/faq/у-кого-есть-опыт-борьбы-с-обвисшей-кожей-после.html

Была подруга молодая, я с ней нехило похудел и вообще чувствовал себя отлично, потом была ровестница, стал жиреть?

В чём причина?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/была-подруга-молодая-я-с-ней-нехило-похудел-и-вообще.html