Ну не чтоб я толстый просто пресс накачан а его не видно через жил отжимания, планка, скручивании я это все знаю подскажите другого пожалуйста заранее спасибо!
Читать далее: Как похудеть Быстро за месяц
пятница, 1 сентября 2017 г.
Я помешена на диетах
В 15 лет мои параметры 165/53, я считаю себя жирной. Каждый день я думаю только о диетах, о своем питании на завтра. Я не слезаю с диет 5 месяцев подряд. Это было и правильное питании и даже голод, жесткие диеты. Если я сьем что-нибудь не по диете - у меня начинается какая-то паника, я чувствую себя, как будто сразу набрала 2-3 килограмма. Спортом я пытаюсь заниматься дома. Мечтаю о 47 кг. Живу с бабушками, даже иногда просила сводить меня к психологу, но они смеются над этим. За 3 месяца я скинула 20 кг. Я просто хочу кушать как все нормальные люди и не чувствовать вины. Что не делать?
Дополнено (1). Мне*
Читать далее: Я помешена на диетах
Дополнено (1). Мне*
Читать далее: Я помешена на диетах
Подписаться на:
Сообщения (Atom)