Какие есть таблетки От похудения без вреда, но чтобы быстро сбросить вес

Какие есть таблетки От похудения без вреда, но чтобы быстро сбросить вес

Читать далее: https://dietami.ru/faq/какие-есть-таблетки-от-похудения-без-вреда-но-чтобы.html

Действительно ли от бега худеют?

А действительно ли от бега худеют?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/действительно-ли-от-бега-худеют.html

Можно ли похудеть питаясь 2 раза в день кашами

Питаюсь этими кашами 4тый день, больше есть и не хочу вечером выхожу на занятия спортом (турники, небольшая пробежка, отжимания), кушаю эту кашу 2 раза в день (больше ничего не ем) ну и еще пью воду, есть небольшое чуство голода, но кушать я не хочу
Дополнено (1).

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-похудеть-питаясь-2-раза-в-день-кашами.html

В течении какого времени можно похудеть в спорт зале

Прошу грамотных в этом деле людей ответить на вопрос.
Мой вес 95кг. Рост 178 дробное питание 4-5 раз в день. Сахар и сладкое мучное не ем.
Питание составил тренер .занимаюсь в зале 4 раза в неделю и еще во время отдыха прихожу просто покрутить педали и на дорожку. И вдобавок до 9 этажа по лестнице.
Я понимаю что на все это нужно время и силы. Но хотя бы примерно сколько понадобится времени что бы похудеть для нормального состояния что бы потом подкачаться. Всем заранее спасибо за ответы

Читать далее: https://dietami.ru/faq/в-течении-какого-времени-можно-похудеть-в-спорт-зале.html

Как за 2-3 дня похудеть на 5 кг?

Как за 2-3 дня похудеть на 5 кг?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-за-2-3-дня-похудеть-на-5-кг.html

Когда ты на диете и одни нервы, чтоб съесть, чтоб успокоиться?

Когда ты на диете и одни нервы, чтоб съесть, чтоб успокоиться?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/когда-ты-на-диете-и-одни-нервы-чтоб-съесть-чтоб.html

Мой возраст 17 лет, рост 176, вес 106кг. Хочу похудеть

Суть вопроса заключается в следующем. Если я буду питаться каждый день только салатами ( который состоит из помидора, сладкого перца, огурца, лука, немного соли и подсолнечного масла) и немного хлеба (черного), а также кофе с молоком и пол чайной ложки сахара или 1ч. Л мёда, то возможно ли при таком питании скинуть вес? И если да то сколько и за какое время?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/мой-возраст-17-лет-рост-176-вес-106кг-хочу-похудеть.html

Диета Обязательно ли разгонять метаболизм частыми перекусами что бы похудеть?

Диета Обязательно ли разгонять метаболизм частыми перекусами что бы похудеть?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/диета-обязательно-ли-разгонять-метаболизм-частыми.html

У кого какие реальные рекорды в похудении? Вес, срок, возраст, пол

У кого какие реальные рекорды в похудении? Вес, срок, возраст, пол.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/у-кого-какие-реальные-рекорды-в-похудении-вес-срок.html

Какая диета самая эффективная? Личный опыт нужен

Какая диета самая эффективная? Личный опыт нужен

Читать далее: https://dietami.ru/faq/какая-диета-самая-эффективная-личный-опыт-нужен.html

Сидя на жёсткой диете, нельзя активно заниматься спортом?

Через силу занимаюсь 35-40 минут в день. Стараюсь много ходить, вести активный образ жизни. Достаточно ли? Знаю, что жёсткие диеты опасны и может вернуться назад все, но мне просто к определённому числу нужно.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/сидя-на-жесткой-диете-нельзя-активно-заниматься-спортом.html

Худеющие и похудевшие

У мен такой вопрос… Если я буду иногда до 12 дня позволять себе, то что хочет организм, но у умеренных кол-вах, а после только строго отварное все и не жаренное? Я похудею, по мимо этого, я еще хожу в тренажерный зал, занимаюсь там пока только час или полтора часа, пока только беговая и вело, скоро еще силовые пойдут с кардио. ЗА месяц на такой системе можно похудеть хотя бы на 5 кг?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/худеющие-и-похудевшие.html

Как похудеть на 10 кг за 1 месяц?

Мой рост 161 см, мой вес 81 кг… Буду сидеть на такой диете 3 раза и делать перерыв только по 5 дней когда похудею на 10 кг за месяц…

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-на-10-кг-за-1-месяц.html

Как похудеть на 25 кг за 7 месяцев?

Как похудеть на 25 кг за 7 месяцев?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-на-25-кг-за-7-месяцев.html

Подскажите хорошую мясную диету. Без молОчки

Подскажите хорошую мясную диету. Без молОчки

Читать далее: https://dietami.ru/faq/подскажите-хорошую-мясную-диету-без-молочки.html

Сколько и как часто нужно пить воду для похудения?

Вес 70. Иногда такой сушняк пробивает, что хочу сразу пол бутылки выпить, можно ли?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/сколько-и-как-часто-нужно-пить-воду-для-похудения.html

После того как была в бане прошло 4,5 часа. Можно ли пить воду? Если на диете?

После того как была в бане прошло 4,5 часа. Можно ли пить воду? Если на диете?
Дополнено (1). Это не рофл, ребят

Читать далее: https://dietami.ru/faq/после-того-как-была-в-бане-прошло-4-5-часа-можно-ли.html

Худые люди, либо те кто похудели поделитесь секретом

Какой у вас образ жизни? Пищевые привычки и так далее Рост: 174, вес: 57-58 кг. Хочу где-то 54кг. В зал абонемент недавно купила, но из-за учебы получается ходить 1-2 раза в неделю. А это равно нулю.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/худые-люди-либо-те-кто-похудели-поделитесь-секретом.html

Какие упражнения лучше для похудения в моем случае?

Лет 17, рост 187, вес 80-81 ; сбросил с 95 кг чисто на приседаниях и кардио (и конечно же правильное питание), из-за чего ноги прокачены очень сильно, торс тоже в поряде, но есть лишний жир особенно в районе живота, собственно вопрос какие упражнения лучше подойдут для сброса 2-5 кг, продолжать бомбить присед (я так делал тк мышцы одни из самых больших, соответственно больше калл требуют) или херачить пресс, отжимания и тп конечно же с правильным питанем уж очень мне даже 3 кг помогут, тк занимаюсь баскетом без лишних 2 или даже одного кг намного лучше прыгаю

Читать далее: https://dietami.ru/faq/какие-упражнения-лучше-для-похудения-в-моем-случае.html

Как похудеть на 50 килограмм? Лучший диетолог в Минке

Как похудеть на 50 килограмм? Лучший диетолог в Минке

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-на-50-килограмм-лучший-диетолог-в-минке.html

Можно ли пить минералку (не лечебную) при похудении? Очень люблю минералки

Можно ли пить минералку (не лечебную) при похудении? Очень люблю минералки.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-пить-минералку-не-лечебную-при-похудении-очень.html

Что будет если голодать 4 дня? Я похудею? Примерно на сколько?

Что будет если голодать 4 дня? Я похудею? Примерно на сколько?
Дополнено (1). А если неделю?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/что-будет-если-голодать-4-дня-я-похудею-примерно-на.html