Про похудение Здравствуйте. Скажите, скольуо можно сбросить кг, за 100км? От веса 88,4, и роста 177 см?

Про похудение Здравствуйте. Скажите, скольуо можно сбросить кг, за 100км? От веса 88,4, и роста 177 см?

Читать далее: Про похудение Здравствуйте. Скажите, скольуо можно сбросить кг, за 100км? От веса 88,4, и роста 177 см?

У меня возник вопрос - можно ли подростку (парню) 16-ти лет сидеть на белковой диете?

Можно ли подростку 16-ти лет сидеть на белковой диете? Кроме этого, знаете ли вы какие-либо другие способы сбросить вес за счёт жира? Заранее премного благодарен.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/у-меня-возник-вопрос-можно-ли-подростку-парню-16-ти-лет.html

Я очень толстая? Нужно похудеть?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/я-очень-толстая-нужно-похудеть.html

Как похудеть за 19 дней?

Скоро 1 сентября, а за лето я поправилась. У меня жирный живот, ляшки и лицо.
как можно похудеть и на сколько? Готова даже к жестким диетам, главное эффект.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-за-19-дней.html

Похудение и алкоголь Как вредит алкоголь человеку, который пытается сбрасывать вес? (Выскажите своими словами)

Похудение и алкоголь Как вредит алкоголь человеку, который пытается сбрасывать вес? (Выскажите своими словами)

Читать далее: https://dietami.ru/faq/похудение-и-алкоголь-как-вредит-алкоголь-человеку.html

Похудеть за 2 месяца

Я хочу похудеть, то есть ощущаю себя массивным и так далее
Параметры:
Пол: М
Возраст: 16
Рост: 170-172
Вес: 62
Обхват запястья: 15.2
На диету садится не собираюсь, просто ПП и есть меньше
Тренировки по дням: (понедельник - пятница)
Кардио: 30 минут
Силовые: пресс, отжимания, приседания, подтягивания
Кардио 30 минут
Силовые: пресс, отжимания, приседания, подтягивания
Кардио: 30 минут
Отдых
Отдых
Планируемый результат: 53-55кг
Получится ли? Можно ли добиться результатов? Можете внести свои корректировки

Читать далее: https://dietami.ru/faq/похудеть-за-2-месяца.html

Читал что у арбуза ГИ ниже чем у других фруктов и его можно есть при похудении, так ли это и сколько грамм можно есть?

Читал что у арбуза ГИ ниже чем у других фруктов и его можно есть при похудении, так ли это и сколько грамм можно есть?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/читал-что-у-арбуза-ги-ниже-чем-у-других-фруктов-и-его.html

Из-за похудения обвисает грудь, что делать?

Девоньки, подскажите, кто что знает? После гормонального сбоя располнела до 70 кг, за 1,5 года пришла в норму более менее, все осталось прежним, но вот грудь уже совсем не та… Нормально, но хотелось бы приподнять. Посоветуйте что-нибудь, учитывая, что мне нельзя делать никакие упражнения на большую физнагрузку, ни отжимания, ни планку, ничего, спина больная, и травмы, и грыжи.
Дополнено (1). Уточню немного, мне не важно чье-то мнение по вопросу, насколько это хорошо и красиво) и мне нельзя упражнения "из сети", все уже давно изучено и отметено) хирургия же - дорого и неприемлимо для меня. Я имела ввиду либо конкретные очень щедящие упражнения, либо какие-то средства конкретные, будь то народные масочки адекватные, или не очень дорогие косметические средства))

Читать далее: https://dietami.ru/faq/из-за-похудения-обвисает-грудь-что-делать.html

Как правильно принимать фиточай для похудения? До еды или после?

Как правильно принимать фиточай для похудения? До еды или после?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-правильно-принимать-фиточай-для-похудения-до-еды.html

Рост 181, вес 93. Норм? Или похудеть? На сколько примерно?

