Как поправиться? Мне 16 лет, рост 170, вес 46-47, параметры 81/61/85? Фото внутри

Я не когда не сидела на диетах, кушаю много, даже очень. Как мне поправится? А то я слишком худая

Как поправиться? Мне 16 лет, рост 170, вес 46-47, параметры 81/61/85? Фото внутри

Завтра сажусь на диету. Кто со мной? ++

Завтра сажусь на диету. Кто со мной? ++

Можно ли за пару недель похудеть на 5 кг, кто знает как?

Можно ли за пару недель похудеть на 5 кг, кто знает как?

Можно ли за пару недель похудеть на 5 кг, кто знает как?

Можно худому голодать?

Рост 189, вес 69 кг. Возраст 23. Хочу заняться голоданием. Знаю, что может это и смешно с моим весом, но хочется, так сказать для укрепления духа и тела. Только вот не опастно ли с мои весом заниматься голоданием? Так вообще не имею отклонений со здоровьем, просто кость у меня очень тонкая (как и у родителей), потому с детства худ.

Можно худому голодать?

Может ли от голодания болеть живот? (

Может ли от голодания болеть живот??(((

Может ли от голодания болеть живот? (

Про похудение. - 2

Хочу похудеть. Но не хочу изнурять себя прям голодовками с обмороками.
Подскажите пожалуйста, от каких продуктов худеют.
И что НЕ СТОИТ есть, в смысле продукты, от которых толстеют.

Про похудение. - 2

До скольки лет можно дожить при панкриотите если соблюдать диету пацану 18 лет

До скольки лет можно дожить при панкриотите если соблюдать диету пацану 18 лет

До скольки лет можно дожить при панкриотите если соблюдать диету пацану 18 лет

Девчонки! А Вы когда на диете, на ночь печенье с собой в постель берете?

Девчонки!!! А Вы когда на диете, на ночь печенье с собой в постель берете???

Девчонки! А Вы когда на диете, на ночь печенье с собой в постель берете?

Как за месяц или за полтора хорошо похудеть не набирая вес?

Естественно при этом занимаясь спортом
сейчас вес 90кг при росте 165

Как за месяц или за полтора хорошо похудеть не набирая вес?

Похудение - 25

У меня такая диета. Я чай редко пью. И не ем хлеба только 1 штук в день. И после шести, сладкого, конфетки вообше не ем. Я могу в неделю похудеть?

Похудение - 25

Сколько нужно соблюдать диету после удаления желчного пузыря?

Сколько нужно соблюдать диету после удаления желчного пузыря?

Сколько нужно соблюдать диету после удаления желчного пузыря?

Мне кажется можно открыть рейтинг самых популярных вопросов, на первом месте будет-Как похудеть?

Мне кажется можно открыть рейтинг самых популярных вопросов, на первом месте будет-Как похудеть?

Мне кажется можно открыть рейтинг самых популярных вопросов, на первом месте будет-Как похудеть?

Помогите советом... Я совсем отчаялась

Родители с детства потыкают мне о том, что я толстая. Вот сколько себя помню, ещё с дошкольного возраста, постоянно были скандалы на эту тему. Обзывали разными обидными словами, смеялись, ставили в пример других детей… Хотя я никогда не была действительно толстой, я была скорее пухлой, немного полной, но я никогда не была самой толстой… Всё детство я выслушивала оскорбления. Скандалы продолжаются до сих пор. Сейчас мне 20 лет, мой рост 173 см, а вес 65 кг. Я не толстая. Я нормальная, не толстая и не худая. Но родители до сих пор надо мной из�! �еваются. Постоянные скандалы, что мама, что папа - " тебе барух пора одевать, посмотри на себя, ты никогда не найдёшь себе работу, ты никогда не выйдешь замуж". Эти " никогда " тянутся на протяжении всей моей жизни. Мама говорит, что у меня должны быть параметры 90-60-90. Что моя грудь 2-го размера слишком маленькая для моей жопы. Постоянно говорит, что у меня жопы как у рожавшей женщины. Мама постоянно сравнивает себя со мной, " вот я старше тебя в 2 раза, но намного худее, посмотри какая ты, а какая я". Обзывает обидными словами, "корова" в нашем лекси�! �оне постоянно и каждодневно… �! �ока� �ились до того, что мама запрещает одевать мне джинсы, так как у меня слишком полные бёдра. Бёдра у меня 100 см. Даже зимой в дикий мороз я ношу юбки, так как джинсы мне запрещено носить… Обидно до слёз… Я постоянно занимаюсь спортом, с апреля и до октября я катаюсь на роликах каждый день.. Да, я люблю покушать, я люблю сладости, мороженное… Однажды, года так 3 назад я специально похудела за лето на 7 кило, сбросила все жиры и была реально похудевшей, но и это не помогло, мама всё равно вынесла свой вердикт, что я " толще, чем она". Отец пост! оянно говорит - " в кого наша дочь такая толстая выросла?"

