Скажите честно, нужно ли худеть ей?

Да да, знаю что почти ничегоее авидно, но всё же


Читать далее: https://dietami.ru/faq/скажите-честно-нужно-ли-худеть-ей.html

Как избавиться от этого жира Ни диеты Ни тренировки не помогают Поможет ли голодовка? Предложите что-нибудь

Как избавиться от этого жира Ни диеты Ни тренировки не помогают Поможет ли голодовка? Предложите что-нибудь

Читать далее: Как избавиться от этого жира Ни диеты Ни тренировки не помогают Поможет ли голодовка? Предложите что-нибудь

Как избавитьчя от комплексов или как похудеть?

Знакомые зовут на карьер, но у меня есть лишний вес и темболее они мне не очень близкие друзья, я не хочу им показывать свой жир
Дополнено (1). Но что делать именно сейчас? Я же не похудею за 1 день
Дополнено (2). Мне 16, девушка, вес 57 кг
Дополнено (3). Рост 165 где-то

Читать далее: Как избавитьчя от комплексов или как похудеть?

Если крутить хула-хуп месяц, по 1 часу в день. На сколько можно похудеть? Пишите с собственного опыта

Очень хочу попробовать. (+если не есть мучное, сладкого не много, газировки не пить)

Читать далее: Если крутить хула-хуп месяц, по 1 часу в день. На сколько можно похудеть? Пишите с собственного опыта

Хочу похудеть, но как только начинаю, думаю, что я ничтожество и мне не нужно быть красивой Что делать?

Хочу похудеть, но как только начинаю, думаю, что я ничтожество и мне не нужно быть красивой Что делать?

Читать далее: Хочу похудеть, но как только начинаю, думаю, что я ничтожество и мне не нужно быть красивой Что делать?

Можно ли похудеть рвотой за месяц?

Можно ли похудеть рвотой за месяц?

Читать далее: Можно ли похудеть рвотой за месяц?

Почему не всем людям хочется похудеть?

Почему не всем людям хочется похудеть?

Читать далее: Почему не всем людям хочется похудеть?

Вопрос про похудение - 9

В общем как после похудения не набрать вес? Если похудел сильно
Я сейчас стал урезать калории и за 1,5 недели похудел на 5 кг, говорят что нельзя худеть быстро как думаете это нормально?

Читать далее: Вопрос про похудение - 9

Как похудеть и перестать жрать

Из-за стресса жру все подряд, уже плюс 3 кг, была 55, стада 58. Чувствую себя не комфортно. Постоянно себе говорю вот сегодня последний день жру, с завтрашнего дня буду на пп. И так просто замкнутый круг. Как взять себя в руки и перестать жрать?

Читать далее: Как похудеть и перестать жрать

При росте 155 Мой вес 42 на сколько мне худеть?

При росте 155 Мой вес 42 на сколько мне худеть?

Читать далее: При росте 155 Мой вес 42 на сколько мне худеть?

Что делать? Мне 15 лет, рост 170, была сушка, сбросил до 54 дальше не худею, начать набор массы или как?

Что делать? Мне 15 лет, рост 170, была сушка, сбросил до 54 дальше не худею, начать набор массы или как?

Читать далее: Что делать? Мне 15 лет, рост 170, была сушка, сбросил до 54 дальше не худею, начать набор массы или как?

Можно позволять что-то сладкое во время диеты

Хочу шоколадно арахисовую пасту немного уже что-то подобно 2 месяца не ем (

Читать далее: Можно позволять что-то сладкое во время диеты

Как похудеть на 10 кг за полгода?

Как похудеть на 10 кг за полгода?

Читать далее: Как похудеть на 10 кг за полгода?

Сосед исхудал очень, вначале говорил когда бухой что худеет ради меня, потом трезвый говорил что худеет в лету

Сосед исхудал очень, вначале говорил когда бухой что худеет ради меня, потом трезвый говорил что худеет в лету
Дополнено (1). Он ест очень некалорийную еду
Я ему как-то сказала что мне нравится павел воля, неужели он хочет стать таким же дрищем?

