Умоляю прошу помогите мне очень плохо меня это замучало

Зациклена на зевание, хочется зевнуть, а в голове пробегает какая то мысль о зевании, и оно збиваетсяпотом и дахыние

это как заноза в голове, как избавиться от этого вообще что бы не проскальзывали такие мысли, что бы не замечать это зевание у меня из-за этого не получается зевнуть
я уже не могу это меня ужасно мучает из-за того что не могу зевнуть збиватеся дыхание

Читать далее: Умоляю прошу помогите мне очень плохо меня это замучало

На сколько смогу похудеть?

На сколько смогу похудеть?
Дополнено (1). Мой рост 168 см, вес 78 кг, параметры 100-88-110. На сколько смогу похудеть, если не буду есть после 18:00, не есть сладкое, мучное, жирное, есть только немного варёной гречки без соли, немного молочных продуктов, фруктов и овощей, пить 6 стаканов воды в день и зелёный чай без сахара, качать пресс 50 раз и приседать 50-100 раз?

Читать далее: На сколько смогу похудеть?