Надо выжить на 700р. В месяц и при этом похудеть. Подскажите что купить в первую очередь

Помогите! Надо выжить на 700р. В месяц и при этом похудеть. Подскажите что купить в первую очередь.

Читать далее: Надо выжить на 700р. В месяц и при этом похудеть. Подскажите что купить в первую очередь

Кто-нибудь пробовал худеть на капсулах Slimstimul?

Для усиления эффекта похудения к утренним пробежкам хочу добавить прием капсулы для похудения Slimstimul. На сайте пишут, что там много компонентов в небольших дозировках, поэтому побочных эффектов не будет. А эффект сжигания жира обещают за счет того, что они усиливают эффект друг друга. Но перед началом приема хотелось бы узнать мнение тех, кто уже попробовал его.


Читать далее: https://dietami.ru/faq/кто-нибудь-пробовал-худеть-на-капсулах-slimstimul.html

Не много ли я ем на диете? 360 ккал в день. Подросток. Прогулки каждый день по 3-5 часов

Не много ли я ем на диете? 360 ккал в день. Подросток. Прогулки каждый день по 3-5 часов

Читать далее: https://dietami.ru/faq/не-много-ли-я-ем-на-диете-360-ккал-в-день-подросток.html

Как похудеть не набрав мышечной массы?

Ребят, спасайте. Мне Нужно сбросить 7-8 кг примерно за месяц (плюс минус полторы недели), но при этом поминимуму набрав мышечной массы.
Самые проблемные места- ноги и живот. С прессом на животе смириться можно, но крайне не хочу иметь накаченные ноги, хочется именно убрать жировую прослойку на ляжках и икрах. Питаюсь не совсем регулярно, но более или менее правильно (исключила сладкое, хлебобулочные изделия и помаксимуму жирное). Рацион чаще всего такой:
Завтрак: каша, фрукты или смузи ( чаще всего банан с клубникой и молоком)
Перекус: Фрукт либо детское пюре (фрутоняня, агуша)
Обед: курица с гарниром, супы, плов и другая подобная еда
Второй перекус: фрукт
Ужин: какой-то легкий салат, либо совершенно не ужинаю.
Часто пью чай (кружки 3-5 за день, но без сахара), кофе и другие напитки помимо воды не пью. По поводу воды: 500-700 мл в день, больше не получается, но стараюсь.

Кто сталкивался с подобной проблемой? Как решали? Может посоветуете какие-нибудь упражнения, при которых нормально сжигаются калории, но минимально работают ноги?

Параметры:
Возраст: 12,5 лет
Рост: 147 см
Вес: 41-43 кг
Обхват ляшек: аж 47 см
Обхват на линии пупка: целых 67 см
Надеюсь на вашу помощь
Дополнено (1). P.S. Мой идеал на данный момент именно худая фигура, а не спортивная, так как, мышечну массу набрать легче, а сбросить почти невозможно

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-не-набрав-мышечной-массы.html

Можно ли при похудении есть сублимированную лапшу типа ролтона, если она, как и макароны из высшего сорта пшеницы?

Не добавляя всякие соусы и приправы

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-при-похудении-есть-сублимированную-лапшу-типа.html

Диета при лечением Мумие

Начал принимать Белое мумие, слезы гор.
Знакомая что привезла его с Алтая сказала что нельзя употреблять: алкоголь, красное мясо (свинина, говядина, утка), кофе.
Почему употреблять алкоголь я знаю, а вот чему припятсвует красное мясо и кофе не могу найти.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/диета-при-лечением-мумие.html

Можно ли неделю ничего не есть и пить только молоко и воду? Возможно ли похудеть таким образом?

Можно ли неделю ничего не есть и пить только молоко и воду? Возможно ли похудеть таким образом?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-неделю-ничего-не-есть-и-пить-только-молоко-и.html

Как похудеть после 40 лет, кто посоветует?

