Сел на диету, за две недели скинул 6 килограмм, просто первые три дня ел только капусту сырой, потом начал есть по 100 грамм каши, через неделю добавил одно яйцо в рацион. Худею только свист стоит, хотел немного убрать пузо, убрал… Быстро как-то худеется, че все парятся из-за этого, столько всяких диет и медикаментов для похудания - по моему это все развод, просто меньше жрешь и оно само…
Читать далее: Диеты и препараты для похудания - просто развод?
понедельник, 15 октября 2018 г.
Можно ли похудеть бегая 1 час в день по вечерам? Хочу сбросить 5 кг лишнего веса (16 лет)
Можно ли похудеть бегая 1 час в день по вечерам? Хочу сбросить 5 кг лишнего веса (16 лет)
Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-похудеть-бегая-1-час-в-день-по-вечерам-хочу.html
Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-похудеть-бегая-1-час-в-день-по-вечерам-хочу.html
Подскажите сильные и ифективные таблетки для похудения
Подскажите сильные и ифективные таблетки для похудения
Читать далее: https://dietami.ru/faq/подскажите-сильные-и-ифективные-таблетки-для-похудения.html
Читать далее: https://dietami.ru/faq/подскажите-сильные-и-ифективные-таблетки-для-похудения.html
Как похудеть до 45 с 68(рост165) Прошу писать адекватные ответы
Хочу похудеть и создать идеально спортивное тело до июнь месяца, но мне ещё нравится излишняя худоба.
Пожалуйста не пишите грубости. Я сама себе палач
Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-до-45-с-68-рост165-прошу-писать-адекватные.html
Пожалуйста не пишите грубости. Я сама себе палач
Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-до-45-с-68-рост165-прошу-писать-адекватные.html
Похудел на 50 кг. Был 130кг. Обвис живот. Висела кожа. Казался худым
Сейчас кручу велотренажер и занимаюсь гантелями. Но такое чувство, что поправился. Хотя весы как не ставлю, вес в районе 78-80.Что это значит?
Дополнено (1). Живот кажется стал больше
Дополнено (2). И упруже
Читать далее: https://dietami.ru/faq/похудел-на-50-кг-был-130кг-обвис-живот-висела-кожа.html
Дополнено (1). Живот кажется стал больше
Дополнено (2). И упруже
Читать далее: https://dietami.ru/faq/похудел-на-50-кг-был-130кг-обвис-живот-висела-кожа.html
Можно ли употреблять соль и специи при похудении? Какие специи посоветуете? Корень имбиря можно?
Можно ли употреблять соль и специи при похудении? Какие специи посоветуете? Корень имбиря можно?
Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-употреблять-соль-и-специи-при-похудении-какие.html
Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-употреблять-соль-и-специи-при-похудении-какие.html
Какая диета нужна при гиморое? Можете мне писать меню?
Какая диета нужна при гиморое? Можете мне писать меню? )
Читать далее: https://dietami.ru/faq/какая-диета-нужна-при-гиморое-можете-мне-писать-меню.html
Читать далее: https://dietami.ru/faq/какая-диета-нужна-при-гиморое-можете-мне-писать-меню.html
Возможно ли без правильного питания и диет только тренировками подтянуть тело?
Добрый день! Вот у меня рост 158см, вес 43 кг, меня все устраивает, но хочу немного подтянуть тело, что бы было упругим! Возможно ли без правильного питания и диет только тренировками подтянуть тело?
Читать далее: https://dietami.ru/faq/возможно-ли-без-правильного-питания-и-диет-только.html
Читать далее: https://dietami.ru/faq/возможно-ли-без-правильного-питания-и-диет-только.html
Почему джинсы растягиваются? Я же не худею и не полнею по 10 раз на дню
Почему джинсы растягиваются? Я же не худею и не полнею по 10 раз на дню
Читать далее: https://dietami.ru/faq/почему-джинсы-растягиваются-я-же-не-худею-и-не-полнею.html
Читать далее: https://dietami.ru/faq/почему-джинсы-растягиваются-я-же-не-худею-и-не-полнею.html
Нужно ли пить мочегонные на питьевой диете чтобы не опухнуть?
Мне нужен ответ на вопрос, а не километровый текст о том, как это вредно.
Читать далее: https://dietami.ru/faq/нужно-ли-пить-мочегонные-на-питьевой-диете-чтобы-не.html
Читать далее: https://dietami.ru/faq/нужно-ли-пить-мочегонные-на-питьевой-диете-чтобы-не.html
Стойка на одной ноге «Петух Золотой» Это правда, или очередная хрень от худеющих?
Исходное положение - стоя, расслабленные, опущенные вдоль тела руки и закрытые глаза. Приподнять 1-у ногу и так замереть. Время выполнения - несколько минут.
Важно! Во время выполнения глаза не открывать! Отсутствие зрительной картинки затруднит удержание равновесного положения, и мозгу придется восстановить внутренний баланс, чтобы справиться без помощи зрения.
При опирании на одну стопу и удержании равновесия, идет воздействие на точки стопы, связанные с 6-тью основными внутренними органами, что позитивно сказывается на работе всех систем.
Заниматься практикой «Золотой петух» рекомендуется после пробуждения, начиная со стояния по паре минут на каждой ноге и по мере приобретения опыта увеличивая длительность выполнения упражнения.
Дает положительный эффект при:
болезнях щитовидки (наиболее заметен прогресс, если источник проблемы гипоталамус и гипофиз);
подагрических явлениях, радикулите;
проявлениях остеохондроза;
при симптомах мозжечковой атрофии;
приступах головокружений, шумах в ухе, снижении слуха, проблемах с удержанием равновесия (болезнь Меньера);
диабете;
стрессах и эмоциональных срывах.
