После похудения остановились месячные. Что делать?

Мне 14 лет. А марте весила 55 кг, решила похудеть. В сентябре вешаю 48,5, результатом довольна, но пропали месячные. Обратилась к гинекологу, врач сказал надо набрать вес. Но я и сейчас не анорексичка, столько месяцев старалась сбросить вес, я теперь все напрасно-надо опять стнаовиться жирной. Очень не хочется заново набирать вес. Что делать?

Читать далее: После похудения остановились месячные. Что делать?

Не ем сахар 2 дня, чтобы похудеть, и теперь постоянно чувствую депрессию и печаль, что делать?

Не ем сахар 2 дня, чтобы похудеть, и теперь постоянно чувствую депрессию и печаль, что делать?

Читать далее: Не ем сахар 2 дня, чтобы похудеть, и теперь постоянно чувствую депрессию и печаль, что делать?

Что бы похудеть нужен белок а где взять?

Родители вегетарианцы и у них неловко просить мяса, подскажите как питаться с белком без мяса

Читать далее: Что бы похудеть нужен белок а где взять?