Девоньки, подскажите, кто что знает? После гормонального сбоя располнела до 70 кг, за 1,5 года пришла в норму более менее, все осталось прежним, но вот грудь уже совсем не та… Нормально, но хотелось бы приподнять. Посоветуйте что-нибудь, учитывая, что мне нельзя делать никакие упражнения на большую физнагрузку, ни отжимания, ни планку, ничего, спина больная, и травмы, и грыжи.
Дополнено (1). Уточню немного, мне не важно чье-то мнение по вопросу, насколько это хорошо и красиво) и мне нельзя упражнения "из сети", все уже давно изучено и отметено) хирургия же - дорого и неприемлимо для меня. Я имела ввиду либо конкретные очень щедящие упражнения, либо какие-то средства конкретные, будь то народные масочки адекватные, или не очень дорогие косметические средства))
Читать далее: https://dietami.ru/faq/из-за-похудения-обвисает-грудь-что-делать.html
