Как похудеть на 12 кг за 3 месяца? Сейчас рост 164 вес 65кг, 14 лет

Как похудеть на 12 кг за 3 месяца? Сейчас рост 164 вес 65кг, 14 лет

Как похудеть на 12 кг за 3 месяца? Сейчас рост 164 вес 65кг, 14 лет

Такая проблема образовалась. Похудела я..на 2 размера. Все вещи, естессно, велики стали..очень..Что с ними делать?

Вот такая проблема образовалась. Похудела я..на 2 размера. Все вещи, естессно, велики стали..очень..Что с ними делать?
Дополнено (1). Ушивать? Сменить гардероб это понятно..но осталось оч много новых и любимых вещей….очень дорогих в том числе…

Такая проблема образовалась. Похудела я..на 2 размера. Все вещи, естессно, велики стали..очень..Что с ними делать?

У вас всегда головной убор к одежде подходит? Или разброд полнейший!)

Мне вот подружка комплектик подогнала… Ей велик стал( похудела она) )))

для весны пойдёт… Я думаю)))

У вас всегда головной убор к одежде подходит? Или разброд полнейший!)

Диета для детей. 13 лет рост 158 56кг. Сколько я сброшу если не буду ни есть ни пить 3 дня?

Диета для детей. 13 лет рост 158 56кг. Сколько я сброшу если не буду ни есть ни пить 3 дня?

Диета для детей. 13 лет рост 158 56кг. Сколько я сброшу если не буду ни есть ни пить 3 дня?

Если не есть неделю на сколько можно похудеть? Примерно сколько можно сбросить?

Если не есть неделю на сколько можно похудеть? Примерно сколько можно сбросить?
Дополнено (1). Спасибо большое за ответы. А кто из Вас знает нормальную диету? У меня рост 1 70. Вешу я 61. Хочу сбросить 10-11 кг. Ну еще кости у меня не маленькие крупные. Что не одену не идет. Ну вот я подумала голодать это нормально и сбросить можно. Пожалуйста помогите!

Если не есть неделю на сколько можно похудеть? Примерно сколько можно сбросить?

Я решила похудеть, я не ем хлеб, и все что полнит, и ем 1 раз в денб - это нормально?

Я решила похудеть, я не ем хлеб, и все что полнит, и ем 1 раз в денб - это нормально?

Я решила похудеть, я не ем хлеб, и все что полнит, и ем 1 раз в денб - это нормально?

Эффективный способ похудения

Из-за молодого человека решила сесть на диету. За 2 месяца нужно скинуть основную массу тела, примерно около 30кг. Соблюдаю строгую диету. Какие еще способы можно применить?
Так же после резкого снижения массы, остается уже жиром расстянутая кожа, как можно подтянуть фигуру?
Заранее спасибо

Эффективный способ похудения

Как похудеть в домашних условиях? - 1

Мне 16… Рост 167, вес 62… Мне кажется есть избыточный вес где- то килограммов 5))) дома нет никаких тренажеров. Есть канал где аэробикой и йогой занимаются. Может так похудею… Нужно за месяц сбросить лишниекилограммы

Как похудеть в домашних условиях? - 1

Как похудеть лентяю?

Как похудеть лентяю?

Как похудеть лентяю?

Хочу похудеть на килограмма 2-3 как можно без особой диеты похудеть?

Хочу похудеть на килограмма 2-3 как можно без особой диеты похудеть?

Хочу похудеть на килограмма 2-3 как можно без особой диеты похудеть?

Качки, как сушиться?

За 2, 5 года я набрал здравую мышечную массу, сейчас подумываю слегка похудеть. Так вот, как худеть так чтобы не потерять мышечную массу, а только жировую?

Качки, как сушиться?

Диета на воде

Хочу сесть на диету на воде, а то есть голодать.
Хотя бы на неделю.
Какие у неё недостатки и знаете ли вы как можно похудеть от голодовки за неделю с водой.

Диета на воде

Как похудеть на 20 кг за 2 месяца? Очень нужен совет) Про спорт я все поняла... А еще что?

Как похудеть на 20 кг за 2 месяца??? Очень нужен совет)))Про спорт я все поняла… А еще что???

Как похудеть на 20 кг за 2 месяца? Очень нужен совет) Про спорт я все поняла... А еще что?

Что можно, а что нельзя на кремлевской диете?

Что можно, а что нельзя на кремлевской диете?

Что можно, а что нельзя на кремлевской диете?

Как похудеть на 10 кг? За ближайшее время, желательно к лету (

Как похудеть на 10 кг? За ближайшее время, желательно к лету (

Как похудеть на 10 кг? За ближайшее время, желательно к лету (

Как похудеть руками? Прошу конструктивные советы и упражнения. Очень надо скоро выпускной. Очень надо скоро выпускной.

Как похудеть руками? Прошу конструктивные советы и упражнения. Очень надо скоро выпускной. Очень надо скоро выпускной.
Дополнено (1). Подчеркиваю руками! С прессом у меня все нормально.

Как похудеть руками? Прошу конструктивные советы и упражнения. Очень надо скоро выпускной. Очень надо скоро выпускной.

Почему мне удается похудеть? Фото...

Дополнено (1). В ВОПРОСЕ ПРОПУСТИЛА НЕ… ПОЧЕМУ НЕ УДАЕТСЯ ПОХУДЕТЬ? МОЖЕТ ЕСТЬ МАГИЧЕСКОЕ ВМЕШАТЕЛЬСТВО…

Почему мне удается похудеть? Фото...

Как быстро похудеть? Моя девушка очень хочет похудеть. Мне она нравится такой какая она есть, но это ее желание

Как быстро похудеть? Моя девушка очень хочет похудеть. Мне она нравится такой какая она есть, но это ее желание

Как быстро похудеть? Моя девушка очень хочет похудеть. Мне она нравится такой какая она есть, но это ее желание

Подскажите диету. Мне ооочень надо похудеть, на 3 кг. Я не могу найти нормальную диету. Подскажите, кто знает.

Подскажите диету. Мне ооочень надо похудеть, на 3 кг. Я не могу найти нормальную диету. Подскажите пожалуйста, кто знает.

Подскажите диету. Мне ооочень надо похудеть, на 3 кг. Я не могу найти нормальную диету. Подскажите, кто знает.

Я похудела на 20 кг стоит ли мне еще худеть? (ФОТО)

Дополнено (1). С 1 АПРЕЛЯ !!!

Я похудела на 20 кг стоит ли мне еще худеть? (ФОТО)