господи, неужели всё помешано на фигуре, может кто объяснит? Почему мои родители на этом так зациклены? Ведь я реально не толстая… Простите, не могу выложить сюда фотку, боюсь, что пропалят меня… Кто захочет, скину на почту

Помогите советом... Я совсем отчаялась

Как можно похудеть в ногах?

Верхние части тела - все нармально, а как начинается от бедер - ноги толстые. Смотрю в зеркал, а у меня ноги с грудью не соответствуются(( Ноги слишком толстые, а бедра слишком широкие. Как можно похудеть в ногах? Если бегать, то по сколько минут

Как можно похудеть в ногах?

Похудения - 1

Скажите, можно ли при диете с утра есть кашу овсяную в пакетике которая? Не помешает диете? А то за целый день только 2 раза греча без соли маленькими порциями. И вес еще как на зло встал. А надо 5 кг скинуть до июня
Дополнено (1). всякие там наклоны и упражнения для боков присутствуют+пресс качаю

Похудения - 1

Что делать если на диете очень хочется ЖРАТЬ? 7

Что делать если на диете очень хочется ЖРАТЬ ???7

Что делать если на диете очень хочется ЖРАТЬ? 7

Бег по утрам, что-бы похудеть

Хочу начать бегать по утрам,(лишние 5 к) г+жесткая диета и различные наклоны и тд. Ноги стройные, не хотелось бы их накачивать… Могут ли от бега накачаться ноги? И сколько бегать минут, и в каком темпе что-бы именно похудеть.? Нужно похудеть за месяц.

Бег по утрам, что-бы похудеть

Дорогие! А Вы... Когда НА ДИЕТЕ... Всё строго выполняете? И ни-ни... , ни шага в сторону? (+)

ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ… :)))

Дорогие! А Вы... Когда НА ДИЕТЕ... Всё строго выполняете? И ни-ни... , ни шага в сторону? (+)

Можно похудеть от Ферри?

А можно похудеть от Ферри?
Дополнено (1). Кто - нибудь пробовал?

Можно похудеть от Ферри?

Пожалуйста напишите свое мнение, что мне делать?

Да здравствуйте я наверное хочу просто высказаться, но прошу дочитайте до конца.

