Какая диета самая ефективная и доступная?

Какая диета самая ефективная и доступная?
>>> Какая диета самая ефективная и доступная?

Можно ли похудеть на 1 кг если есть немного мандаринов целый день и всё?

Особенно интересно кто пробовал? Какие результаты
>>> Можно ли похудеть на 1 кг если есть немного мандаринов целый день и всё?

Какие-то диеты, НЕ для похудания, а просто для здорового образа жизни.

Меня интересует не то от чего нужно отказаться, а то что кушать:)))
>>> Какие-то диеты, НЕ для похудания, а просто для здорового образа жизни.

Может тортик на ночь это для похудения?

Может тортик на ночь это для похудения?
>>> Может тортик на ночь это для похудения?

25 кадр вранье о похудении

25 кадр вранье о похудении
>>> 25 кадр вранье о похудении

Если ночью сала захотелось? А я на диете?

А если ночью сала захотелось? А я на диете?
>>> Если ночью сала захотелось? А я на диете?

В связи с чем может возникнуть резкое похудение (за месяц на 10 кг)?

В связи с чем может возникнуть резкое похудение(за месяц на 10 кг)?
>>> В связи с чем может возникнуть резкое похудение (за месяц на 10 кг)?

Как похудеть лабрадора?

Как похудеть лабрадора?
>>> Как похудеть лабрадора?

Что будет, если тебя посадить на жесткую диету?

Что будет, если тебя посадить на жесткую диету)?
>>> Что будет, если тебя посадить на жесткую диету?

Что мне кушать с сладкого (низкокалорийное) если я на диете?

Что мне кушать с сладкого(низкокалорийное) если я на диете?
>>> Что мне кушать с сладкого (низкокалорийное) если я на диете?

Подскажите реально действующее средства для похудения?

Подскажите реально действующее средства для похудения?
>>> Подскажите реально действующее средства для похудения?

Можно ли заменить творог йогуртом в этой диете?

Завтрак: кушаем 1 варёное в смятку яйцо( и никакого хлеба и соли).
Через 3 часа 150 грамм нежирного творога и ещё через 3 часа те же 150 грамм нежирного творога.
В промежутках между приёмами пищи или во время еды выпиваем в неограниченном количестве зелёный чай.
После последнего принятия творога пьём только минеральную воду( без газов)!
>>> Можно ли заменить творог йогуртом в этой диете?

Диета. Подскажите что лучше поесть чтоб не потолстеть?

Диета… Подскажите что лучше поесть чтоб не потолстеть???
Дополнено (1). при диете… (или хотя бы чтоб не толстеть!!!)
1)сколько яиц в день можно съедать без вреда для фигуры???
2)можно ли есть сыр твердый, плавленный или колбасный?
3)если при варке рыбы(без соли) добавить лук… Калории увеличатся???
Прошу ответит на все вопросы как можно подробней!!!
>>> Диета. Подскажите что лучше поесть чтоб не потолстеть?

Как же мне похудеть нужно сбросить 10кг всего?

Как же мне похудеть нужно сбросить 10кг всего???
>>> Как же мне похудеть нужно сбросить 10кг всего?

Помогите! Я записалась в фитнес зал. Хотела бы похудеть.

Хотела бы похудеть и накачать руки и живот. Ну и естественно чтобы тело в тонусе было. Подскажите с чего начать и на какие тренажеры идти? Сразу можно и кардио и силовые?
>>> Помогите! Я записалась в фитнес зал. Хотела бы похудеть.

Похудею/потолстею ли я, если сегодня съела. - 1

11 шоколадных конфет
2 кофе без сахара со сливками
2 бутера с паштетом и черным хлебом
четвертинку хурмы
2 маленьких яблока
пирожок с курицей
творог 500г 5%
физ.нагрузка низкая
>>> Похудею/потолстею ли я, если сегодня съела. - 1

Не подскажите, Вам удалось похудеть с таким обручем?

>>> Не подскажите, Вам удалось похудеть с таким обручем?

Можно ли похудеть на протеинах

Можно ли похудеть на протеинах
>>> Можно ли похудеть на протеинах

Здраствйте. У меня есть лишние кг как мне похудеть с помощью воды

Здраствйте. У меня есть лишние кг как мне похудеть с помощью воды
>>> Здраствйте. У меня есть лишние кг как мне похудеть с помощью воды

Есть ли необходимость соблюдать диету при аллергии, если знаешь от чего она.

Есть ли необходимость соблюдать диету при аллергии, если знаешь от чего она.
>>> Есть ли необходимость соблюдать диету при аллергии, если знаешь от чего она.