Читать далее: Сосед исхудал очень, вначале говорил когда бухой что худеет ради меня, потом трезвый говорил что худеет в лету

Можно есть омлет во время диеты если да то дайте рецепт

Можно есть омлет во время диеты если да то дайте рецепт

Читать далее: Можно есть омлет во время диеты если да то дайте рецепт

Сколько можно похудеть на диете и одновременно на средних тренировках?

Мой вес 63-65 кг при росте 153 см
Знаю очень жирная
Сидела на жёстких диетах
Но были сильные проблемы из-за них
И приходилось забросить
Поэтому хочу сесть на лёгкую диету или ПП + средний или жёсткие тренировки.
Сколько я могу сбросить и за какое время
Например за месяц
Хочу похудеть до 40-45
Сколько мне на это потребуется
Дополнено (1). Пожалуйста ненад оскорблять только
Это не тупой вопрос в любом случае
Если у вас плохой день срывайтесь не на мне
Я просто задала вопрос

Читать далее: Сколько можно похудеть на диете и одновременно на средних тренировках?

Что делать когда пытаешься похудеть, но постоянно думаешь о еде?

Что делать когда пытаешься похудеть, но постоянно думаешь о еде?

Читать далее: Что делать когда пытаешься похудеть, но постоянно думаешь о еде?

Как похудеть с 70 до 55 кг?

За время сидения дома набрала вес сильно. Времени много нет для занятий спортом по 2 часа в день, денег на дорогие диеты к сожалению тоже. Посоветуйте способы похудения на срок примерно 3-6 месяцев.

Читать далее: Как похудеть с 70 до 55 кг?

Стоит ли худеть в 15 лет?

Если в принципе ты не толстый, и твоя фигура нравится многим парням, это заметно в том числе подругам.
Просто куча вонючих тараканов в голове, которые тебя разъедают. И ты себя ненавидешь ((

Читать далее: Стоит ли худеть в 15 лет?

Нормальный ли рацион для похудения? - 2

Завтрак: овсянка на молоке с фруктами/изюмом/мёдом; либо яичница из 2 яиц; либо творожок с фруктами или изюмом
Обед: фрукты
Ужин: гарнир, салат, белок
Тренировки 5 часов+прогулки
Дополнено (1). На завтрак ещё может быть фруктовый салат, политый йогуртом

Читать далее: Нормальный ли рацион для похудения? - 2

Как за месяц похудеть на 5-10 кг? Желательно поменьше физ.упражнений, хотя без них, конечно же, никуда

Как за месяц похудеть на 5-10 кг? Желательно поменьше физ.упражнений, хотя без них, конечно же, никуда)

Читать далее: Как за месяц похудеть на 5-10 кг? Желательно поменьше физ.упражнений, хотя без них, конечно же, никуда

Можно ли похудеть, если питаться так, как на фото ниже?

Вот примерное меню на день


Читать далее: Можно ли похудеть, если питаться так, как на фото ниже?

Похудение на велосипеде

Приветствую!
Мой рост 186, вес около 95-96
Решил каждый день на велосипеде кататься по 1.5-2 часа
Поможет ли мне это похудеть, при условии что рацион был изменен (почти полностью убрано мучное, сладкое, всякие булки, торты и так далее, даже сахар в чай/кофе не кидаю) ?
И сколько примерно на похудение до нормы уйдет времени?
И можно ли повысить период катания в день до трех часов? (при условии что я не устал, конечно же)
Спасибо за подробные ответы.

Читать далее: Похудение на велосипеде

Как похудеть за 5 минут? Хвхв

Срочно! Как похудеть за 5 минут? Хвхв

Читать далее: Как похудеть за 5 минут? Хвхв