И еще стойка «Золотого петуха» повышает иммунитет.
Будьте бодры и здоровы! Найдите несколько минут с утра и проверьте как работают эти древние китайские упражнения!

Читать далее: https://dietami.ru/faq/стойка-на-одной-ноге-петух-золотой-это-правда-или.html
Важно! Во время выполнения глаза не открывать! Отсутствие зрительной картинки затруднит удержание равновесного положения, и мозгу придется восстановить внутренний баланс, чтобы справиться без помощи зрения.
При опирании на одну стопу и удержании равновесия, идет воздействие на точки стопы, связанные с 6-тью основными внутренними органами, что позитивно сказывается на работе всех систем.
Заниматься практикой «Золотой петух» рекомендуется после пробуждения, начиная со стояния по паре минут на каждой ноге и по мере приобретения опыта увеличивая длительность выполнения упражнения.
Дает положительный эффект при:
болезнях щитовидки (наиболее заметен прогресс, если источник проблемы гипоталамус и гипофиз);
подагрических явлениях, радикулите;
проявлениях остеохондроза;
при симптомах мозжечковой атрофии;
приступах головокружений, шумах в ухе, снижении слуха, проблемах с удержанием равновесия (болезнь Меньера);
диабете;
стрессах и эмоциональных срывах.
И еще стойка «Золотого петуха» повышает иммунитет.
Будьте бодры и здоровы! Найдите несколько минут с утра и проверьте как работают эти древние китайские упражнения!

Читать далее: https://dietami.ru/faq/стойка-на-одной-ноге-петух-золотой-это-правда-или.html
Отзывы о корейской диете Решили с подругой сесть на «корейскую», но вот хотелось бы узнать - помогла кому?
Отзывы о корейской диете Решили с подругой сесть на «корейскую», но вот хотелось бы узнать - помогла кому?
Читать далее: https://dietami.ru/faq/отзывы-о-корейской-диете-решили-с-подругой-сесть-на.html
Читать далее: https://dietami.ru/faq/отзывы-о-корейской-диете-решили-с-подругой-сесть-на.html
Помогите с упражнениями и диетой для похудения
Здравствуйте. Мне интересны ваши истории похудения, какие упражнения, по сколько раз в день делали и за сколько времени достигли результатов.
Также мне интересны упражнения и какие к ним подходы, чтобы похудел живот и область шеи, подбородка. Еще важны икры и ляжки. Именно похудеть, не накачать.
буду рада и простенькой бюджетной и универсальной диетой) слышала где-то про яблоки, другие овощифрукты и воду.
И прошу тех, кто разбирается и уже бегал по утрам (и вечерам еще может быть) -- расскажите, а можно ли бегать сейчас, когда уже холодает, в утепленном костюме/куртке? Как лучше начать новичку? По сколько бегать, каким образом? Поможет ли он похудеть? Какие у вас были результаты и за какой срок?
Дополнено (1). Если нужно уточнить -- мне 16 лет
Читать далее: https://dietami.ru/faq/помогите-с-упражнениями-и-диетой-для-похудения.html
Также мне интересны упражнения и какие к ним подходы, чтобы похудел живот и область шеи, подбородка. Еще важны икры и ляжки. Именно похудеть, не накачать.
буду рада и простенькой бюджетной и универсальной диетой) слышала где-то про яблоки, другие овощифрукты и воду.
И прошу тех, кто разбирается и уже бегал по утрам (и вечерам еще может быть) -- расскажите, а можно ли бегать сейчас, когда уже холодает, в утепленном костюме/куртке? Как лучше начать новичку? По сколько бегать, каким образом? Поможет ли он похудеть? Какие у вас были результаты и за какой срок?
Дополнено (1). Если нужно уточнить -- мне 16 лет
Читать далее: https://dietami.ru/faq/помогите-с-упражнениями-и-диетой-для-похудения.html
Кто пил таблетки ЛИДА? Кто пил таблетки лида? Они хороши? Хочу похудеть с 89 до 40-45, помогут ли они мне?
Кто пил таблетки ЛИДА? Кто пил таблетки лида? Они хороши? Хочу похудеть с 89 до 40-45, помогут ли они мне?
Читать далее: https://dietami.ru/faq/кто-пил-таблетки-лида-кто-пил-таблетки-лида-они-хороши.html
Читать далее: https://dietami.ru/faq/кто-пил-таблетки-лида-кто-пил-таблетки-лида-они-хороши.html
Что не даёт человеку худеть?
Что не даёт человеку худеть?
Дополнено (1). Очень надо
Читать далее: https://dietami.ru/faq/что-не-дает-человеку-худеть.html
Дополнено (1). Очень надо
Читать далее: https://dietami.ru/faq/что-не-дает-человеку-худеть.html
Крабовые палочки отложатся в жир? Их нельзя для похудения? Надо исключить, если хочу похудеть?
Крабовые палочки отложатся в жир? Их нельзя для похудения? Надо исключить, если хочу похудеть?
Читать далее: https://dietami.ru/faq/крабовые-палочки-отложатся-в-жир-их-нельзя-для.html
Читать далее: https://dietami.ru/faq/крабовые-палочки-отложатся-в-жир-их-нельзя-для.html
Если какой-нибудь человек за 2-3 месяца похудеет на 15 кг, как это отразится на его здоровье?
Если какой-нибудь человек за 2-3 месяца похудеет на 15 кг, как это отразится на его здоровье?
Читать далее: https://dietami.ru/faq/если-какой-нибудь-человек-за-2-3-месяца-похудеет-на-15.html
Читать далее: https://dietami.ru/faq/если-какой-нибудь-человек-за-2-3-месяца-похудеет-на-15.html
Подписаться на:
Сообщения (Atom)