Можно ли похудеть, занимаясь на тренажёрах?

Можно ли похудеть, занимаясь на тренажёрах?
Дополнено (1). Люди, я серьёзно, не нужно стебаться!!! Нечего сказать, лучше пройдите мимо!!!

Можно ли похудеть, занимаясь на тренажёрах?

«10-му ребенку не могут поставить диагноз, что делать в критичном состоянии Волгоградская область помогите»

Возили в Волгоград два раза в первом случае поставили лямблиоз
во втором сказали что здоров пейте больше воды и отправили домой, при этом не наблюдали.
Болеем уже третий месяц основной симптом один сильная тошнота.
Очень сильно похудел
Сейчас под капельницей
Анализы в норме
Местные Врачи по прежнему разводят руками говорят переживите ночь везите в Волгоград.

Очень расчитываю на общественную потдержку. Врачам все равно.
Если знаете контакты через кого можно надовить на врачей пишите.

Но времени очень мало сегодня едем в Волгоград.
Поймите врачам все равно
Что делать незнаю

«10-му ребенку не могут поставить диагноз, что делать в критичном состоянии Волгоградская область помогите»

Что лучше: фитнес или строгая диета?

Мне 22 года мой рост 162 см, вес 46-47 кг. Начала ходить на фитнес, занимаюсь на тренажерах поправилась на 3 кг! Сейчас вешу 49-50 кг. Делаю упор на ноги так как хочу убрать проблемные места(жир над коленками), но ноги стали в 2 раза толще, мышцы растут, а жир не уходит. Села на диету, но на беговой дорожке не выдержала 6-ти минут… Чуть сердце из груди не выпрыгнуло, хотя до этого 30 мин свободно выдерживала. Что делать теперь не знаю… Как убрать жир и при этом не покалечить себя?
Дополнено (1). тренер попался ни рыба ни мясо! Откуда его взяли только! Спрашиваю как убрать проблемную зону, а он мне: а так у всех! Это не убирается. Я после этих слов пол часа всех ненавидела.

Что лучше: фитнес или строгая диета?

Хочу немного похудеть

Ну как похудеть - уменьшить объем талии. Занимаюсь аэробными нагрузками (бег, прыжки на скакалке и так далее.). Скажите, если я еще начну качать пресс, поможет это сбросить жирок на талии или будут только мышцы качаться?

Хочу немного похудеть

Девушки, подскажите наиболее эффективную диету, которая помогла именно Вам. Сколько сидели? И сколько кг ушло?

Не надо писать, что без физ. Упражнений не похудеешь (физ. Упражнениями занимаюсь) нужна диета эффективная.
Остряков и острячек просьба не беспокоить.
Спасибо заранее Всем кто ответил и кто дал дельный совет))

Девушки, подскажите наиболее эффективную диету, которая помогла именно Вам. Сколько сидели? И сколько кг ушло?

Подскажите! Очень надо!

Решила похудеть только вот как убрать лдишнее с рук не знаю подскажите какие упражнения есть?

Подскажите! Очень надо!

Диеа на пресс!

Скажые как правильно составить диету для того чтоб уменшить количесво жыра в организме!!! Сколько углеводов, белков и когда и как есть??? Я регулярно хожу в спорзал, бегаю по вечорам через день, у меня не очень хорошо видно пресс, но он есть, под невиликим слойом жыра не очень видно!!!

Диеа на пресс!

Похудение - 22

Все советуют мне кушать фрукты, овощи, зелень и так далее. - натуральную еду, чтобы похудеть без вреда здоровью. Ну, допустим, я похудела. Захотелось чего-то вредного (в моем случае это может быть мороженое, или вишневая кола), если я съем что-то вредное - будут набираться сброшенные килограммы?

