Как заставить себя похудеть эхх, мотивация нужна наверн

Как заставить себя похудеть эхх, мотивация нужна наверн

Читать далее: Как заставить себя похудеть эхх, мотивация нужна наверн

Если все это делать каждый день, то возможно похудеть за 2 недели на 5-7кг?

Добрый день, скажите, если есть 200 гр еды каждые 2 часа, пить 2 л воды в день, бегать по утрам 40 минут, по вечерам кататься на велосипеде 2 часа, заниматься спортом, ходить 2 часа в день, то можно похудеть за 2 недели на 5-7кг?
Дополнено (1). Мой рост 165 см, а вес 57
Дополнено (2). Отказалась от сладкого и мучного.

Читать далее: Если все это делать каждый день, то возможно похудеть за 2 недели на 5-7кг?

Рост 154 см, вес 49 кг. Это нормально или надо похудеть?

Рост 154 см, вес 49 кг. Это нормально или надо похудеть?

Читать далее: Рост 154 см, вес 49 кг. Это нормально или надо похудеть?