Рост 181, вес 93. Норм? Или похудеть? На сколько примерно?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/рост-181-вес-93-норм-или-похудеть-на-сколько-примерно.html

Как понимать это диета

Как понимать это? Был полным и не так тревожило что хочу прям секса. Сбросил вес и меня прёт хочу и всё тревожит сильно. Почему так?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-понимать-это-диета.html

Заметно что эта фитоняшка выглядит моложе своих лет благодаря диетам и спорту?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/заметно-что-эта-фитоняшка-выглядит-моложе-своих-лет.html

Как подтянуть обвисшую кожу на животе после похудения парню

Я весил 112 через полгода вешу 86 рост 189, можно ли подтянуть кожу на животе упражнениями на пресс или чем еще?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-подтянуть-обвисшую-кожу-на-животе-после-похудения.html

Вопрос на счет голодания

Если я буду голодать по 6 часов, потом немного перекусывать и до следующего дня, смогу ли я похудеть?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/вопрос-на-счет-голодания.html

Можно ли похудеть если заниматься спортом?

Я худая, 41кг при росте 162 см.
Хочу ходить в спортзал накачать мышцы, но я понимаю что должна правильно питаться и боюсь что еще больше похудею.
Помогите, скажите совет!

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-похудеть-если-заниматься-спортом.html

Какие ноотропы посоветуете? А то, чувствую, мозг худеет

Какие ноотропы посоветуете? А то, чувствую, мозг "худеет".

Читать далее: https://dietami.ru/faq/какие-ноотропы-посоветуете-а-то-чувствую-мозг-худеет.html

Питьевая диета. Расскажите

Доброго времени суток! Хочу начать сидеть на питьевой диете с завтрашнего дня, хочу похудеть за две недели. Что можно пить? Можно ли будет съесть какой-нибудь фрукт, если будет прям очень хотеться кушать? Сильно ли эта диета жесткая? На сколько я примерно похудею, если продержусь две недели? Не вернуться ли обратно килограммы? Планирую вместе с диетой заниматься спортом 3 раза в неделю. Прошу не писать что лучше правильное питание. Я сама это знаю, но мне нужно похудеть до 30 числа. Спасибо заранее за ответы

Читать далее: https://dietami.ru/faq/питьевая-диета-расскажите.html

Если у мужика небольшие висячие сиськи, значит, он резко похудел?

Если у мужика небольшие висячие сиськи, значит, он резко похудел?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/если-у-мужика-небольшие-висячие-сиськи-значит-он-резко.html

Помогает ли морозник при похудение?

Подруга говорит что полгода пьет Морозник, трава такая, на кончике ножа каждое утро на тощак, и за полгода похудела на 5 кг, и вправду она похорошела, стала подтянутей и цвет лица свежее стал, единственное она сказала с дозой быть очень осторожно а то эта трава превратится в яд!
Кто знает на собственном опыте что это.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/помогает-ли-морозник-при-похудение.html

При вызывании рвоты для похудения нужно пить воду? Просто я могу вырвать все без питья воды?

Думаю пару раз вырвать еду. Н

Читать далее: https://dietami.ru/faq/при-вызывании-рвоты-для-похудения-нужно-пить-воду.html

Можно ли скинуть от 10 кг за 20 дней на очень жесткой диете? Не пишите мне очевидные вещи про вред здоровью

Можно ли скинуть от 10 кг за 20 дней на очень жесткой диете? Не пишите мне очевидные вещи про вред здоровью

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-скинуть-от-10-кг-за-20-дней-на-очень-жесткой.html

Как похудеть подростку (12 лет) - 2

Рост: 1.65см Вес: 60 кг Занимаюсь спортом, из-за крупности кости не могу похудеть; ((до этого диеты держал)

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-подростку-12-лет-3.html

При питьевой диете сплю по 12 часов в сутки это норма?

С 1 дня диете сплю от 10 до 12 часов в сутки, режим сам установился, клонит в сон с 9…

Читать далее: https://dietami.ru/faq/при-питьевой-диете-сплю-по-12-часов-в-сутки-это-норма.html

Я толстый? Я толстый? Если да то как похудеть мне 11

Я толстый? Я толстый? Если да то как похудеть мне 11

Читать далее: https://dietami.ru/faq/я-толстый-я-толстый-если-да-то-как-похудеть-мне-11.html