Мне 42 года, очень хочу похудеть с 80 хотя бы до 65 кг. Как похудеть после 40 лет, кто посоветует? Или мне смириться с тем, что буду пышкой уже до старости?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-после-40-лет-кто-посоветует.html

Можно ли кушать только пирожки (печеные) до 12 и похудеть? Или хотя бы просто не потолстеть

Скоро начнется школа, в буфете всегда вкусные пирожки, мои подруги худые, жрут все подрят и не толстеют. Так же слышала про диету, где можно кушать хоть что только до 12 часов дня. Хотелось бы попробовать, или лучше не стоит? Пирожки собираюсь есть примерно 3 раза в неделю. То есть я буду питаться до 12, фруктами, овощами и один пирожок. Я потолстею? Сейчас я 51-52 кг при росте 165см

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-кушать-только-пирожки-печеные-до-12-и-похудеть.html

Помогите с диетой. Мне нельзя мучное, свежие овощи, фрукт соки, сахар

Помогите с диетой. Мне нельзя мучное, свежие овощи, фрукт соки, сахар,

Читать далее: https://dietami.ru/faq/помогите-с-диетой-мне-нельзя-мучное-свежие-овощи-фрукт.html

Как похудеть на 10 кг за 2 года

Как похудеть на 10 кг за 2 года
Дополнено (1). Мне 11 лет

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-на-10-кг-за-2-года.html

Как за полгода похудеть на 5 кг я балерина и на вид я очень худая а прыгать тяжело хотя мышцы очень сильные

Как за полгода похудеть на 5 кг я балерина и на вид я очень худая а прыгать тяжело хотя мышцы очень сильные

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-за-полгода-похудеть-на-5-кг-я-балерина-и-на-вид-я.html

Вы употребляете мёд при похудении?

А вы употребляете мёд при похудении?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/вы-употребляете-мед-при-похудении.html

Как при занятий в зале (где я особо не напрягаюсь и хожу 2 раза в неделю), перестать худеть в области такии?

Как при занятий в зале (где я особо не напрягаюсь и хожу 2 раза в неделю), перестать худеть в области такии?
Дополнено (1). Да и вообще как быстрее набрать вес, просто дико раздражает худоба

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-при-занятий-в-зале-где-я-особо-не-напрягаюсь-и-хожу.html

Как похудеть на 15 кг за полгода - 1

Как похудеть на 15 кг за полгода

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-на-15-кг-за-полгода-1.html

Девочке 13 при росте 164 какой идеальный вес? Моя дочь на данный момент весит 58 кг. Стоит ли нам худеть?

Девочке 13 при росте 164 какой идеальный вес? Моя дочь на данный момент весит 58 кг. Стоит ли нам худеть?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/девочке-13-при-росте-164-какой-идеальный-вес-моя-дочь.html

Завтрак: овсянка, •перекус: яблоко, •обед: суп овощной, •ужин: 100 грамм творога - нормальная диета?

Завтрак: овсянка, •перекус: яблоко, •обед: суп овощной, •ужин: 100 грамм творога - нормальная диета?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/завтрак-овсянка-перекус-яблоко-обед-суп-овощной-ужин.html

При похудении лучше делать перекусы сельдереем или апельсином?

При похудении лучше делать перекусы сельдереем или апельсином?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/при-похудении-лучше-делать-перекусы-сельдереем-или.html

Фруктоза- это тот же сахар? При похудении

Фруктоза- это тот же сахар? При похудении

Читать далее: https://dietami.ru/faq/фруктоза-это-тот-же-сахар-при-похудении.html

Как похудеть без диеты?

Как похудеть без диеты?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-без-диеты.html

На сколько нужно худеть чтоб был пресс? Рост 164 вес 49

Дополнено (1). Не трольте) правда сильно накачать хочу
Дополнено (2).

Читать далее: https://dietami.ru/faq/на-сколько-нужно-худеть-чтоб-был-пресс-рост-164-вес-49.html

Мржно ли похудеть от недосыпания?

Мржно ли похудеть от недосыпания?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/мржно-ли-похудеть-от-недосыпания.html

Можно ли сильно похудеть, не выходя из дома? А то муж постоянно работает, и времени на спортзал у меня не будет

Я родила 4 месяца назад, практически все время провожу дома с ребенком, разве что гуляю с коляской

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-сильно-похудеть-не-выходя-из-дома-а-то-муж.html