Почему многие жалуются и думают как похудеть?

Хотя самое простое это не есть!
Или есть меньше. Если ты не питаешься энергией солнца, то ты похудеешь 100% .

Жопу свои можешь подкачать бегом

Читать далее: Почему многие жалуются и думают как похудеть?

Можно ли совмещать прием метформина с безуглеводной диетой? - 1

Можно ли совмещать прием метформина с безуглеводной диетой?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-совмещать-прием-метформина-с-безуглеводной-1.html

Можно ли за 2 недели скинуть (не худеть) 7 кг

Народ, ситуация такая, я спортсмен и занимаюсь киксбоксингом. Мне надо скинуть 7 кг, за две недели. Возможно ли это без мочегонных и слабительных?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-за-2-недели-скинуть-не-худеть-7-кг.html

Дочь полтора года худеет

Полтора года ребенку, в предыдущий плановый поход к педиатру весила 9800, через месяц - 9600. Кушает неплохо, но не разделяем завтрак, обед и ужин. Фрукты, мяско, соки всегда доступны. Пробовала кормить по времени, без перекусов, стала кушать ещё меньше: пока голодная ест, как утолит сильный голод (3-5 ложек) отказывается дальше есть. Ложек 5 ещё можно засунуть, если отвлекается, не больше. Чем поднять аппетит?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/дочь-полтора-года-худеет.html

Можно ли совмещать прием метформина с безуглеводной диетой?

Можно ли совмещать прием метформина с безуглеводной диетой?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-совмещать-прием-метформина-с-безуглеводной.html

Что лучше купить от диареи? Второй день уже мучаюсь, диеты придерживаюсь

Подскажите, что лучше купить от диареи? Второй день уже мучаюсь, диеты придерживаюсь.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/что-лучше-купить-от-диареи-второй-день-уже-мучаюсь.html

Похудела на 12 кг, а выглядеть худее не стала, в чем причина?

Сидела на диетах в течение полугода и занималась спортом, вес был до: 62 кг, после 50 кг (рост 166 см). Вес ушел, а внешне я не изменилась, только черные круги под глазами и слабость, тяжело стоять на ногах, физические нагрузки пришлось исключить.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/похудела-на-12-кг-а-выглядеть-худее-не-стала-в-чем.html

Смогу ли так похудеть за неделю на 1-2 кг

Утром-овсянка с яйцом вар
обед-каша и мясо (естественно в малом кол-ве)
ужин-салатик легкий

так же фрукты будут в рационе и физические упражнения для ног и пресса
за неделю 1-2 кг хотелось бы скинуть, возможно ли?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/смогу-ли-так-похудеть-за-неделю-на-1-2-кг.html

Если похудеть с 90 до 72 кг, это изменит внешность?

Если похудеть с 90 до 72 кг, это изменит внешность?
Дополнено (1). Это минус 17 килограмм

Читать далее: https://dietami.ru/faq/если-похудеть-с-90-до-72-кг-это-изменит-внешность.html

В любом ли возрасте после похудения вес может вернуться?

Здравствуйте!
Мне 13 лет.
Я задумалась над похудением. И узнала, что если похудеть, а потому снова начать есть (сладкое, жареное и и. Д.) вес вернётся с лишними кг.
Скажите пожалуйста в любом ли это возрасте?
(напомню мне 13)

Читать далее: https://dietami.ru/faq/в-любом-ли-возрасте-после-похудения-вес-может-вернуться.html

Почему после жёстких диет у меня вес не набирается?

Я два месяца сидела на жёстких диетах, сначала на питьевой, потом ела на 500-700 ккал в день и очень трудно худеть, а потом как только начала есть все подряд вес не набирается и если калорийность снижаю на 100-200 калории и уже худею, при этом ем жареное, жирное и мучное, я употребляю 120-150 грамм углеводов в день и 200 грамм белка примерно, при этом пью много воды, но двигаюсь редко, мой суточный рацион составляет примерно 1500-2000 калории, иногда больше. Уже месяц обжираюсь и не толстеют, а даже худею. Мне интересно, а почему я не толстею, ведь раньше уходя из диеты меня разносило за первую же неделю)

Читать далее: https://dietami.ru/faq/почему-после-жестких-диет-у-меня-вес-не-набирается.html

Кто принимал редуксин? Поделитесь личным опытом, похудели?

