Шоколадная диета. Кто сидел? Расскажите о результатах?
Читать далее: Шоколадная диета. Кто сидел? Расскажите о результатах?
вторник, 11 марта 2014 г.
Мне 12 лет вес 53 рост 157 это нормально или худеть надо? Если да то как?
Мне 12 лет вес 53 рост 157 это нормально или худеть надо? Если да то как?
Читать далее: Мне 12 лет вес 53 рост 157 это нормально или худеть надо? Если да то как?
Читать далее: Мне 12 лет вес 53 рост 157 это нормально или худеть надо? Если да то как?
Бег по вечерам для похудения.
Собираюсь бегать по вечерам, чтобы похудеть. Буду бегать 1 час.
Интересует, сколько нужно бегать, а потом ходить. Через какие отрезки времени?
Заранее спасибо.
Дополнено (1). Ходил бы в зал, но не позволяют некоторые аспекты.
Пойдёт ли 15 мин бега и 5 мин ходьбы и так 3 раза?
Читать далее: Бег по вечерам для похудения.
Интересует, сколько нужно бегать, а потом ходить. Через какие отрезки времени?
Заранее спасибо.
Дополнено (1). Ходил бы в зал, но не позволяют некоторые аспекты.
Пойдёт ли 15 мин бега и 5 мин ходьбы и так 3 раза?
Читать далее: Бег по вечерам для похудения.
Уже 2 года не могу нормально похудеть…
Слева фотка с лета 2012, справа - сейчас.
За всё это время ушло всего 10кг, рост 164см, вес был 75, стал 65, в идеале нужно 50-55, как 4 года назад…
Уже 11 лет (с 14ти лет) мучаюсь со всеми этими похудениями, поняла, что все диеты - фигня, занималась в 3х спортзалах, сейчас занимаюсь дома минимум 3-4 раза в неделю, кардио + немного силовой до 10кг, особо напрягаться нельзя, гастроэнтеролог запрещает, у меня 5 лет назад был удален желчный пузырь и теперь желчь постоянно в желудке, вызывает гастрит и прочие неприятности. Диеты для похудения вообще противопаказаны, всякие имбири и кофе, и прочая хрень под запретом. Раз в полгода пропиваю курс препаратов, питаюсь правильно, ничего не болит, когда ! делаю всё правильно… Но жир на ногах просто добивает! Если лет 5 назад мне удавалось уменьшить бедра до 92см, то сейчас они аж 100см, и у меня такое ощущение, что я наоборот пухну и отекаю, когда худею… Верх вроде как уменьшается, а с низом просто какая-то беда.
что делать? Дальше физ. Нагрузки и правильное питание, месяца через 3 может быть всё-таки будет результат?
просто не с кем даже поделиться, никто не понимает, что мне надоели ляжки-жирняшки, из-за которых джинсы 42 размера не сходятся =(
Читать далее: Уже 2 года не могу нормально похудеть…
Забанили в гугле, что делать?
GoogleSorry…
We're sorry… But your computer or network may be sending automated queries.To protect our users, we can't process your request right now.
See Google Help for more information.
© 2013 Google - Google Home
Читать далее: Забанили в гугле, что делать?
We're sorry… But your computer or network may be sending automated queries.To protect our users, we can't process your request right now.
See Google Help for more information.
© 2013 Google - Google Home
Читать далее: Забанили в гугле, что делать?
Собираюсь худеть на гречке
Да и организм пора почистить. Хватит ли для похудания приседаний и массового уничтожения гречки?
+, нужно много пить воды, знаю. Но можно ли пить сок? Вишнёвый там, грейпфрутовый…
Читать далее: Собираюсь худеть на гречке
+, нужно много пить воды, знаю. Но можно ли пить сок? Вишнёвый там, грейпфрутовый…
Читать далее: Собираюсь худеть на гречке
Почему когда женщина на диете, то злая? Когда пойдут месячные она подобреет…
Почему когда женщина на диете, то злая? Когда пойдут месячные она подобреет…
Читать далее: Почему когда женщина на диете, то злая? Когда пойдут месячные она подобреет…
Читать далее: Почему когда женщина на диете, то злая? Когда пойдут месячные она подобреет…
Что находится в левом боку, снизу живота? А то болит. Не знаю чё?
Что находится в левом боку, снизу живота? А то болит. Не знаю чё?
Дополнено (1). Спасибо за ответы:)
Читать далее: Что находится в левом боку, снизу живота? А то болит. Не знаю чё?
Дополнено (1). Спасибо за ответы:)
Читать далее: Что находится в левом боку, снизу живота? А то болит. Не знаю чё?
У женщины два недостатка - желание похудеть и желание поесть?
У женщины два недостатка - желание похудеть и желание поесть?
Читать далее: У женщины два недостатка - желание похудеть и желание поесть?
Читать далее: У женщины два недостатка - желание похудеть и желание поесть?
Подписаться на:
Сообщения (Atom)