Диета при синдроме раздражённого кишечника. Помогает?

Читаю, что при этом синдроме нужно в первую очередь скорректировать питание. Достаточно ли будет просто диеты? Или необходимо дополнительно ещё что-то предпринимать?

Читать далее: Диета при синдроме раздражённого кишечника. Помогает?

Кто знает на какое количество часов квашенная капуста ( при диете) задерживает воду в организме

Кто знает на какое количество часов квашенная капуста ( при диете) задерживает воду в организме

Читать далее: Кто знает на какое количество часов квашенная капуста ( при диете) задерживает воду в организме

Можно ли худеть и набирать массу питаясь белковыми продуктами и усердно занимаясь?

Можно ли худеть и набирать массу питаясь белковыми продуктами и усердно занимаясь?
Дополнено (1). (убирать жир)

Читать далее: Можно ли худеть и набирать массу питаясь белковыми продуктами и усердно занимаясь?