Как голодать неделю?

Как голодать неделю?
Дополнено (1). У меня просто подруга голодала 16 дней и сбросила 8 кг, это реально? Если да то как (она не признается)?
Дополнено (2). Бл, вы совсем все рехнулись? Я же интересуюсь. Мне интересно, как моя подруга за такой короткий срок бросила такое количество "жира", худеть я не собираюсь

Читать далее: Как голодать неделю?

Почему я перестала худеть? - 1

Здравствуйте. Худею 7- ой день. В первые 4 дня скинула 2 кг, дальше не могу скинуть вес. Сижу в основном на кашах (чередуя гречневую, рисовую, пшенную) , в обед ем что-нибудь калорийное (мясо, рыбу, картофель вареный и тому подобное ) и выпивают стакан чая с сахаром, дальше каши и после 6 не ем вообще. Воды выпивают около 3л в день, гуляю 1-2 и небольшие физ нагрузки. Почему я перестала худеть?

Читать далее: Почему я перестала худеть? - 1