Решила сесть на диету. Понакидайте мне действенных способов. Как скинуть 120 кг не вставая с дивана?

Очень надо.))
А то еще заберут меня весной под навес и все ппц кошечке.))


Читать далее: https://dietami.ru/faq/%D1%80%D0%B5%D1%88%D0%B8%D0%BB%D0%B0-%D1%81%D0%B5%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%BD%D0%B0-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D1%83-%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B4%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B5-%D0%BC%D0%BD%D0%B5-%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D1%85.html

Как похудеть на 10 кг за месяц? - 6

Вешу 50 кг при росте 150 см
Не писать что я сумасшедшая и так далее
Норма это рост минус 110, так что 40 кг это норма!

Читать далее: https://dietami.ru/faq/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C-%D0%BD%D0%B0-10-%D0%BA%D0%B3-%D0%B7%D0%B0-1-1-1-1-1.html

Если месяц есть только по 3 яблока в день и пить воду о сколько можно похудеть?

Пожалуйста кто практиковал или знает без насмешок ответте, заранее благодарю!

Читать далее: https://dietami.ru/faq/%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8-%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%86-%D0%B5%D1%81%D1%82%D1%8C-%D1%82%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE-%D0%BF%D0%BE-3-%D1%8F%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%B0-%D0%B2-%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%8C-%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D1%83-%D0%BE.html

Как похудеть в 15 лет? - 2

Я толстая. Мой вес 47 кг при росте 163(мне 15). Очень комплексую по поводу жирных ляшек. +родители постоянно пытаются меня накормить. Как похудеть, если меня постоянно пытаются откормить родители?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C-%D0%B2-15-1-1-1.html

Кто-нибудь занимается профилактикой вообще? И чем? Одна зарядка, лишь? Или соблюдаете диеты?

Кто-нибудь занимается профилактикой вообще? И чем? Одна зарядка, лишь? Или соблюдаете диеты?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/%D0%BA%D1%82%D0%BE-%D0%BD%D0%B8%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%8C-%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D0%B2%D0%BE%D0%BE%D0%B1%D1%89%D0%B5-%D0%B8-%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%B0.html

Что значит, если на диете пропало желание есть?

Мне 15 лет, и я весила 67 кг (при росте 155). Я решила сесть на диету, я урезала свой рацион питания до 900-1000 ккал в день. За неделю, мой вес снизился до 63.7. Ела я в основном правильную пищу, занималась спортом. И вот в последнее время я заметила, что всё меньше хочу есть. Могу и вообще днями не есть, и не чувствовать при этом голод. Со мной раньше такого не было. Меня это слегка пугает. Что это могло бы значить?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/%D1%87%D1%82%D0%BE-%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B8%D1%82-%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8-%D0%BD%D0%B0-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D0%BE-%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B5%D1%81%D1%82%D1%8C.html