Почему говорят что скакалка не помогает похудеть?

Почему говорят что скакалка не помогает похудеть?
Дополнено (1). Я за 2 недели похудел с 74 до 70 ровно при том что питался как обычно

Читать далее: Почему говорят что скакалка не помогает похудеть?

Кто соблюдал строгую диету при гв? Ведь наши мамы а тем более бабушки никаких диет не соблюдали и кушали то что было

Кто соблюдал строгую диету при гв? Ведь наши мамы а тем более бабушки никаких диет не соблюдали и кушали то что было
Дополнено (1). И рожали нас, абсолютно здоровых и без аллергий…

Читать далее: Кто соблюдал строгую диету при гв? Ведь наши мамы а тем более бабушки никаких диет не соблюдали и кушали то что было

Как вам мой рацион питания?! Худею!

Завтрак: 430 мл кефира 1%
Обед: 430 мл кефира 1% и 220 грамм обезжиренного творога
Полдник: 1 среднее зеленое яблоко
Ужин: 60 грамм малинового имбиря, 250 мл соевого молока
Дополнено (1). Маринованного имбиря*

Читать далее: Как вам мой рацион питания?! Худею!