На сколько килограмм мне надо похудеть? Мне 14 лет, рост 160 см, вешу 43кг!

>>> На сколько килограмм мне надо похудеть? Мне 14 лет, рост 160 см, вешу 43кг!

Когда садишься на диету, о чем нужно помнить?

Когда садишься на диету, о чем нужно помнить?
>>> Когда садишься на диету, о чем нужно помнить?

Как похудеть с 68 до 58 за месяц, ну 2 в крайнем случае.

Посоветуйте диеты или еще что-нибудь.Спортом практически нельзя заниматься: Сердечная недостаточность, спазмы сердечных мышц, слабый позвоночник. Бегаю по утрам 30-40 минут, занимаюсь 2 раза в неделю йогалатесом.
>>> Как похудеть с 68 до 58 за месяц, ну 2 в крайнем случае.

Вы какие нибудь таблетки или чаи пьете когда сидите на диете?

А вы какие нибудь таблетки или чаи пьете когда сидите на диете?
>>> Вы какие нибудь таблетки или чаи пьете когда сидите на диете?

В каком месте надо похудеть?

Дополнено (1). на первом фото живот втянула не специально, нагнулась, то бы фото получилось.
Фигура у меня немного не очень, не понятные бока, ноги сверху толстые(
возможности идти в спец места нет, маленький ребенок у меня
Дополнено (2). банадажа нет, так в одежде смотрится хорошо, а без одежды плохо(
>>> В каком месте надо похудеть?

Удастся ли мне похудеть в этом году на столько на сколько хочу? Юлия 31.07.92

Удастся ли мне похудеть в этом году на столько на сколько хочу? Юлия 31.07.92
>>> Удастся ли мне похудеть в этом году на столько на сколько хочу? Юлия 31.07.92

Что посоветуйте новичку в похудении. Аквааэробику или фитнес? Лишнего веса много

Что посоветуйте новичку в похудении… Аквааэробику или фитнес? Лишнего веса много
>>> Что посоветуйте новичку в похудении. Аквааэробику или фитнес? Лишнего веса много

Хочу похудеть! Записалась в фитнес клуб, но за мес набрала 5 кг!

Тренер говорит, нужно начать есть здоровое питание, овощи, каши и тд. Подскажите рецепты диетических блюд! Или что вы кушаете когда худеете! Еще хочу сказать, что не переношу голод, и поэтому за 1 час до сна ем творот 1%. На голодный желудок не могу заснуть! М вообще у кого есть какие секреты похудения, пришлите пож-та!!!
>>> Хочу похудеть! Записалась в фитнес клуб, но за мес набрала 5 кг!

Как похудеть? Диеты, упражнения, все что помогает

Подскажите, как похудеть? Диеты, упражнения, все что помогает
>>> Как похудеть? Диеты, упражнения, все что помогает

Плюсы и минусы бессолевой диеты.

Плюсы и минусы бессолевой диеты.
>>> Плюсы и минусы бессолевой диеты.

Какая у меня фигура? Параметры 95 грудь 73 талия 98 бедра. И подскажите хорошую диету.

Какая у меня фигура? Параметры 95 грудь 73 талия 98 бедра. И подскажите хорошую диету.
Дополнено (1). Рост 168 см.
>>> Какая у меня фигура? Параметры 95 грудь 73 талия 98 бедра. И подскажите хорошую диету.

Почему похудеть могу за 2 дня, а чтобы набрать теперь нужны недели?

Почему похудеть могу за 2 дня, а чтобы набрать теперь нужны недели?(
>>> Почему похудеть могу за 2 дня, а чтобы набрать теперь нужны недели?

Если заниматься в тренажерке, можно похудеть? И уйдет ли целлюлит (хотя бы немножечко)?

Если заниматься в тренажерке, можно похудеть? И уйдет ли целлюлит (хотя бы немножечко)))?
>>> Если заниматься в тренажерке, можно похудеть? И уйдет ли целлюлит (хотя бы немножечко)?

Подскожите быструю диету?

Подскожите быструю диету?
>>> Подскожите быструю диету?

Хочу похудеть без таблеток. Ка это возможно?

Хочу похудеть без таблеток. Ка это возможно?
>>> Хочу похудеть без таблеток. Ка это возможно?

Квашеная капуста-можно ли её есть при диете?

Квашеная капуста-можно ли её есть при диете?
>>> Квашеная капуста-можно ли её есть при диете?

Если мужчина СЕЛ НА ДИЕТУ, значит.

Если мужчина СЕЛ НА ДИЕТУ, значит… )))
>>> Если мужчина СЕЛ НА ДИЕТУ, значит.

Стоит ли пить протеиновый коктейль с добавлением сухого белка, если хочешь похудеть?

Коктейль тоже в сухом виде насыпается 25 г коктейля и 6 г белка, перемешивается в одном стакане воды и добавляется 400 мл кефира или снежка. И все это выпивается и типа должно быть чувство сытости часа 3-4.
>>> Стоит ли пить протеиновый коктейль с добавлением сухого белка, если хочешь похудеть?

Подозреваю что в БАДе для похудения КЛК просто подсолнечное масло. А вы заметили такое?

Подозреваю что в БАДе для похудения КЛК просто подсолнечное масло. А вы заметили такое?
>>> Подозреваю что в БАДе для похудения КЛК просто подсолнечное масло. А вы заметили такое?

Разве можно похудеть без усилий. Если от диеты все время хочется что-нибудь куснуть.?

Разве можно похудеть без усилий. Если от диеты все время хочется что-нибудь куснуть.?
>>> Разве можно похудеть без усилий. Если от диеты все время хочется что-нибудь куснуть.?