Кто принимал редуксин? Поделитесь личным опытом, похудели?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/кто-принимал-редуксин-поделитесь-личным-опытом-похудели.html

Решил похудеть. Я могу сахар заменить медом?

Решил похудеть. Я могу сахар заменить медом?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/решил-похудеть-я-могу-сахар-заменить-медом.html

Дело выгорит. Если дело выгорит, от него ничего не останется. Или, чтобы похудеть, надо съесть, дальше список Это-?

Что за не логичные версии. А вы, какие ещё знаете?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/дело-выгорит-если-дело-выгорит-от-него-ничего-не.html

14 лет, мой рост 164 см а вес 59 кг, помогите, как похудеть подростку не навредив своему здоровью?

Мне 14 лет, мой рост 164 см а вес 59 кг, помогите, как похудеть подростку не навредив своему здоровью?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/14-лет-мой-рост-164-см-а-вес-59-кг-помогите-как.html

Я много кушаю на ночь и мне вообще норм. Почему же женщины так одержимы диетами?

Я много кушаю на ночь и мне вообще норм. Почему же женщины так одержимы диетами?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/я-много-кушаю-на-ночь-и-мне-вообще-норм-почему-же.html

КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО БЕЗ ДИЕТ КАКИЕ ВАМ РЕАЛЬНО КОМУ ПОМОГАЛИ ТАБЛЕТКИ КАКИЕ

КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО БЕЗ ДИЕТ КАКИЕ ВАМ РЕАЛЬНО КОМУ ПОМОГАЛИ ТАБЛЕТКИ КАКИЕ

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-быстро-без-диет-какие-вам-реально-кому.html

Сижу на диете, но вчера как следует поел жирного и сладкого. Мог ли я потолстеть за один день хотя бы на 1 кг?

Сижу на диете, но вчера как следует поел жирного и сладкого. Мог ли я потолстеть за один день хотя бы на 1 кг?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/сижу-на-диете-но-вчера-как-следует-поел-жирного-и.html

Хочу похудеть. Что делать

Нужно скинуть 26 кг.
Хочу худеть так:
Правильно питание исключить фастфуд, соусы, острое, жирное, сладкое, мучное
Крутить обруч 40 минут в день
Планка 4 раза в день
Пресс 4 раза в день
Получится?
Худею с веса 77.3 кг рост 163-164 см

Читать далее: https://dietami.ru/faq/хочу-похудеть-что-делать-1.html

Что-то убедить жену похудеть

В общем такая проблема. Моя жена после первых родов поправилась до 60 килограмм, в общем-то все ничего, но спустя 4 года после вторых родов набрала ещё 7 килограмм. (мне 30 лет ей 26)Самое интересное что она хочет сбросить вес (иногда), но не прилагая никаких усилий. Посоветуйте что-то, чтобы убедить ее… Люблю ее и наших детей, но не ее лишние кило…

Читать далее: https://dietami.ru/faq/что-то-убедить-жену-похудеть.html

Какую диету посоветуете?

Хочу сесть на диету, пишу выбрал такую: макароны, греча, чай, но вот не задача, мне нужно как можно быстрее вывести соль из организма ( остеохондроз позвоночника ), а есть макароны, тем более гречку без соли вообще не могу, если ем, то максимум - ложек 5-7, и всё, дальше уже тошнит, как быть? На воде не хочу худеть, так кая хочу ещё пожить не мучаясь с желудком!

Читать далее: https://dietami.ru/faq/какую-диету-посоветуете.html

Насколько эффективен бег для похудения? Рост 195см. Вес 140кг

Насколько эффективен бег для похудения? Рост 195см. Вес 140кг.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/насколько-эффективен-бег-для-похудения-рост-195см-вес.html

Нормально ли что у меня 65 кг в 14 лет? И стоит ли мне похудеть

Вот хочу девушку а я думаю остаться тем кто я есть или накачаться заняться спортом, а не в игры играть
Дополнено (1). Рост 165

Читать далее: https://dietami.ru/faq/нормально-ли-что-у-меня-65-кг-в-14-лет-и-стоит-ли-мне.html

Диета любимая - можно ли жарить овощи?

Сижу на диете "Любимая". Сегодня 2 день - овощной. Там разрешено добавить 2 ст. Ложки масла в салат. Вопрос: можно ли вместо салата - пожарить овощи на тех самых двух столовых ложках масла?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/диета-любимая-можно-ли-жарить-овощи.html