Зеленый кофе 800 для похудения. Если кто пробовал как оно? Результат есть?

Зеленый кофе 800 для похудения. Если кто пробовал расскажите как оно? Результат есть?

Читать далее: Зеленый кофе 800 для похудения. Если кто пробовал как оно? Результат есть?

Как сбросить вес, если принимаешь гормоны?

Целый год борюсь с лишним весом - все впустую. При росте 178 см вес 75 кг держится очень стабильно! Не ем мясо и животную пищу вообще уже больше 9 месяцев, макароны и сдобу вообще забыла на вкус! Спиртное едва ли выйдет 2 бокала за год. После 6 не ем, иногда когда совсем невмоготу: яблоко, апельсин или фреш или зеленый чай без сахара, но всегда засыпаю с голодным урчанием в желудке. Засыпаю с весом 75, просыпаюсь - 73-74 и все! Спортом нет времени заниматься, но каждый день хожу по лестнице на 7 этаж по несколько раз. Через день горячая ванна, скрабы, мас�! �и, пластыри… Ничего не помогает. Пью джес (гормоны) отказаться не могу - это сдерживает развитие эндометриоза. Стала пить турбослим день/ночь и дренаж - эффекта 0. Помогите! Может есть методика для принимающих гормоны?

Читать далее: Как сбросить вес, если принимаешь гормоны?

Как привильно пить свежие соки. Нужно ли добавлять не много капель масла или нет?

УСТРОИТЬ разгрузочный день на свежих соках ( три раза в день три разных сока ) или три таких дня в неделю - что скажите?

Читать далее: Как привильно пить свежие соки. Нужно ли добавлять не много капель масла или нет?

Если 4 дня не есть на сколько похудеешь?

Если 4 дня не есть на сколько похудеешь?

Читать далее: Если 4 дня не есть на сколько похудеешь?

Диета! На сколько смогу похудеть? Посоветуйте еще что-нибудь!

НУЖНО ОЧЕНЬ К ОТПУСКУ! Примерный рацион на день, нормально?
завтрак: овсяная каша на воде+ зел чай+ фрукт

обед: куриная грудка отварная+ овощи ( или гречка)

ужин: 100гр творога 2%+ кефир 1%

смогу ли я похудеть при таком питании? И на сколько примерно за 1 месяц? Если при этом буду крутить халахуп и заниматься на степпере?


Читать далее: Диета! На сколько смогу похудеть? Посоветуйте еще что-нибудь!