Эффективный способ какой

Моя девушка хочет похудеть, весит она 69 при росте 168. Не знает уже что делать, подскадите что-нибудь эффективное

Читать далее: Эффективный способ какой

Поделитесь, пожалуйста, вашими способами похудеть.

Усиленно занимаюсь фитнесом, потребляю не больше 1100-1150 ккал в сутки, пью отвар имбиря по утрам натощак, много хожу, а вес вообще не двигается. При росте 172 вес 72, уже появились бока, живот, размер одежды увеличился на 2 показателя за полгода.

Читать далее: Поделитесь, пожалуйста, вашими способами похудеть.