Можно - ли похудеть?

Я делаю так, 30 секунд работы, 10 секунд отдыха. Идёт так тренировка.
-30 сек. Работы ( отжимания )
-10 сек. Отдыха
-30 сек. Работы ( отжимания )
-10 сек. Отдыха
-30 сек. Работы ( приседания )
-10 сек. Отдыха
-30 сек. Работы ( приседания )
-10 сек. Отдыха
-30 сек. Работы ( пресс )
-10 сек. Отдыха
-30 сек. Работы ( пресс )
-10 сек. Отдыха
-30 сек. Работы ( пресс )
-10 сек. Отдыха
-30 сек. Работы ( пресс )
-10 сек. Отдыха
-30 сек. Тягания железа
Каждый день, 3-4-5 раз в день.

Читать далее: Можно - ли похудеть?

Я ищу с кем я могу похудеть к лету. И если ты тоже хотешь пиши мне и будем худеть вместе.

Я ищу с кем я могу похудеть к лету. И если ты тоже хотешь пиши мне и будем худеть вместе.

Читать далее: Я ищу с кем я могу похудеть к лету. И если ты тоже хотешь пиши мне и будем худеть вместе.

14 лет, хочу похудеть. Рост 159, вес 58

В школе все говорят что я жирная, обзывают жиртресом и жирухой. Очень обидно. Я решила что похудею. Только не знаю на сколько. И что делать. Помогите!

Читать далее: 14 лет, хочу похудеть. Рост 159, вес 58