Подскажите быструю диету

Срочно надо похудеть килограммов на 10-15, еду на море через месяц, за этот год поправилась, вешу 67кг, пожалуйста помогите!

См. статью: Подскажите быструю диету

У моей милашки по три пуда ляжки. КАК БЫ ИМ ПОХУДЕТЬ?

У моей милашки по три пуда ляжки… КАК БЫ ИМ ПОХУДЕТЬ??)

См. статью: У моей милашки по три пуда ляжки. КАК БЫ ИМ ПОХУДЕТЬ?

Похудеть от кофе, возможно?

С недавних пор начала пить натуральный кофе, до этого пила только растворимый. Заметила, что худею. Питаюсь так же. Пью много, крепкий, по 4 больших чашки в день (3 стол. Лож. Кофе на 200 мл воды ). Возможно от кофе худеть или это совпадение?

См. статью: Похудеть от кофе, возможно?

Можно ли похудеть, делая упражнения 5-6 раз в неделю по 20-40 минут?

Сидячий образ жизни. Подсчитала сколько калорий за день сжигается (и сидение и физ. Активность), получилось 1400+ И при этом я съедаю до 900 ккал. Делаю упражнения с целью сжечь жир.
Девушка, 16 лет (50 кг вес, 165 см рост), если это важно
Дополнено (1). Питаюсь правильно: зелень, фрукты и овощи свежие, мясо варёное, каша утром. Больше ничего.

См. статью: Можно ли похудеть, делая упражнения 5-6 раз в неделю по 20-40 минут?

Можно ли во время похудения выпивать два стакана кефира 2, 5% жирности за один раз?

Можно ли во время похудения выпивать два стакана кефира 2, 5% жирности за один раз?

См. статью: Можно ли во время похудения выпивать два стакана кефира 2, 5% жирности за один раз?

Посоветуйте программу на 4 дня в тренажёрный зал с целью похудеть!

Здравствуйте, посоветуйте программу на 4 дня в тренажёрный зал с целью похудеть!

См. статью: Посоветуйте программу на 4 дня в тренажёрный зал с целью похудеть!

За три дня похудела на 1.6 кг-это нормально или мало?

За три дня похудела на 1.6 кг-это нормально или мало?
Дополнено (1). Сеня Русин, я сижу на диете, так я конечно тоже смогу, но не хочу портить желудок, к тому так все равно все вернется
Дополнено (2). Воды я много пью, так что ее в достатке
Дополнено (3). Воды я много пью, так что ее в достатке

См. статью: За три дня похудела на 1.6 кг-это нормально или мало?

Кто верит в похудение А. Пугачёвой, без хирурга?

Кто верит в похудение А. Пугачёвой, без хирурга? )))

См. статью: Кто верит в похудение А. Пугачёвой, без хирурга?

Кто-нибудь пил Турбослим? Помогает?

Кто-нибудь пил Турбослим? Помогает?

См. статью: Кто-нибудь пил Турбослим? Помогает?

Как можно быстро похудеть! Только реальные способы.

Как можно быстро похудеть?! Только реальные способы.

См. статью: Как можно быстро похудеть! Только реальные способы.