Может это глупый вопрос. Но, кто знает Похудела после родов или нет Светлана Пермякова

Может это глупый вопрос. Но, кто знает Похудела после родов или нет Светлана Пермякова

См. статью: Может это глупый вопрос. Но, кто знает Похудела после родов или нет Светлана Пермякова

Можно ли похудеть соблюдая эти правила на 5-7 кг за 1, 5-2 месяца?

Можно ли похудеть соблюдая эти правила на 5-7 кг за 1, 5-2 месяца?
Дополнено (1). если правильно питаться и делать эти упражнения, а вечером пить белковый коктейль. Рост175 вес 68
Дополнено (2).

См. статью: Можно ли похудеть соблюдая эти правила на 5-7 кг за 1, 5-2 месяца?

Помогите подобрать диету. Или посоветуйте, кому какая помогла.

Рост 164см, вес 60, 20 лет… К лету хотелось бы хоть кг 5-7 под норму подбить фигуру…

См. статью: Помогите подобрать диету. Или посоветуйте, кому какая помогла.

Как убрать обвисшую кожу после похудения?

Захотела быстро похудеть - удалось. Теперь идеальным формам мешает обвисшая кожа. Срочно нужно убрать.

См. статью: Как убрать обвисшую кожу после похудения?

Поможет ли мне похудеть ежедневная вечерняя пробежка в течении 20 минут?

Поможет ли мне похудеть ежедневная вечерняя пробежка в течении 20 минут?

См. статью: Поможет ли мне похудеть ежедневная вечерняя пробежка в течении 20 минут?

Стоит ли садиться на диету?

Мой рост 160 см. Вешу я при этом 58 килограмм. Не то чтобы на вид я полновата, но все таки, как мне кажется, излишне "круглая" попа и бедра. Небольшой животик. Стоит ли корректировать вес, и если да то какими методами?

См. статью: Стоит ли садиться на диету?

Пользовались ли вы программой похудения слендер+? На чем она основана?

Пользовались ли вы программой похудения слендер+? На чем она основана?

См. статью: Пользовались ли вы программой похудения слендер+? На чем она основана?

Можно ли похудеть на кашах (овсянка, гречка)?

Можно ли похудеть на кашах(овсянка, гречка)?

См. статью: Можно ли похудеть на кашах (овсянка, гречка)?

Отчего я похудел на 1, 25 кг? Серьезно ли это?

Мне 15 лет. Рост 174 см. Где-то в феврале весил 63, 500, сегодня проходил медосмотр, уже вешу 62, 250. Это может быть связано с тем что я в последние месяца 3 в школе почти не питаюсь ( в школе очень сильно хочу есть, но постоянно нет времени) и не ем ничего с самого утра (утром только чай)? Все ли со мной нормально?
Дополнено (1). Всем большое спасибо за ответы!

См. статью: Отчего я похудел на 1, 25 кг? Серьезно ли это?

Как быстро похудеть и чтоб мышцы не сгорали?

Занимаюсь силовыми упражнениями по часу в день минимум уже почти пол года, мышцы растут, а жир не уходит. Если пару недель посидеть на кефире 1% и твороге и при этом так же заниматься по идеи же мышцы сгореть не должны или я не права?
Дополнено (1). рост 174 вес 60, хотя скинуть ещё 5 кг

См. статью: Как быстро похудеть и чтоб мышцы не сгорали?