Нарушил диету номер 5. Повлияет ли это на результат?

Здравствуйте, мне прописали диету номер 5 ( нашли дискинизию желчных путей). Строго соблюдаю диету, уже недели 2, но так вышло, что 2 дня подряд у меня не было возможности употребить здоровую, правильную пищу, которая бы соответствовала таблице 5. Скажите, допускается ли подобное? И вообще, сколько нужно держать диету?

Читать далее: Нарушил диету номер 5. Повлияет ли это на результат?

Что кушать при похудении? Нужен прям бюджетный вариант, все эти сбалансированные диеты мне не подходят

Что кушать при похудении? Нужен прям бюджетный вариант, все эти сбалансированные диеты мне не подходят.
Дополнено (1). Чтобы не кружилась голова от недостатка питательных веществ

Читать далее: Что кушать при похудении? Нужен прям бюджетный вариант, все эти сбалансированные диеты мне не подходят

Можно ли похудеть до 40 кг без вреда для здоровья?

Мне 13 рост 165 см, вес 45 кг (никогда не худел, всегда был худой) Я планирую худеть без жестких диет и так далее.
P.s. Подалуйста не пишите что мне необходимо весить 60 кг, это все фигня.

Читать далее: Можно ли похудеть до 40 кг без вреда для здоровья?