Уже год пытаюсь похудеть

Раз получилось, но набрала ещё больше, с виду сложно сказать, что я даже чуть-чуть полненькая, но я то знаю своё тело, и хочу привести его в идеальное состояние. Я знаю, что делать и как добиться, но срывы мешают. Как думаете стоит нанять персонального тренера больше не для каких то "чудо-советов", а для того чтобы давал пинка под зад постоянно.

Читать далее: Уже год пытаюсь похудеть

Реально похудеть за два месяца?

Уже
знаю, когда у меня отпуск, в августе. Поеду с подругой к морю, отдохну
наконец-то. Только похудеть еще хочется к пляжному сезону, всегда была не
худышкой, за эту зиму еще больше располнела, вешу 94 кг. В зеркало не могу на
себя смотреть, можно по быстренькому похудеть или раньше нужно было?

Читать далее: Реально похудеть за два месяца?