Похудение - 22

Как лучше правильно кормить кота

Есть кот ему в апреле будет год. Раньше я кормил его тем что и сам ел потом всеже поехал к ветеринару и поинтересовался чем лучше его кормить. Там посоветовали royal canin и hills я попробовал кормить его этими кормами, но он похудел причем заметно. Потом я начал варить ему каши с рыбой и так до последнего времени. Он охотно ест и значительно попровился, но недавно мне сказали такую вещ что постоянно кормить рыбой кота нельзя тк вредно. Я облазил кучу форумов в поисках оптимального ответа, но так ничего толком не нашол тк везде мнения расходятся.
Так вот сам вопрос: посоветуйте такое питание чтоб и коту было полезно (корма не предлагать никакие) и на приготовление много времени не тратилось. Желательно чтото такое чтоб и быстро и в тоже время полезно для кота.

Как лучше правильно кормить кота

Нужен ваш совет! - 4

Сколько нужно бегать на беговой дорожке что ты похудеть 10-15 кг? Как правильно надо бегать? И какая должна быть диета? Напишите ее?

Нужен ваш совет! - 4

Диета! Прошу подскажите эффективную диету. Из вашего же опыта.

Диета! Прошу подскажите эффективную диету. Из вашего же опыта.

Диета! Прошу подскажите эффективную диету. Из вашего же опыта.

Похудей-велотренажёр как с ним худеть?

Похудей-велотренажёр как с ним худеть?

Похудей-велотренажёр как с ним худеть?

Помогите составить диету для набора мыс. Массы

Нужно сьедать в день около 100 грамм белка и 200-240 гр углеводов. Что посоветуете… Надо разделить на 4-5 приемов. Заранее спасибо.

Помогите составить диету для набора мыс. Массы

Обострение гастрита, после еды схваткообразные приступы боли в желудке. Чем облегчить?

Траву тысячелистник можно пить? Какая диета?

Обострение гастрита, после еды схваткообразные приступы боли в желудке. Чем облегчить?

Вес снижается быстро после диеты

Я начиталась в интернете о том, что если возвращаться к прежнему питанию после диеты, то вес быстро набирается.
У меня слишком маленький вес после диеты и сердце шалить начало. Поэтому сегодня ночью, когда снова упал пульс и давление, я выпила две чашки чая с сахаром, хлеба и хлебцев съела, фруктов там всяких и затем уснула. Ну, по-любому вес после такого если не подняться, то уж точно не снизиться должен.
Проснулась седня, а на весах еще минус полкило. Вот сейчас снова объедаюсь сижу, потому что вес мне НАДО набирать, пропали меськи и так далее., но он только снижается. В чем дело-то, так и должно быть? Мне 16 лет.
Раньше, до диеты такого не было…
Дополнено (1). Я итак выходила из диеты как положено, не налегая ни на что вредное. Ладно бы вес держался, но я только дальше похудела.

Вес снижается быстро после диеты

На сколько кг я похудею за месяц, если не буду есть после 6 и физра в школе 3 раза в неделю?

На сколько кг я похудею за месяц, если не буду есть после 6 и физра в школе 3 раза в неделю?

На сколько кг я похудею за месяц, если не буду есть после 6 и физра в школе 3 раза в неделю?

Как похудеть за каникулы? Скажите пожалуйста...

Как похудеть за каникулы? Скажите пожалуйста …

Как похудеть за каникулы? Скажите пожалуйста...

Кому помог китайский чай похудеть? И какой?

Кому помог китайский чай похудеть? И какой?

Кому помог китайский чай похудеть? И какой?

Как похудеть и есть сладости (не много)?

Как похудеть и есть сладости(не много)?

Как похудеть и есть сладости (не много)?

Я хочу похудеть, какие физические упражнения надо делать? Очень надо! Сладости очень люблю, но надо похудеть!

Я хочу похудеть, какие физические упражнения надо делать? Очень надо! Сладости очень люблю, но надо похудеть!!!

Я хочу похудеть, какие физические упражнения надо делать? Очень надо! Сладости очень люблю, но надо похудеть!