Как работает система минус 60?

Если пишут что звтракать можно все, так я могу половину торта съесть. И при таком питании ну явно не похудею. В чем ее смысл?

Читать далее: Как работает система минус 60?

Врач выписала пить редуксин. Кто-то пил эти таблетки? Они на смаом деле помогают похудеть?

Врач выписала пить редуксин. Кто-то пил эти таблетки? Они на смаом деле помогают похудеть?

Читать далее: Врач выписала пить редуксин. Кто-то пил эти таблетки? Они на смаом деле помогают похудеть?

Кто-нибудь смог реально похудеть с помощью бега?

Вчера начала бегать, планирую бегать каждый день или через день. Мне надо сбросить где-то два килограмма с живота и бёдер - это реально с помощью бега? Если бегать час в день.
Заранее спасибо)

Читать далее: Кто-нибудь смог реально похудеть с помощью бега?

Молоко потеряло жирность

Первые дни после рождения ребёнка не особо придерживалась диете, даже газики у ребёнка сильные были, решила не мучать дитя и теперь придерживаюсь диете
НО, последние 3 дня молоко стала более прозрачным, да и кроха просит постоянно кушать, не наедается совсем, думаю что молоко потеряло жирность, поэтому и не наедается
как думаете, дальше придерживаться диете, или всё-таки стараться всё кушать?
грудь у меня большая, молока много по идеи, даже сцеживаю, а то течёт всё
Дополнено (1). потому что когда ребёнок рассосал грудь, молоко хорошее было, а сейчас стало прозрачным
поэтому и предполагаю что жирности нету

Читать далее: Молоко потеряло жирность

Если кататься на велике каждый день можно похудеть? Очень хочется

Если кататься на велике каждый день можно похудеть? Очень хочется

Читать далее: Если кататься на велике каждый день можно похудеть? Очень хочется

Можно ли за 3 недели похудеть на 7-8 кг? Я парень. Рост 172, вес около 71.

Можно ли за 3 недели похудеть на 7-8 кг? Я парень. Рост 172, вес около 71.
Дополнено (1). Я работаю. Чтобы пойти на работу я стою в 5 утро. Вечером домой только в 5 часов… И так весь будние дни.
Дополнено (2). А бег утром поможет?
Дополнено (3). Вроде нормально по стандарту. Но жиров хватает)

Читать далее: Можно ли за 3 недели похудеть на 7-8 кг? Я парень. Рост 172, вес около 71.