Когда мне было всего один год умер мой родной дедушка, я его очень хорошо помню. В два года я сильно заболела и болела одной болезней за другой, мне давали антибиотики и теперь у меня хронический панкреатит (больная поджелудочная железа) и я сижу на пожизненной диете. В три я впервые увидела свою бабушку, её зовут Роза, она сестра моей родной бабушки. В четыре года я упала в двух метровый пустой бетонный бассейн, удивительно, но я ничего не сломала, и после меня отдали в музыкальную школу. В пять лет меня отдали в садик, но я в него ходила все�! �о 2 месяца, я постоянно болела. И в это время умер мой любимый дедушка, после когда меня начали учить писать, считать и читать(я жила с бабушкой, мамой, папой и братом) меня бабушка заставляла читать каждый день по 4 часа, мама весь день допоздна работала, папа постоянно в командировках, брат учился в школе, а бабушка не обращала на меня внимания. Когда у меня что то не получалось она меня била, выдергивала волосы, материлась на меня. Когда папа приезжал он сразу ложился спать, а, на следующий вечер точнее уже ночь всегда был пьян в стельку. Ко�! �да я пошла в школу моя мама никто �! �з се мьи меня не поздравил кроме брата и не пришел на линейку. За одну четверку меня избивала бабушка, один раз она начала меня бить, а брат сидел за компьютером, но он, даже не посмотрел в мою сторону. Потом в третьем классе меня перевели в другую школу, а брат поступил в университет. В школе надо мной все время издевались, из-за моего высокого роста обзывали дылдой, и из-за моего плохого зрения когда я прищуривалась меня называли высокомерной св..лочью, у меня не было друзей ни в садике, ни в прошлой школе, и ни здесь. Потом в 10 лет моя бабушка выг�! �ала моего папу(папа родной и единственный сын бабушки), моя мама постоянно была на нервах, тогда я впервые увидела как мой брат плачет. Когда исполнилось 11 умерла бабушка Роза. В 12-ть мы с мамой переехали в новую квартиру, у нас появилась кошка. Мой брат приходил к нам с ночевкой и мы все вместе смеялись. Я сама ходила в школу когда я просыпалась никого дома не было полная тишина, завтракала, обедала и ужинала я одна. Моя мама часто мне обещала что будет со мной весь вечер и она никуда не уйдет и будет со мной, но она через всего какое то мгнов! ение когда ей звонили она сразу вс! е за� �ывала и бежала гулять со своими подружками, когда я говорила своей бабушке что она ушла после на меня мама сильно кричала и злилась. Однажды меня брат взял с собой и его друзьями в компьютерный клуб, но там сказали что мне нельзя потому что после 10часов вечера детям нельзя, я спросила так как мы забронировали два места для нас(бронировал брат) но нам сказали что было забронировано только одно место, и я ушла домой. Я прекрасно вижу каждую эмоцию моих родных вроде бы это называется быть чуткой, также я очень эмоциональна и до ужаса стеснит�! �льная. Бабушка не помнит что била меня брат тоже не помнит ни чего из этого. В семье мне никто не верит всегда называли и называют меня лгуньей, я им не врала когда я рассказывала им истории которые я сама писала они всегда говорили "это все дер. Мо". Я постоянно плакала когда дома никого нет моя мама не видела моих слез с шести лет. Я могу видеть призраков, но мне никто не верит, мама сказала что отведет меня к психологу что это все мое воображение или я ненормальная. Папа по уши влез в долга и мы все вместе их выплачивали так до сих пор и не в�! �платили. На Новый Год я всегда пла! кала потому что на меня все кричали. Когда я хочу плакать я никогда этого не показываю, когда мне больно я заставляю себя улыбаться. И вот мне тринадцать мама с папой снова поженились, я закончила музыкальную экстерном музыкальную школу, и мы в середине года уехали жить в другой город только я, мама, папа и наша кошка. Сейчас я учусь в другой школе, друзей нет, мамино отношение ко мне похолодело, папа со мной не разговаривает. Время от времени мама очень сильно злится на меня. Сейчас мне 13-ть мечтаю
Дополнено (1). стать знаменитой пианисткой или музыкальным психологом, но моя мама смеется над этим. Вот такая вот у меня жизнь.
Дополнено (2). я думаю что есть много людей у которых ситуации гораздо хуже. Меня недавно водили к четырем разным психологам и все четыре сказали что я развиваюсь гораздо быстрее сверстников года так на четыре(я не могу общаться со своими сверстниками только со взрослыми, студентами или совсем маленькими детьми), я сдала экзамены в колледж (музыкальный, и есть подготовительные курсы для психологов) со следующего года я буду там учиться. Когда нам сказали что я буду жить в общежитии то примерно полтора года я не смогу видеться с семье! й моя мама без всякого промедления сказала "делайте что хотите". Я бунтовала требовала гулять на улице, веселится (хотя я не так этого и желала так как друзей нет гулять не с кем) сейчас я успокоилась как то не горю таким сильным желанием.

Пожалуйста напишите свое мнение, что мне делать?