У меню худеют щеки а остальные части тела нет, Я спортом занимаюсь уже приличное время, поэтому на мышцы не жалуюсь. А вот плохие щеки впадывают так быстро что за 2-3 дня недели просто дрыщь на лицо, что делать пью много чая в день и булки жру много, тело само не худеет а вот щеки худеют очень быстро, почему? Неужели из-за чая?
См. статью: Почему у меня худеют щеки?
воскресенье, 1 декабря 2013 г.
Что будет если выпить лимон с водой? Что будет если выпить лимон с водой? Похудею?
Что будет если выпить лимон с водой? Что будет если выпить лимон с водой? Похудею?
См. статью: Что будет если выпить лимон с водой? Что будет если выпить лимон с водой? Похудею?
См. статью: Что будет если выпить лимон с водой? Что будет если выпить лимон с водой? Похудею?
Сколько калорий нужно сжигать на тренировке чтобы похудеть?
Я слышал что чтобы похудеть нажо сделать дефицит калорий например в минус 500-600 ккал. Я каждый день ем районе 1000-1200 ккал. Заметил что на беговой дорожке сжигается около 200 ккал, на велотренажере около 80, а сколько их сжигается во время тренировки на тренажерах? Получается чтобы похудеть то на тренировке я должен сжигать 1000 ккал чтоли? Но ведь это очень сложно! Или организм еще сам тратит ккал которые я ем на жизнеобеспечение? Надеюсь вы поняли мой вопрос)
См. статью: Сколько калорий нужно сжигать на тренировке чтобы похудеть?
См. статью: Сколько калорий нужно сжигать на тренировке чтобы похудеть?
Если делать так, то можно ли похудеть с 60 кг до 54 кг?
Если делать так, то можно ли похудеть с 60 кг до 54?
Целый месяц каждый день бегать по 30 минут и делать упражнения на пресс и приседы.
и питаться вот так:
Утро: яйцо или каша
Обед: Овощной суп
Ужин: салат овощной.
См. статью: Если делать так, то можно ли похудеть с 60 кг до 54 кг?
Целый месяц каждый день бегать по 30 минут и делать упражнения на пресс и приседы.
и питаться вот так:
Утро: яйцо или каша
Обед: Овощной суп
Ужин: салат овощной.
См. статью: Если делать так, то можно ли похудеть с 60 кг до 54 кг?
Показано ли лечебное голодание при диагнозе: хронический гломерулонефрит с исходом нефросклероз?
Кисты левой почки. Преходящая инфекция мочевых путей. САГ 2ст. ХПН 2а ХПБ3бст
См. статью: Показано ли лечебное голодание при диагнозе: хронический гломерулонефрит с исходом нефросклероз?
См. статью: Показано ли лечебное голодание при диагнозе: хронический гломерулонефрит с исходом нефросклероз?
Как похудеть на 10 кг как можно быстрее
Мне 14 лет и я хочу похудеть на 10 кг, но вот только времени на спорт у меня совершенно нет. Что делать?
См. статью: Как похудеть на 10 кг как можно быстрее
См. статью: Как похудеть на 10 кг как можно быстрее
Вам удалось похудеть, исключив только сладкое/?
Вам удалось похудеть, исключив только сладкое/?
См. статью: Вам удалось похудеть, исключив только сладкое/?
См. статью: Вам удалось похудеть, исключив только сладкое/?
Подписаться на:
Сообщения (Atom)