Как быстро сбросить вес? Может какая нибудь эффективная диета?

Как быстро сбросить вес? Может какая нибудь эффективная диета?
Дополнено (1). За беременность набрала 18 кг, 13 сбросила уже за полтора месяца. Лишний жир остался в животе и ногах.

См. статью: Как быстро сбросить вес? Может какая нибудь эффективная диета?

Криосауна помогает ли при лишнем весе? Правда, что можно похудеть на 3-5 кг. После курса.

Криосауна помогает ли при лишнем весе? Правда, что можно похудеть на 3-5 кг. После курса.

См. статью: Криосауна помогает ли при лишнем весе? Правда, что можно похудеть на 3-5 кг. После курса.

Как похудеть при помощи соды - 1

Как похудеть при помощи соды

См. статью: Как похудеть при помощи соды - 1

Как похудеть? Вешу 65 рост 165. На 8-10 кг. Интенсивные методы как правильно питаться?

Как похудеть? Вешу 65 рост 165. На 8-10 кг. Интенсивные методы как правильно питаться?

См. статью: Как похудеть? Вешу 65 рост 165. На 8-10 кг. Интенсивные методы как правильно питаться?

Нужно ли худеющим пить кефир на ночь?

Нужно ли худеющим пить кефир на ночь?

См. статью: Нужно ли худеющим пить кефир на ночь?

Какие танцы помогут похудеть? Восточные, стрип пластика, стретчинг, восточные,?

Какие танцы помогут похудеть? Восточные, стрип пластика, стретчинг, восточные,?

См. статью: Какие танцы помогут похудеть? Восточные, стрип пластика, стретчинг, восточные,?

Как похудеть? Хочу похудеть лёгким способом

Как похудеть? Хочу похудеть лёгким способом :)

См. статью: Как похудеть? Хочу похудеть лёгким способом

Какие правильные питаться чтобы похудеть на 40 кг?

Какие правильные питаться чтобы похудеть на 40 кг?

См. статью: Какие правильные питаться чтобы похудеть на 40 кг?

Хочу попробовать диету, посмотрите-сложная, или нет?

Диета:"Любимая":

За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ: выход

Завтрак: чай, 2 вареных яйца.

Перекус: фрукт

Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)

Перекус: фрукт

Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

См. статью: Хочу попробовать диету, посмотрите-сложная, или нет?

Смогут ли в будущем американцы похудеть?

Смогут ли в будущем американцы похудеть?

См. статью: Смогут ли в будущем американцы похудеть?