Пытаюсь похудеть и появляются проблемы!

Мне 17 лет. Я решил сбросить лишний вес. Записался на бокс, перестал много драть, исключил булку, сладкое, газированное и чипсы из рациона.
Вопросы:

1) Как думаете поможет ли такой способ похудания?

2) После того, как стал сдерживаться от еды ( лишней еды и перекусов на ночь) по вечерам стал нападать жестокий депресняк и мысли о плохом, печально и прочее. Может ли это быть связано с тем, что я перестал есть по вечерам, да и вообще перестал много есть. Помогите?



Читать далее: Пытаюсь похудеть и появляются проблемы!

Што можно есть на диете

Што можно есть на диете

Читать далее: Што можно есть на диете

ВСД или ПА не знаю как взять себя в руки

Здравствуйте. Меня зовут Валерия, мне 20 лет. С октября месяца 2013 года мучают приступы. Сначала они проявлялись редко… Раз в месяц, но сейчас каждый божий день. Бесоница мучает, спать уже боюсь ложится… Поставили диагноз ВСД… Врач прописал таблетки, но от них мне лучше не становилось… Кардиограмма как он мне сказала - безупречная… Я вроде успокоилась. Пила чай валерьяновый, пустырник форте, на глицине сидела… Последние два дня состояние ужасное - ничего не хочется делать, слабость, сердце колотиться, сжимает грудную клетку и такое ощущ! ение что отдает в легкое, паника опять же. Одышка начинается, голова не беспокоит слава богу… Я уже не знаю как себя успокоить… В интернете начиталась кучу всего. И про сердечную недостаточность и про инфаркт миокарда… Врачи только посмеялись надо мной ;( а мне действительно уже страшно жить становиться. Алкоголем не злоупотребляю, а сейчас вообще воротит от него… Вот курить бы бросить окончательно… Хотя сейчас 5-6 сигарет в день, появляется отвращение… Я просто уже не знаю как взять себя в руки. Что делать?

Читать далее: ВСД или ПА не знаю как взять себя в руки

Какой продукт в супермаркете, можно считать самым опасным?

Какой продукт в супермаркете, можно считать самым опасным?

Читать далее: Какой продукт в супермаркете, можно считать самым опасным?

Самый эффективный способ похудения в области живота какой?

Разумеется, понятно, что нужны упражнения (повороты, наклоны, приседания) ? Ораничения улеводов и жиров? Тренажеры? Ходьба? Все как-бы известно. Но. Может кто-нибудь может поделиться СВОИМ опытом по данной проблеме?

Читать далее: Самый эффективный способ похудения в области живота какой?

Ну не гад? Ну как можно узнать, что у него в голове и что он, зараза, думает?

Захотелось мне постройнеть. Муж мне и говорит: " Я тебя люблю и такой какая ты есть, и зачем оно тебе надо, и ты у меня красавица, и так далее Заказала зеленый кофе с имбирем. Надо скинуть килограммчиков 10. В подтверждение заказа мне перезванивают и уточняют -сколько кило хочу сбросить. Отвечаю: -10кг. Муж аж подскочил и заорал: "больше, 15-20" Ну не гад?

Читать далее: Ну не гад? Ну как можно узнать, что у него в голове и что он, зараза, думает?

Хочу быстро похудеть!

Хочу быстро похудеть!

Читать далее: Хочу быстро похудеть!

Как заниматься спортом чтобы не похудела грудь?

Как заниматься спортом чтобы не похудела грудь?

Читать далее: Как заниматься спортом чтобы не похудела грудь?

Диеты А как Вы готовите свое тело к весне? Подскажите эффективные диеты.

Диеты А как Вы готовите свое тело к весне? Подскажите эффективные диеты)

Читать далее: Диеты А как Вы готовите свое тело к весне? Подскажите эффективные диеты.

Посоветуйте эфективную диету.

Посоветуйте эфективную диету.

Читать далее: Посоветуйте эфективную диету.