вторник, 6 марта 2012 г.

Здравствуйте! Кто нибудь сидел на диете Екатерины Миримановой? Помогло? Помогло?

Здравствуйте!Кто нибудь сидел на диете Екатерины Миримановой? Помогло? Помогло?
Дополнено (1). Небольшая опечатка: не диета, а система :)

Здравствуйте! Кто нибудь сидел на диете Екатерины Миримановой? Помогло? Помогло?

Сколько кг надо терять за неделю, чтобы к маю похудеть на 15 кг?

Сколько кг надо терять за неделю, чтобы к маю похудеть на 15 кг?

Сколько кг надо терять за неделю, чтобы к маю похудеть на 15 кг?

На какие виды танцов можно пойти чтобы быстро похудеть?

На какие виды танцов можно пойти чтобы быстро похудеть?

На какие виды танцов можно пойти чтобы быстро похудеть?

Какие упражнения надо делать ежедневно, чтобы похудеть?

Какие упражнения надо делать ежедневно, чтобы похудеть?
Дополнено (1). Подскажите какие-нибудь упражнения, особенно на спину. Так как фигура "яблоко", то вся спина заплыла.

А так, каждый день качаю пресс, приседания, всякие наклоны там, несколько упражнений на пресс на коврике, еще делаю на ноги. А что делать со спиной - не знаю!:(
Дополнено (2). P. S.: ем плотно только в обед. С утра не ем уже очень давно. Где-то около 8 вечера -кефир, так как ложусь спать около половины второго ночи.

Какие упражнения надо делать ежедневно, чтобы похудеть?

Похудел до 130 кг... -продолжить?

Похудел до 130 кг… -продолжить?

Похудел до 130 кг... -продолжить?

Когда слезаешь с диеты вес начинает быстро набиратся?

Когда слезаешь с диеты вес начинает быстро набиратся ?

Когда слезаешь с диеты вес начинает быстро набиратся?

Хочу похудеть как надо похудеть

Хочу похудеть как надо похудеть

Хочу похудеть как надо похудеть

SOS.посоветуйте!

Мой рост примерно 165
вешу я 53 кг
хочу сбросить 8 кг
и теперь думаю лучше сесть на диету?
Или же лучше голодание(употребляю только зеленый чай, так как вообще ничего не пить даже не могу)?

SOS.посоветуйте!

Как правильно считать калории, чтобы похудеть? Сколько калорий нужно употреблять в день, чтобы худеть?

Как правильно считать калории, чтобы похудеть? Сколько калорий нужно употреблять в день, чтобы худеть?

Как правильно считать калории, чтобы похудеть? Сколько калорий нужно употреблять в день, чтобы худеть?

Что делать с фигурой?

Рост 182- вес 66кг! НО выделется живот (не беременна) и начала наблюдать что начинает появляться целлюлит, ходила на фитнес регулярно, последние 3 месяца не было времени! Сейчас снова занялась тренировками, но тренер сказала если качать пресс при таком пузике, то живот станет больше… Как избавиться от этого кошмара? Стоит ли садиться на диету?

Что делать с фигурой?

Кто сидел на шоколадной диете больше недели? Расскажите о результатах

Кто сидел на шоколадной диете больше недели? Расскажите о результатах

Кто сидел на шоколадной диете больше недели? Расскажите о результатах

Самый эффективный препарат для похудения. Подскажите. Плиз.

Самый эффективный препарат для похудения. Подскажите. Плиз.

Самый эффективный препарат для похудения. Подскажите. Плиз.

ЧТО за диета? ..питаться иллюзиями.

ЧТО за диета?..питаться иллюзиями.
Дополнено (1). Всем доброго времени суток!)

ЧТО за диета? ..питаться иллюзиями.

Если пить кефир только и так 2 недели на сколько можно похудеть?

Если пить кефир только и так 2 недели на сколько можно похудеть ?

Если пить кефир только и так 2 недели на сколько можно похудеть?

На сколько можно похудеть если месяц пить только кефир и есть яблоки?

На сколько можно похудеть если месяц пить только кефир и есть яблоки?

На сколько можно похудеть если месяц пить только кефир и есть яблоки?

Что за диета такая - ПИТАТЬСЯ ИЛЛЮЗИЯМИ?)

Что за диета такая - ПИТАТЬСЯ ИЛЛЮЗИЯМИ?? ))

Что за диета такая - ПИТАТЬСЯ ИЛЛЮЗИЯМИ?)

Если много ходить, то похудеешь или накачаешь мышцы ног?

Если много ходить, то похудеешь или накачаешь мышцы ног?

Если много ходить, то похудеешь или накачаешь мышцы ног?

Подскажите по поводу диеты на овсянке (геркулесе)

Хочу похудеть, кто худе на этой каше??? Точнее не хлопьях
эффективно? Как готовили? Спасибо

Подскажите по поводу диеты на овсянке (геркулесе)

Можно где-нибудь скачать настрои для похудения в мр3

Попадаются только по смс, платные. Может кто знает, где бесплатно можно найти. Желательно Сытина. Кто себе скачивал, подскажите, пожалуйста!

Можно где-нибудь скачать настрои для похудения в мр3

Как выбрать правильную систему питания? Прочла много инф, а в кучу собрать каша получается! Посоветуйте что нить...

Пересмотрела свое питание и пришла к выводу что оно неправильно! Просмотрела диеты… Терзать себя не хочу… Хотелось бы правильно питаться, какие продукты можно исключить? Например сахар не употреб год и нормально, чай так вкуснее намного))
заранее спасибо за совет!

Как выбрать правильную систему питания? Прочла много инф, а в кучу собрать каша получается! Посоветуйте что нить...