Питьевая диета. Кто сидел? Расскажите

Расскажите что пили? Сколько потеряли кг, и вообще сколько можно пить жидкости в сутки. Вода чай сок кефир И так далее. Все вместе сколько пить чтоб не отекать?

Читать далее: Питьевая диета. Кто сидел? Расскажите

Сижу на диете 1000ккал Сильно ли навредит диете если 1 день я поем на 1800-2500 ккал и потом опять строго 1000 ккал

Сильно ли навредит диете если 1 день я поем на 1800-2500 ккал и потом опять строго 1000 ккал пока не похудею

Читать далее: https://dietami.ru/faq/сижу-на-диете-1000ккал-сильно-ли-навредит-диете-если-1.html

Какие еще блюда можно есть при похудении? Просто Гречка, мацони, овощи, супы уже надоели, хочется чего то нового

Какие еще блюда можно есть при похудении? Просто Гречка, мацони, овощи, супы уже надоели, хочется чего то нового!

Читать далее: https://dietami.ru/faq/какие-еще-блюда-можно-есть-при-похудении-просто-гречка.html

Можно ли в 14 лет похудеть если целую неделю пить только водо и в день 1 яблоко?

Можно ли в 14 лет похудеть если целую неделю пить только водо и в день 1 яблоко?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-в-14-лет-похудеть-если-целую-неделю-пить.html

Как похудеть? Мне 12.Рост 165, вес 57-59кг

Как похудеть? Мне 12.Рост 165, вес 57-59кг.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-мне-12-рост-165-вес-57-59кг.html

Накидайте блюд для поста или диеты при больной печени

Накидайте блюд для поста или диеты при больной печени. Благодарна заранее.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/накидайте-блюд-для-поста-или-диеты-при-больной-печени.html

Если неделю пить только кофе можно похудеть?

Если неделю пить только кофе можно похудеть?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/если-неделю-пить-только-кофе-можно-похудеть.html

Сижу на диете 3 дня ем по 1000 ккал

Сильно ли навредит диете если 1 день я поем на 1800-2500 ккал и потом опять строго 1000 ккал пока не похудею

Читать далее: https://dietami.ru/faq/сижу-на-диете-3-дня-ем-по-1000-ккал.html

Можно ли совмещать кардио тренировки для похудения и качать мышцы ног, попы? Или нужно сначала скинуть лишнее?

Можно ли совмещать кардио тренировки для похудения и качать мышцы ног, попы? Или нужно сначала скинуть лишнее?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-совмещать-кардио-тренировки-для-похудения-и.html

МОЖНО ЛИ МОЛОКО НА ДИЕТЕ?

МОЖНО ЛИ МОЛОКО НА ДИЕТЕ?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-молоко-на-диете.html

Диета на сыроедении какую пользу принесет?

Ем вот уже неделю сырые овощи сельдерей морковь капуста яблоки .сначала было невкуссно и все лезло назад а сейчас ничего даже вкусненько. Первые два дня сильно крутили конечности. Какую пользу я принесу организму на таком детоксе?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/диета-на-сыроедении-какую-пользу-принесет.html

Как похудеть, если принимаешь препарат гормональный, и отменить нельзя его пока что. Что делать?

Как похудеть, если принимаешь препарат гормональный, и отменить нельзя его пока что… Что делать?
Дополнено (1). Набрала 4 кг за год
Дополнено (2). Что можно сделать?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-если-принимаешь-препарат-гормональный-и.html

Можно ли есть крабовый салат на диете без майонеза?

Можно ли есть крабовый салат на диете без майонеза?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-есть-крабовый-салат-на-диете-без-майонеза.html

Как за неделю похудеть на 6 кг? Очень очень надо

Как за неделю похудеть на 6 кг? Очень очень надо.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-за-неделю-похудеть-на-6-кг-очень-очень-надо.html

Как нормализовать менструальный цикл после резкого похудения?

Сидела на пп мое меню на день составляло около 1000 калорий + занятие спортом. Похудела с 53 до 47 при росте 157. Пропали месячные на 3 месяца, не было овуляции. Запаниковала и набрала обратно 5 кг лишь бы месячные вернулись. Месячные сейчас есть но цикл сбился. Могут придти через 26 дней, могут через 35. Это нормально? Как начала набирать вес начались сильные выделения, набухли соски и покалывает низ живота то справой то слевой стороны.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-нормализовать-менструальный-цикл-после-резкого.html

На сколько похудею: 30 дней по 1000 калорий в день, но раз в неделю читмил (без ограничений)?

На сколько похудею: 30 дней по 1000 калорий в день, но раз в неделю "читмил" (без ограничений)?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/на-сколько-похудею-30-дней-по-1000-калорий-в-день-но.html

Как можно быстро похудеть за 1 месяц?

Как можно быстро похудеть за 1 месяц?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-можно-быстро-похудеть-за-1-месяц.html

По рекомендуйте диету

Можно ли сбросить за полтора месяца 5-6 кг. Если да, то подскажите пожалуйста, наиболее эффективную диету. Рост 177 вес 74

Читать далее: https://dietami.ru/faq/по-рекомендуйте-диету.html

Похудела на 7 кг меньше чем за месяц. Норма ли?

Похудела на 7 кг меньше чем за месяц. Норма ли?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/похудела-на-7-кг-меньше-чем-за-месяц-норма-ли.html

Голодание полезно или вредно?

Говорят, что голодание очень вредно. Отказ от пищи провоцирует снижение иммунитета и как следствие различные болячки. Но как тогда объяснить, что благодаря подному голоданию (кроме воды) я забыла о сильной простуде уже через 3 дня? Реально я полностью выздоровела за 3 дня. А ведь была температура, насморк и сильный кашель.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/голодание-полезно-или-вредно.html

Похудение Я вешу 60кг а должен 45.Что нужно чтобы сбросить хотя бы 10кг за 1.5 месяца

Похудение Я вешу 60кг а должен 45.Что нужно чтобы сбросить хотя бы 10кг за 1.5 месяца

Читать далее: https://dietami.ru/faq/похудение-я-вешу-60кг-а-должен-45-что-нужно-чтобы.html

Если и буду мало двигаться, но почти не есть (только днем, 1 раз в день) то я смогу похудеть? Мне 12 я вешу 57 кг

Если и буду мало двигаться, но почти не есть (только днем, 1 раз в день) то я смогу похудеть? Мне 12 я вешу 57 кг.

Читать далее: https://dietami.ru/faq/если-и-буду-мало-двигаться-но-почти-не-есть-только-днем.html

Можно ли есть вечером при похудении? Полезную пищу

Можно ли есть вечером при похудении? Полезную пищу*

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-есть-вечером-при-похудении-полезную-пищу.html

Еще одна диета, оцените, мейби она лучше

1 - чай, овсянка с изюмом 2 - гречка, куриная грудка 3 - рыба с овощами 4 - два яйца или творог 5 - грейпфрут или апельсин

Читать далее: https://dietami.ru/faq/еще-одна-диета-оцените-мейби-она-лучше.html